Масло бергамота: полезные свойства и применение

Эфирное масло бергамота: полезные свойства и тонкости применения, рецепты

Бергамотовое масло получают из кожуры плодов и листьев дерева. Оно обладает характерным цитрусовым ароматом. Основная область применения продукта — косметология и ароматерапия, а еще им ароматизируют чай, домашние десерты.

Химический состав и описание масла

Масло бергамота получают методом холодного прессования из кожуры и листьев цитруса. Кожура дает 3 % масла, а листья — всего 1 %. Это текучая жидкость темно-зеленого цвета. При хранении окраска становится темно-оливковой.

Вытяжка обладает выраженным цитрусовым ароматом со сладкими нотками. При длительном хранении появляются горьковатые и пряные нотки.

Бергамот — это результат скрещивания цитрона и померанца. Плоды сочные, с кисловато-горьким вкусом и сильным запахом. Родиной растения является итальянский город Бергамо.

По некоторым источникам, бергамот обнаружил исследователь Христофор Колумб на Канарах. Турки считают, что название произошло от слова beayrmudu — «груша князя».

Для получения эфира плоды собирают, пока они окончательно не дозрели. Корочки и листья прессуют до выделения густой жидкости.

В составе эфирного масла:

Калорийность всего 3 ккал на 100 мл.

Масло бергамота сочетается с аромамаслами герани, пачули, лаванды, розового дерева.

Смотрите обзор полезного масла:

Полезные свойства масла

Эфир имеет следующие свойства:

  • антисептическое;
  • противогрибковое;
  • противовоспалительное;
  • тонизирующее;
  • обезболивающее.

Аромат бергамота положительно влияет на эмоциональный фон, улучшает настроение, убирает тревожность.

Биологически активные вещества вытяжки стимулируют обмен веществ. Благодаря этому повышается тонус, выравнивается цвет кожи, сужаются поры. Усиливается кровообращение, что способствует сокращению отеков.

Вред эфирного масла и противопоказания

Противопоказано использование масла бергамота:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • бессоннице;
  • наличии открытых кожных повреждений.

Нежелательно применять эфир детям младше 12 лет, беременным, кормящим женщинам, людям с тонкой чувствительной кожей. Эфир нельзя использовать для кожи летом. Он обладает фоточувствительностью, может вызвать ожоги.

Дополнительно смотрите о качествах масла:

Применение масла бергамота

Способов применения ароматного продукта много. Распространенная процедура — ароматизирование помещений. В аромалампу наливают немного воды и добавляют 5–6 капель эфира. При нагревании аромат распространяется по воздуху помещения.

Бытовое применение средства — отпугивание насекомых. Терпкий аромат цитруса помогает избавиться от тараканов, постельных клопов, мошек.

В косметологии и для похудения

Масло бергамота используют в качестве средства по уходу за кожей и волосами. Оно регулирует работу сальных желез, уменьшает жирность кожи, улучшает цвет лица, разглаживает мимические морщинки.

Эфир концентрированный, поэтому использовать его в чистом виде нельзя. Масло по каплям добавляют в кремы, лосьоны для тела. С ним делают маски, скрабы.

  1. Маска для зрелой кожи, разглаживающая морщинки. Взять столовую ложку сметаны, добавить чайную ложку оливкового и 5–6 капель бергамотового масла. Нанести на кожу, смыть теплой водой через 10 минут.
  2. Подсушивающая маска для жирной проблемной кожи. Мякоть огурца измельчить, добавить по 5 капель лимонного сока и бергамотового эфира. Полученной массой протереть Т-зону.
  3. Освежающая маска для нормальной кожи. Столовую ложку кефира смешать с ложкой растопленного меда, добавить 5 капель бергамотового эфира. Распределить по лицу, смыть через 10 минут.

Для ногтей полезны масляные ванночки. Подогретый лимонный сок смешивают с оливковым и бергамотовым маслом в равных пропорциях. Обильно наносят смесь на ногти, излишки удаляют салфеткой через 15 минут. Процедура укрепляет ногти, уменьшает их слоистость, ломкость.

К просмотру бьюти видео на тему ухода за собой:

В народной медицине

Вытяжка бергамота с медицинской целью используется обычно наружно. Антисептические и противовоспалительные свойства позволяют применять продукт для лечения кожных заболеваний, таких как:

В теплой воде растворяют аромамасло, делают примочки и компрессы на проблемные участки. При обширных поражениях полезны ванны с бергамотом.

Водный раствор бергамота применяют для полоскания горла при тонзиллите, фарингите. Средство освежает полость рта, устраняет неприятный запах. Точечное нанесение вытяжки бергамота на слизистую помогает залечить стоматит.

Концентрат точечно наносят на высыпания при герпесе на губах. Заживление происходит быстро, не остается следов. Также можно использовать средство при ветрянке, чтобы уменьшить зуд в области высыпаний.

К просмотру видео универсального применения масла:

В кулинарии

Вытяжку бергамота в кулинарии применяют для ароматизации блюд. Яркий пример — знаменитый чай Эрл Грей, обладающий выраженным цитрусовым ароматом.

Чай с маслом бергамота можно сделать самостоятельно. Для этого в емкость кладут качественный черный чай, добавляют несколько капель бергамотовой вытяжки.

Плотно закрывают емкость, встряхивают. Оставляют настояться несколько дней. Заварка пропитывается цитрусовым ароматом. Потом чай заваривают обычным способом.

Бергамотом ароматизируют домашние десерты — крем, желе, мусс, начинку для пирогов. Используют только качественную вытяжку, приготовленную специально для кулинарных целей.

Эфирное масло бергамота — свойства, применение, польза, как использовать

Бергамот – удивительное растение: вечнозелёное дерево, плоды которого по форме похожи на груши, но на самом деле родственны апельсинам. Из кожуры этих плодов производится эфирное масло бергамота. Дерево может вырасти маленьким – всего около 2 м, или довольно высоким – до 10 м, но по сравнению с другими высокими деревьями оно всё равно остаётся низким, и плоды с него собирать несложно.

Цветы у бергамота большие и ароматные, а вот плоды небольшие, жёлто-зелёные: происходит бергамот от померанца – горького апельсина. Растёт это чудесное дерево в Южной Италии, в знаменитой Калабрии, и холодного климата не выносит, так что итальянцы гордятся своей «монополией» на производство его эфирного масла, получаемого холодным отжимом из кожуры спелых плодов – аромат этого масла никого не оставляет равнодушным. Стоит бергамотовое масло довольно дорого: механизировать производство не удаётся, и отжимают его вручную – зато качество получается просто восхитительным.

Конечно, и в других странах пытаются выращивать бергамотовые деревья, но получается это не слишком: например, в Южной Америке и в Джорджии (США) тоже производят эфирное масло бергамота, но по качеству оно сильно уступает итальянскому. Итальянские медики используют плоды бергамота и их масло уже несколько веков, тогда как в других странах о нём узнали сравнительно недавно. Бергамотом лечили лихорадку, чесотку, венерические заболевания и даже чуму, и небезуспешно: в этом масле содержится множество уникальных биологически активных веществ.

Состав, свойства и чем полезно эфирное масло бергамота

Химический состав масла бергамота изучается до сих пор: некоторые учёные говорят, что в нём около 300 компонентов, а другие считают, что около 500 – в любом случае, это очень много.

Основные же компоненты, благодаря которым масло бергамота помогает лечить многие заболевания, это линалилацетат, сложный эфир группы терпеноидов; лимонен – терпеновый углеводород; линалоол – спирт группы терпеноидов.

Приятный запах бергамота обусловлен присутствием линалилацетата и линалоола. Вместе с лимоненом линалилацетат обеспечивает ряд лечебных действий бергамотового масла: противогрибковое, противовоспалительное, бактерицидное, антивирусное, спазмолитическое, седативное, антиоксидантное; линалоол усиливает некоторые из этих действий, а ещё уничтожает вирусы и болезнетворные бактерии, лечит порезы, ожоги и раны.

Среди остальных многочисленных компонентов тоже много биологически активных и лечебных: так, фотосенсибилизирующее действие оказывают содержащиеся в масле фурокумарины – бергаптен, бергамотин и др., поэтому его можно применять для лечения витилиго – сложного заболевания, при котором организму не хватает меланоцитов, и кожа покрывается большими и некрасивыми белыми пятнами. Но есть и другая сторона: масло нельзя применять непосредственно перед выходом на солнце.

Применение эфирного масла бергамота

Масло бергамота применяется в разных областях, и особенно благоприятно влияет на психоэмоциональную сферу: помогает людям быть активнее, проявлять творческие способности, без проблем общаться с разными людьми, улучшает настроение и снимает проявления депрессии. Кстати, считается, что бергамотовые деревья получили своё название от города Бергамо, хорошо известного в России благодаря всеми любимому фильму про Труффальдино, весёлого и находчивого парня, тоже способного любому поднять настроение.

Бергамотовое масло обладает и другими лечебными действиями: антисептическим, обезболивающим, жаропонижающим, ветрогонным, тонизирующим, противоглистным, отхаркивающим, дезодорирующим; улучшает работу желудка и пищеварение. Для кишечника это масло – отличный очиститель: оно не только устраняет токсины и шлаки, но и выводит паразитов, и избавляет от газообразования; в желчном пузыре оно растворяет камни, если применять его в комплексе с другими средствами; регулирует аппетит и помогает перевариванию пищи.

Эффективно эфирное масло бергамота при заболеваниях мочеполовой системы: оно помогает и женщинам, и мужчинам. Например, при цистите его можно применять как отдельно, так и в смеси с другими эфирными маслами: лаванды, ягод можжевельника и фенхеля. Масла смешивают по 3 капли и используют для лечения. Можно принимать с ними горячую сидячую ванну, в течение 5-20 минут, предварительно растворив масла в мёде, сливках или соли.

Помогают и спринцевания: эту же смесь масел растворяют в мёде (1 ч.л.), потом в тёплой воде (200 мл), и применяют при инфекционных и воспалительных заболеваниях. Можно использовать только масло бергамота: 3-4 капли растворить в 1/2 ч.л. соды и размешать в 200 мл чистой тёплой воды.

При цистите, других инфекциях мочеполовых путей, воспалительных заболеваниях женской половой сферы, сухости влагалища, снижении чувственности смесь этих же масел растворяют в 10 мл базового масла (миндального, зародышей пшеницы, облепихового и др.), пропитывают смесью марлевый или ватный тампон и вводят во влагалище на несколько часов – можно оставить на ночь.

Поскольку масло бергамота считается достаточно сильным афродизиаком, его применяют при половом бессилии мужчин, в смеси с маслами сандала, имбиря и вербены – всё по 3 капли. 6-10 капель получившейся смеси растворяют в фисташковом масле (10 мл), и используют для эротического массажа – его хорошо делать после душа, в закрытом помещении. Масло фисташек также стимулирует половую активность и ускоряет развитие мужских половых клеток – сперматозоидов.

При заболеваниях горла и полости рта используют для полоскания следующий состав: масло чайного дерева и бергамота (по 2 капли) растворяют в эмульгаторе (1 ч.л. мёда), и смешивают с тёплой водой (1/2 стакана). Полощут горло и рот несколько раз в день.

При высокой температуре с маслом бергамота делают компрессы: к 1/4 стакана воды добавляют 2-3 капли масла, смачивают в составе марлевые салфетки и прикладывают их к икрам ног – температура понижается.

При простуде с маслом бергамота делают ингаляции. Холодные: на сухую салфетку или платок капают 2 капли масла, прикладывают к ноздрям и глубоко вдыхают аромат около 7 минут.

Для проведения горячей ингаляции берут большую миску, наливают в неё кипяток, добавляют 2-3 капли масла, наклоняются, накрываются полотенцем и глубоко дышат 5-7 минут. Глаза в это время надо закрыть.

При простудах и некоторых заболеваниях внутренних органов, в том числе хронических, хорошо помогают тёплые ванны с маслом бергамота. 1 ч.л. масла растворяют в 1 ст.л. морской соли и добавляют в ванну. Принимать ванну можно 25-30 минут.

Можно применять с этими же целями холодные и горячие компрессы. К 2 ст.л. воды добавляют 2 капли масла, смачивают марлевую салфетку и прикладывают к больному месту. Держать компресс можно 5-10 или 30-40 минут.

Растирание тоже прекрасное средство для снятия болей в мышцах, воспалений нервной и соединительной ткани. 2-3 капли бергамотового масла смешивают с базовым (миндальным, кунжутным и др.), и энергичными движениями втирают в больное место. При герпесе появляющиеся пузырьки сразу же смазывают чистым маслом бергамота, и продолжают смазывать через каждые 3 часа. Пузырьки обычно быстро исчезают, а новые не появляются.

Читайте также:  Способы применения эфирных масел

При кожных заболеваниях, вызванных паразитами, а также при псориазе поражённые зоны смазывают смесью миндального масла (30 мл) и масла бергамота (5 капель).

При многих заболеваниях – например, сердечно-сосудистых, мочеполовой и нервной системы, масло бергамота принимают внутрь: по 1-2 капли на 1 ч.л. варенья или мёда, или на 1 ст.л. растительного масла – принимать 2-3 раза в день.

Чай с бергамотом, чаще всего Earl Grey, можно свободно купить в магазине, но можно ароматизировать его маслом любой листовой чай: насыпать в баночку, добавить туда же масло (7-9 капель), и закрыть крышкой. В течение примерно 5-6 дней баночку периодически встряхивать, а потом открыть и заваривать себе чай – аромат будет удивительный.

Бергамотовое масло используется в парной, сауне, аромамедальонах и аромалампах; с ним делают массаж, аппликации и готовят капли в нос; делают микроклизмы и влажные обёртывания; ароматизируют бельё и уничтожают насекомых. Применяют его и в кулинарии: добавляют в салаты, овощные и фруктовые блюда, выпечку, мясо, варенья, десертные вина и т.д.

О применении этого масла в косметологии надо рассказывать отдельно.

Масло бергамота не применяется при беременности и индивидуальной непереносимости.

Масло бергамота: уникальные свойства и способы применения

Даже те, кто не сталкивались в жизни с натуральным маслом бергамота, наверняка представляют себе его аромат по вкуснейшим чаям с бергамотом. Его запах — терпкий, дымно-горьковатый и одновременно легкий, изысканный и освежающий. Как ни странно, но бергамот относится к цитрусовым и был впервые получен человеком, скрестившим апельсин и померанец. Стоит ли говорить, что родина бергамота — южное побережье Италии. Эфирное масло бергамота получают из шкурки плодов, из его цветков и листьев, выход готового продукта весьма небольшой, а свойства очень полезные, поэтому оно ценится достаточно высоко. В итальянской медицине этот эфир долгое время применялся для лечения лихорадки (в том числе малярии) и как противоглистное.

Состав

По некоторым данным в состав бергамотового эфирного масла входит от 175 до 300 веществ. Из них около 26 в сумме составляют 99%. Можно выделить 3 основных вещества:

  • линалилацетат — применяется во многих косметических продуктах в качестве отдушки и в парфюме. Его содержание достигает 50%;
  • лимонен — обладает противовирусными, иммуностимулирующими , противовоспалительными, антисептическими свойствами;
  • линалоол — также применяется в косметологии в качестве отдушки, имеет слабый аромат ландыша.

Масло бергамота: свойства и применение

Основные свойства масла бергамота – антисептическое и антиспазматическое . Поможет средство при потере аппетита, обладает антипаразитарным и антигрибковым действием. В некоторых случаях бергамотовое масло поможет снизить высокую температуру, уменьшить воспалительные процессы в носоглотке и в пазухах носа. Как любой цитрусовый аромат, поможет поднять настроение, успокоить тревожное состояние, победить депрессию.

Применение в медицине

Бергамот оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие. Эфирное масло используют в качестве противовирусного и жаропонижающего при гриппе, ОРЗ, ОРВИ . Будет полезно дышать эфирными испарениями и при бронхите, туберкулезе, ангине. Успешно поможет эфир и при начинающихся приступах мигрени.

Противовоспалительные свойства растения нашли применение в лечении ожогов, дерматологических заболеваний, псориаза, варикозных язв. Поможет итальянское масло при абсцессе, чесотке, герпесе, лишае, ветрянке. Нанесите смесь масла бергамота с базовым маслом на пораженную область и ждите пока состояние не улучшится. Облегчит состояние и при зуде от укусов насекомых. Можно его использовать и в качестве местного средства при заболеваниях, вызванных штаммами грибка кандиды . Применяется аромамасло для стабилизации секреции сальных желез, почему показано для лечения угревой сыпи и при расширении пор.

В бергамоте есть компоненты, нормализующие артериальное давление и облегчающие состояние при приступах вегетососудистой дистонии. Эфирное масло эффективно понижает уровень плохого холестерина, способствует разжижению крови. Известно его положительное влияние на работу ЖКТ .

Помогает эфирное масло и для облегчения симптомов и уменьшения риска осложнений бактериальных инфекций. По данным исследования 2006г., опубликованного в микробиологическом журнале of Applied Microbiology , эфирное масло бергамота дает положительные результаты в отношении бактерий enterococcus faecium и faecalis , являющихся источником инфекций мочевыводящих путей, эндокардит, менингита. Чтобы предотвратить их распространение из уретры в мочевой пузырь, достаточно добавить масло бергамота в ванну.

Применение в косметологии

Бергамотовое аромамасло востребовано в косметологии: оно увлажняет и питает клетки дермы, глубоко проникая в их структуру. В нем содержится множество уникальных компонентов, во многом превосходящих многие синтезированные искусственно препараты. Например, бергаптен , входящий в его состав, способствует выработке меланина, а также стимулирует рост волос.

Для нормализации состоянии кожи масло бергамота рекомендуется смешивать с базовыми маслами или любимыми косметологическими средствами. Напрямую наносить его на кожу не рекомендуется людям с чувствительной кожей и летом. При прямом нанесении на кожу масло может вызвать чувство жжения и красноту — так называемый светочувствительный эффект. Масло можно добавлять в крем для рук, в маску для лица, в крем для загара. Можно смешивать масло бергамота и с другими маслами: его целебные свойства усиливаются в сочетании с эфирными маслами эвкалипта и шалфея.

Бергамотовое масло — прекрасное средство для волос для тех людей, которые страдают от излишней активности сальных желез на голове. Наносится средство на голову при помощи деревянной расчески, на зубья которой нужно нанести 2–3 капли масла. Расчесывать волосы нужно от затылочной части ко лбу, затем обратно, потом от одного виска к противоположному и наоборот. Во время расчесывания масло покроет кожу головы и волосы тончайшей питательной пленкой.

Впрочем, можно добавить бергамотовое масло, как и другие эфирные масла, в обычные средства для волос (шампуни, кондиционеры, маски). Можно смешать 2-3 капли бергамота с репейным маслом в количестве 15мл. Смесь нужно нанести на волосы и прикрыть полотенцем или шапочкой. Через час можно все смыть. Для борьбы с перхотью и с выпадением волос можно добавить 2 капли аромамасла в пакетик с бесцветной хной или в любимый шампунь для волос.

Применяется масло бергамота и для лечения целлюлита. Известно, что наиболее эффективным средством для избавления от апельсиновой корки является массаж. Чтобы усилить эффект достаточно на 10г базового крема добавить 7 капель бергамота. Средство ведет к уменьшению застоя лимфы, после чего будут гораздо быстрее расщепляться жиры, укрепляться сосуды и выводиться токсины и шлаки. После первого же курса массажа с маслом бергамота в составе вы заметите повышение тонуса кожи.

Масло бергамота и его афродизиакальные свойства

Бергамот — известное масло-афродизиак. Больше он подходит для сильной половины человечества, ибо, как известно, усиливает половую силу и влечение. У женщин несколько капель бергамота в аромалампе уменьшат проявление стресса, улучшат настроение и подарят оптимистический взгляд на жизнь. Бергамот является источником эротических сил и неиссякаемой фантазии. Масло бергамота усилит свои свойства в сочетании с иланг-иланг и пачули.

Психо-эмоциональное воздействие

Аромат бергамота подавляет депрессию, улучшает настроение, снимает чувство страха, усиливает воображение, повышает коммуникабельность, активизирует творческое мышление. Он считается куртуазным, чувственным. Применяется для активизации жизненной энергии. Благодаря содержанию в составе пинена и лимонена оказывает успокаивающее действие во время длительных стрессов, нервных напряжениях, меланхолии. Помогает справиться с послеродовой депрессией.

Цитрусовый запах освежает, создает романтическую атмосферу. Составляющие аромамасла производят действие, аналогичное транквилизаторам, но без сопутствующих побочных эффектов — сонливости, вялости, невозможности сосредоточиться и пр. Считается, что он нейтрализует агрессивную энергетику.

Существует исследование, которое было проведено в 2013г. Моникой Мойлман среди детей аутистов . Именно масло бергамота было отмечено среди наиболее эффективных для больных детей. Оно помогает ребенку- аутисту справиться с стрессом и с гневом и быстро восстановить эмоциональную стабильность. Кроме этого, оно позволяет не просто избавить ребенка от напряжения, но и перенаправить его в созидательное русло.

Противопоказания

Масло бергамота в своем составе имеет фурокумарины : вещества, которые демонстрируют фото-сенсибилизирующим свойства, т.е. приводят к сильной пигментации, поэтому не стоит использовать это масло на солнце и перед солярием. В крайнем случае, можно нанести на кожу не меньше, чем за несколько часов до солнечных ванн.

Перед первым применением необходимо проверить на наличие аллергии. Особенно это необходимо людям с аллергией на цветение. Достаточно нанести каплю эфира на запястье и подождать пару минут. Нельзя применять эфирное масло на любом сроке беременности. Так как неразбавленный состав вызывает раздражение, пользоваться эфиром без базы нельзя. Перед применением его нужно разбавить в соотношении 1 к 20 с базовым.

Важно! Нельзя принимать бергамотовое масло внутрь людям с дефицитом калия, потому что оно истощает его запасы и способно вызвать мышечные судороги.

Важно и купить масло оригинальное, качественное, и также помнить, что эфирные масла имеют ограниченный срок годности и склонны портиться при длительном хранении. Невскрытый флакончик с эфирным маслом можно хранить в соответствии с рекомендациями изготовителя (в прохладном месте недоступном для солнечного света): обычно срок хранения составляет 2 года. Однако после вскрытия масло нужно использоваться в течение полугода иначе его компоненты могут начать распадаться.

Как применять

Давайте рассмотрим все способы применения бергамотового масла:

  1. Для аромалампы достаточно всего 3-7 капель.
  2. В ароматический кулон достаточно капнуть пару капель.
  3. Для приема теплой ванны достаточно 8 капель.
  4. В парилке в бане достаточно капнуть 5 капель для ароматизации пара.
  5. Для полоскания при ангине и при воспалениях в носоглотке и в ротовой полости в 100мл теплой воды нужно растворить по 2 капли масла бергамота и масла чайного дерева.
  6. Для проведения массажа нужно 5-7 капель масла смешать с 10г массажного крема.
  7. В косметологии в каждое средство (крем, маску) достаточно добавить до 5 капель аромамасла на полторы столовые ложки средства.

Обогащение готовых косметических средств — удобный и доступный вариант использования чудо-средства. Однако более полезным и эффективным будет сочетание эфира с другими маслами натурального происхождения. Сочетается эфир с маслами жасмина, кипариса, лаванды, майорана, можжевельника, лимона, нероли , пальмарозы , пачули, ромашки, эвкалипта, герани, розы.

Применение в кулинарии

Никак нельзя обойти вниманием и широкий спектр применения масла бергамота в кулинарии. Бергамот имеет чуть вяжущий вкус, знакомый всем любителям чая. Однако мало кто знает, что применять его можно и в качестве приправы для овощных супов, мясных блюд, выпечки. Можно добавлять бергамотовое масло к десертам и к вареньям. В Италии бергамот добавляют в мармелад, в Турции — в национальные сладости, а в Норвегии — еще с 18-го века в нюхательный табак.

Сколько добавлять эфирного масла к продуктам:

  1. Если у вас есть чай и эфирное масло бергамота и хочется попить чай с бергамотом, достаточно к 5ст.л. черного чая добавить 2 капели масла. После этого, закройте банку и аккуратно ее встряхните. Теперь можно заваривать чай. Мы подробно писали, как можно использовать эфирные масла в приготовлении чая и пищи.
  2. Если пришло время отдыха, возьмите пол литра красного вина и добавьте в него 3-4 капли пахучего масла. Можно ароматизировать таким же образом водку, ликер или другие алкогольные напитки. Дайте настояться 24 часа.
  3. Для придания экзотического освежающего цитрусового привкуса зелени для салата достаточно налить в миску литр воды и добавить в нее соль с пятью каплями масла бергамота. Зелень нужно положить в воду на 3 минуты.
Читайте также:  Розовое масло: полезные свойства и применение

Активное применение масла бергамота в кулинарии поможет улучшить пищеварение и наладить ферментативную деятельность организма.

Эфирное масло бергамота: свойства, применение, рецепты

Если пасмурный день приносит плохое настроение, свежий аромат плодов этого дерева вернет ощущение радости и воспоминаний о теплых странах.

Если наступила черная полоса в жизни, одолели хвори, эфирное масло бергамота всегда поможет вам вернуться к повседневным делам, забыть о неприятностях. Попробуем разобраться, в чем же загадка и очарование этого южного растения, с легкостью справляющегося с различными недомоганиями и дарящего радость.

Загадочный бергамот

Редкое растение, наверно, может похвастаться такими различными толкованиями своего происхождения, как бергамот. Одни источники рассказывают о том, что фрукт впервые был выведен китайскими учеными, другие же — отсылают к итальянскому городу Бергамо, в котором было якобы впервые обнаружено растение. Третьи с уверенностью утверждают, что родиной бергамота является Марокко.

Даже существует интересная версия, что в Европу фрукт прихватил с собой Христофор Колумб, когда возвращался с Канарских островов во время своего кругосветного путешествия.

И еще. Впервые плод попал в летописи в XVIII веке, где рассказывалось о том, как парфюмер Фарина использовал масло бергамота в качестве ароматизатора. И ближе к середине того же века уже о нем рассказывали, как о средстве против лихорадки.

А еще одна легенда доносит до нас повествование о том, что бергамотовое масло впервые в качестве парфюма было применено Наполеоном во время его пребывания на острове Святой Елены. Пристрастие к духам всегда отличало Наполеона, знаменитый полководец редко обходился без них в прежней жизни и поэтому, имея масло бергамота, изобрел собственный аромат.

Чтобы не рассказывали различные источники, но очевидно одно, что бергамот — это вечнозеленое цитрусовое дерево высотой до 10 метров, плод которого является гибридом померанца (а померанец – это гибрид мандарина и памело) и цитрона. При цветении в марте и апреле очаровывает окружающих сильным ароматом цветов кремового оттенка и сочного пурпура.

Плоды его зеленого цвета, по форме напоминающие грушу, горько-кислые на вкус, имеющие приятный цитрусовый аромат. Плантации бергамота, в основном, можно встретить в Калабрии (провинция Южной Италии) и, в меньшем количестве в Бразилии, Аргентине, Индии.

Эфирное масло бергамота: свойства, применение, рецепты

Состав и полезные свойства бергамотового масла

Эфирное масло бергамота получают из цветков, листьев, кожуры плодов растения и содержит по данным науки около 500 различных компонентов. Но можно перечислить всего несколько веществ, благодаря которым так узнаваем уникальный аромат этого фрукта.

Это линалоол (до 50%), линалилацетат (от 35% до 50%), бергаптен, бергаптол.

Химический состав отвечает не только за аромат, но и наделяет масло полезными свойствами. Если к этому добавить присутствие жизненно важных витаминов А, D и С, можно прийти к выводу о высоком ранге масла бергамота в ряду наиболее известных эфиролей.

Основные полезные и лечебные свойства масла, благодаря которым его применяют в медицинских целях:

  • Расширяя и укрепляя кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.
  • Справляется с нарушениями органов желудочно-кишечного тракта. Обладает способностью активировать обменные процессы. Усиливает метаболизм. Принимать масло можно внутрь, добавляя несколько капель в мед.
  • Способствует нормализации холестерина, снижая его «плохие» показатели.
  • Обладая антибактерицидными свойствами, используется при заболеваниях мочеполовой сферы.
  • Помогает при простудных заболеваниях, обладает жаропонижающим эффектом. Больного в этом случае растирают массажным маслом, смешанным с 10 каплями бергамотового масла. Также применяют для полоскания горла, добавив несколько капель в основное средство или на стакан воды 4-5 капель масла и ложку меда.
  • Повышает иммунитет.
  • Устраняет мышечные спазмы. Применяется как дополнение к массажным средствам.

Но особенно большую популярность масло приобрело благодаря своему свойству повышать чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению, называемому эффектом фотосенсабилизации. Благодаря этому качеству бергамотовое масло применяют для лечения витилиго (нарушение пигментации на некоторых участках кожного покрова).

Но это свойство, часто, дает и противоположный эффект, вызывая аллергию у чувствительных людей. Поэтому аллергикам лучше отказаться от употребления бергамотового масла.

Также не рекомендуется использовать масло летом и для похода в солярий.

Сферы применения масла бергамота

Психотерапия

К медицинской теме можно добавить также о широком использовании эфирного масла бергамота, когда появляется необходимость в психологической помощи. Аромат бергамотового масла способен бороться с депрессиями, апатией, сонливостью и просто усталостью.

Масло обладает интересным свойством: если использовать его перед сном, благотворно влияет на качество сна, если днем, то повышает работоспособность.

Флакончик с эфирным маслом бергамота советуют держать в сумочке, чтобы при сильной усталости, например, находясь на работе, быстро им воспользоваться. Аромат масла вернет вам бодрость, снимет раздражение, устранит головную боль.

Масло бергамота считается веществом, излучающим солнечный свет и способствующим накоплению позитивной энергии.

Для устранения различных проблем психологического характера лучше всего принимать ванны с добавлением 10 капель масла. Можно добавить масло сразу в воду, но тогда оно в нерастворенном виде останется на поверхности и не даст полного соприкосновения с кожей тела. Поэтому предварительно его растворяют 2 ст. ложках эмульгатора (мед, соль, пена для ванны, молоко, кефир). Оптимальное время приема ванны 20 минут.

Такая процедура позволяет расслабиться и забыть о неприятностях уходящего дня.

Косметология

Для лица

Неудивительно, что обладая таким богатством полезных свойств, масло с успехом бергамота применяется при производстве косметики. Присутствие в кремах тонизирующего бергамотового масла возвращает коже здоровый вид, улучшает цвет лица, повышает тонус, упругость кожи. С добавлением масла бергамота создаются лосьоны для лица, тоники, гели.

В домашних условиях на помощь придут следующие рецепты:

  • Для питания кожи смешивают по несколько капель виноградного масла, масла жожоба и эфироли бергамота.
  • Для сужения пор. Во взбитый белок одного яйца добавить 5 капель масла. Держать маску в течение 10 минут. Смыть теплой водой.
  • В любое косметическое средство можно добавлять 4 капли масла и регулярно использовать, как средство ежедневного ухода за кожей лица.
  • Эффективное очищение. Смешать по 4-5 капель эфирного масла бергамота и тимьяна и 7 мл масла винограда. Использовать можно ежедневно, нанося на кожу на 15 минут.

Для волос

Для ухода за волосами также используют целебный экстракт. Масло бергамота чудесно ухаживает за волосами, они становятся шелковистыми, блестящими, укрепляются волосяные луковицы. Оно способствует регенерации кожи клеток, устраняет сухость и перхоть.

Целесообразно применять расчесывание волос с нанесением на кончики зубцов трех капель масла. А также добавлять в различные средства по уходу за волосами, в шампуни и бальзамы.

Сферы применения масла бергамота

  • Для ополаскивания можно взять 4 л воды, добавить 5 капель масла бергамота и одну каплю масла сосны.
  • Для жирных волос. Взять 20 г овсяной муки, 50 мл натурального йогурта, 2 желтка, 5 капель эфироли бергамота. Смесь нанести на волосы, закрыть банной шапочкой и полотенцем для создания термоэффекта. Через 10 минут смыть водой с добавлением травяного отвара ромашки или календулы. Использовать маску 2 раза в неделю.
  • Для устранения перхоти. Взять по 4-5 капель эфирного масла бергамота, сандалового масла и 15 мл масла жожоба. Нанести по всей длине волос, маску держать 30 минут и тщательно смыть водой.

Кулинария

Чай с бергамотом – популярный и многими любимый напиток, но не все знают, что можно самостоятельно и с пользой для здоровья сделать его в домашних условиях, отказавшись от искусственных добавок. Для этого следует взять чистую банку, насыпать чай, добавить шесть капель волшебного экстракта, встряхнуть банку и оставить на несколько дней, ежедневно перетряхивая содержимое. Через несколько дней можно получить прекрасный ароматный чай с ароматом натурального бергамота.

В Италии, Франции и других странах используют масло бергамота в виноделии, добавляя на одну бутылку вина 1 каплю эфирного масла.

Аромат бергамота может украсить любой салат. Для этого на несколько минут следует опустить зелень в смесь чайной ложки соли и 1 капли бергамотового масла. А затем можно ароматизированную зелень добавлять в любые салаты.

Парфюмерия

И, говоря об эфирном масле бергамота, нельзя не упомянуть о важнейшей сфере его применения: производстве парфюмерных ароматов.

Многие известные мировые бренды — Lacoste, Armani, Calvin Klein, Carolina Herrera – вот небольшой список ведущих производителей парфюма, использующие этот волшебный эликсир.

Цена эфирного масла бергамота

Купить эфирное масло бергамота можно в широкой сети аптек, интернет-магазинов по ценам в диапазоне от 50 рублей до нескольких сотен рублей за 5 мл. Вопрос достаточно сложный, необходимо ориентироваться на многие параметры. Цвет флакона темный, на флаконе должна быть надпись, что это «100% натуральное эфирное масло». Да и торговая марка должна быть известной.

Специалисты рекомендуют покупать масло стоимостью не менее 600 рублей за 5 мл.

Эфирное масло бергамота: полезные свойства, применение

Насыщенный аромат этого солнечного цитруса словно переносит нас на свою родину – Италию, заряжая неуемным оптимизмом и энергией.

Эфирное масло бергамота зачастую называют итальянским маслом, ведь именно на «сапожном» острове природа создала идеальные условия для этих капризных растений.

Однако свою чрезмерную прихотливость это деревце полностью оправдывает безграничной пользой и широчайшим охватом действия, но обо всем по порядку.

Название этого цитрусового плотно связывают с городком под названием Бергамо, который считается родиной этих душистых деревьев. Само растение обладает весьма скверным характером – даже незначительный ветерок с легкостью срывает распустившиеся цветы, а от чрезмерного пекла опадают сами фрукты, когда как при 5 о С и вовсе может погибнуть дерево.

Как бы там ни было, итальянцы с успехом добывают из плодов эфирное масло бергамота, по праву считаясь лучшими производителями.

Основная масса самого качественного масла выходит с юга Италии – района Калабрия, что располагается в самом «носке» Апеннинского сапожка. Однако, несмотря на это в продаже частенько можно встретить более дешевый североафриканский вариант цитрусовой вытяжки.

Характеристики

Метод получения бергамотового эфира основан на прессовании кожуры незрелых цитрусовых плодов. Самым оптимальным временем для сбора урожая считается период с конца осени до середины зимы. Для изготовления 1 кг качественного масла требуется порядком двухсот кг свежего сырья.

Перепутать бергамотовое масло с каким-либо другим довольно сложно, ведь только этот зеленовато-желтый тягучий эфир обладает ни с чем несравнимым интенсивно-сладким, фруктово-свежим ароматом.

Однако со временем цвет жидкости может поменяться на зеленовато-коричневый, а запах приобретает горьковато-пряные нотки.

Зачастую бергамотовый эфир называют апельсиновой лавандой, поскольку в его составе отмечаются присутствием такие же субстанции, что содержатся и в лавандовой вытяжке, что лишь добавляет чести этому эликсиру.

Однако не стоит забывать, что, как и все остальные представители цитрусовых, эфирное масло бергамота фототоксично и способно вызывать пигментацию кожи.

Если же касаться оптимальной концентрации, то перед использованием масло следует разводить с базой в пропорции 1:10. Кроме того, перед первым приемом обязательно следует провести тест на чувствительность кожи, дабы не вызвать аллергии и раздражения.

Читайте также:  Масло валерианы: полезные свойства и применение

Эфирное масло бергамота свойства

Бергамотовые эфиры обладают одним весьма интересным свойством, они способны самым благотворным образом влиять на психологическое состояние человека.

  • Вдыхая эти солнечные ароматы можно избавиться от раздражительности и навязчивого страха, депрессии и апатии, настроиться на позитивный лад и развить в себе творческий потенциал.
  • Бытует мнение, что ароматерапия с применением этого масла способна развеселить даже самого закоренелого пессимиста.

Однако это лишь малая толика всех медицинских заслуг бергамотовой вытяжки. Эти ароматические капли несут в себе мощнейшие антиоксидантное, иммуномодулирующее, ранозаживляющее и противовирусное свойство.

И это все наряду с тем, что применение средств, в составе которых имеется эфирное бергамотовое масло, в большинстве своем базируется на ярко выраженном спазмолитическом, антибактериальном, противовоспалительном и антисептическом эффекте вкупе с жаропонижающим действием.

  • Особенно хочется отметить открытие в 1999 году противогрибковой активности этого удивительного природного компонента.
  • Дифирамбы бергамоту можно воспевать бесконечно, и что немаловажно, это заслуженно, ведь в его компетенцию помимо всего прочего также входит снижение уровня плохого холестерина, разжижение крови и укрепление кровеносных сосудов.
  • Также эти цитрусовые капельки станут отличным лекарством для тех, кто мучается расстройствами в работе ЖКТ, а также страдает отсутствием аппетита.

Противопоказания

При всем своем обширном благотворном действии на человеческий организм, все же применение бергамотового эфира следует ограничить:

  • беременным женщинам,
  • пациентам, в чьем анамнезе значится диагноз эпилепсия.

Применение эфирного масла бергамота

Полоскание для горла

2 капли эфира бергамота и еще 2 капли эфира чайного дерева необходимо растворить в 1/3 ст. теплой кипяченой воды.

Данное средство весьма эффективно при ангине, тонзиллите и воспалениях в ротовой области, в том числе и пародонтозе.

Универсальное средство для применения внутрь

Рецепт №1

Чтобы приготовить микстуру от жара и воспалений ЛОР-органов и мочеполовой системы, а также отличное антигельминтное и повышающее аппетит средство, нужно в 1 ст.л. меда добавить 4 капли бергамотовой вытяжки.

Употреблять за полчаса до еды.

Рецепт №2

Второе рецепт лекарства для приема внутрь можно приготовить так: эфирное масло бергамота (2 капли) разбавляем в 1 ч.л. малинового варенья.

Этот ягодно-цитрусовый тандем способен унять дистонические проявления, укрепить иммунитет, а также стимулирует пищеварение и циркуляцию крови, снимает спазмы в кишечнике и оказывает ветрогонное действие.

Масло бергамота – свойства и применение в народной медицине и косметологии

Эфирное масло добывают из растения с ароматными цветками, которое называют бергамотом. Это гибрид, который получен путем соединения померанца и цитрона. Его используют в народных рецептах для избавления от разных болезней и косметических проблем.

Эфирное масло бергамота – состав

Представленный продукт популярен благодаря своему неповторимому и освежающему аромату. Он может похвастаться наличием большого количества полезных и лечебных свойств, а все благодаря обширному химическому составу. Самое качественное бергамотовое масло получают из кожуры фруктов путем метода холодного отжима, что помогает сохранить полезные вещества. Чтобы получить 90 мл готового продукта, необходимо взять 100 плодов. Масло бергамота, свойства и применение которого подтверждаются врачами, имеет:

  • лимонена – 59%;
  • линалилацетата – 16,8%;
  • линалоола – 9,5%;
  • нерол, цитраль, бергаптол и другие вещества.

Эфирное масло бергамота – свойства и применение

Многочисленные химические компоненты обуславливают наличие противовирусного, противовоспалительного, бактерицидного, тонизирующего, седативного и других свойств. Бергамотовое эфирное масло используется при лечении и для профилактики многих заболеваний:

  1. Даже после одного применения можно улучшить работу нервной системы, что помогает справляться с бессонницей, стрессом, плохим настроением и депрессией. При регулярном использовании можно получить заряд энергии. Самый доступный вариант – ароматерапия.
  2. Помогает лучше концентрировать внимание, поэтому бергамотовое масло можно использовать перед важным экзаменом или выступлением на публике.
  3. Благодаря общеукрепляющему действию можно снизить риск и ускорить процесс восстановления при гриппе и простуде. При регулярном применении можно укрепить иммунитет.
  4. Учитывая наличие противовоспалительного и антисептического свойства можно избавиться от воспалений в носоглотке.
  5. Рекомендовано масло бергамота и при заболеваниях, которые сопровождаются проблемами с дыханием, например, при тонзиллите или бронхите. Обусловлено это наличием отхаркивающего свойства.
  6. Стоит отметить положительное влияние на деятельность пищеварительной системы, что помогает справляться с чувством тяжести после еды и улучшить аппетит.
  7. Представленный продукт обладает мягким спазмолитическим действием, поэтому его рекомендуется использовать при спазмах и болях, возникающих после еды.
  8. Это отличное средство при наличии вегето-сосудистой дистонии. Бергамот способствует нормализации давления, положительно влияет на сосуды, разжижает кровь и снижает количество холестерина в крови.
  9. Используют эфир и для наружного применения, а все благодаря наличию антисептического и антибактериального действия. Он помогает при разных кожных инфекциях, например, экземе, чесотке, герпесе и так далее. Продукт обладает заживляющим действием, поэтому его рекомендовано наносить при ожогах и укусах насекомых.
  10. Если у женщины и младенца не обнаружена аллергия на цитрусовые фрукты, тогда им можно использовать бергамотовое масло, чтобы улучшить и усилить лактацию.
  11. Благодаря своим дезодорирующим свойствам эфир можно применять в качестве природного дезодоранта для полости рта. Рекомендовано использовать его в период лечения инфекционных заболеваний.

Масло бергамота в гинекологии

Некоторые народные средства применяются в лечении гинекологических проблем. Широко используется масло бергамота от молочницы, а все благодаря его антигрибковому действию. Несколько капель необходимо размешать в 1 л теплой воды и использовать жидкость для обмывания раздраженного влагалища. Нельзя часто применять такое средство, поскольку это может негативно сказаться на состоянии внутренней микроэкологии. Еще рекомендовано масло бергамота в послеродовой период, чтобы справиться с психоэмоциональным состоянием.

Масло бергамота от насморка

В период активного распространения вирусных заболеваний рекомендуется использовать эфирные масла, которые отлично справляются с болезнетворными микроорганизмами. Врачи рекомендуют проводить ароматерапию, благодаря чему пары эфирного масла бергамота, свойства и применение которого используют в народных рецептах, будут уничтожать вирус в воздухе. Есть пару вариантов применения:

  1. Ингаляции. В емкость налейте воду с температурой не больше 40 градусов. Добавьте в ней 4-5 капли целебного эликсира. Дышите над выделяющимся паром в течение 10-15 мин.
  2. Растирания. Масло бергамота при насморке смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла и хорошенько разотрите смесью спину, шею и грудь. Выделяющиеся пары будут попадать в носовые проходы, помогая справляться с насморком.

Масло бергамота от герпеса

Вирус герпеса часто проявляется на губах в виде высыпаний, которые могут стать причиной распространения проблемы. Эфирное масло бергамота можно использовать для избавления и предотвращения заболеваний, а все благодаря наличию противовирусного свойства. Важно начинать наносить средство при появлении первых признаков.

  1. Для приготовления лекарства возьмите по 3 капли эфира чайного дерева и бергамота, 4 кали лаванды и 5 ч. ложек настойки календулы.
  2. Хорошенько перемешайте и смочите в смеси ватный диск, который нужно приложить на проблемный участок кожи.

Масло бергамота от лямблий

Многие люди даже и не подозревают, что они являются носителями разных паразитов, к которым относятся и лямблии. Они проникают в организм и обитают в верхних слоях тонкого кишечника. Чтобы избавиться от паразитов, можно использовать масло дерева розового бергамота:

  1. Смешайте 1 ч. ложку меда с 3 каплями эфира. Можно использовать и рафинад.
  2. Съешьте такое лекарство и после него нужно не пить и не есть в течение 40 мин.
  3. Длительность лечения составляет одну неделю.

Масло бергамота в косметологии

Косметологи не могли упустить из внимания такой целебный продукт, поэтому его стали использовать в средствах, чтобы улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Масло бергамота, применение которого дает невероятные результаты, нельзя наносить в чистом виде, поэтому рекомендуется брать базу: оливковое, персиковое, репейное и другое масло. Можно просто добавлять эфир в свои привычнее косметические средства и хватит будет несколько капель.

Масло бергамота для волос

Богатый перечень полезных свойств можно использовать в приготовлении чудо средств, чтобы ухаживать за локонами. Бергамотовое масло для волос избавляет от разных дерматологических проблем и перхоти, стабилизирует деятельность сальных желез, улучшает метаболизм в фолликулах, тонизирует и успокаивает кожу, и оказывает укрепляющее действие. Есть разные средства домашней косметологии и к ним относят:

  1. Чтобы сделать локоны блестящими, необходимо нанести на деревянную расческу пару капель эфира. Во время расчесывания можно равномерно распределить полезные вещества.
  2. Масло бергамота, свойства и применение которого доказаны путем экспериментов, можно использовать для укрепления волос. Смешайте 15 мл репейного масла с парой капель эфира. Нанесите на прядки, наденьте шапочку, утеплите полотенцем и держите час. По истечении времени смойте с шампунем.

Масло бергамота для лица

Эфиры уже долгое время используются в косметологии, а все благодаря своим многочисленным свойствам. Помогает масло бергамота от прыщей, морщин, жирного блеска, комедонов и других проблем. С его помощью можно тонизировать, осветлять, повышать эластичность, ускорять регенерацию и стабилизировать деятельность сальных желез. Масло бергамота, свойства и применение которого известны много лет, может вызвать незначительное покраснение, но оно проходит через 5 мин.

  1. Для глубокого питания используйте смесь из 5 мл жожоба и 15 мл виноградного масла, добавив 3 капли эфира. Нанесите на 10 мин.
  2. Для сужения пор хорошенько взбейте белок и добавьте 5 капель масла бергамота. Держите маску 5-10 мин.
  3. Для обогащения косметики по уходу рекомендуется добавить в крем, тоник, молочко или лосьон эфир, учитывая, что на порцию должно приходиться 4 капли экстракта.

Масло бергамота для кожи

Ароматный продукт разрешается применять не только, чтобы ухаживать за лицом, но и за телом. С его помощью можно повысить упругость и придать тонус коже, избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшить проявление растяжек. Масло бергамота для тела можно использовать в таких процедурах:

  1. Целебная ванна. Наберите полванной воды и в отдельной емкости соедините большую ложку сливок и 6 капель бергамотового масла. Готовую смесь отправьте в ванну. Продолжительность процедуры – 15 мин.
  2. Эликсир для парной. Чтобы получить ароматный и целебный пар, рекомендуется использовать масло бергамота в количестве 5-6 капель.
  3. Смесь для массажа. Смешайте любое массажное масло и эфир, учитывая пропорцию, что на 50 мл базы должно приходиться 4-5 капель эликсира.

Масло бергамота для ногтей

Рекомендуется использовать эфир при тонких, ослабленных и слоящихся ногтях. Есть пару простых и доступных рецептов, как использовать масло бергамота:

  1. Периодически принимайте ванночки для рук, для которых добавляйте в воду 3 капли эфира. Длительность процедуры – 20 мин.
  2. Для укрепления ногтевой пластины перед маникюром рекомендуется делать маску, соединив: 30 мл миндального масла, 4 капли эфира лаванды, по 3 капли иланг-иланга и бергамота, и 2 каплями мирры.

Эфирное масло бергамота – противопоказания

Хоть эфир этого цитруса является безопасным, в некоторых ситуациях он может навредить.

  1. Масло бергамота, противопоказания которого подтверждены научно, повышает чувствительность кожи к действию прямых солнечных лучей, поэтому после использования на протяжении суток запрещено выходить на солнце.
  2. Перед тем, как использовать этот продукт в первый раз, важно провести тест на наличие аллергии, для чего нанесите небольшое количество на тыльную сторону запястья и проверьте реакцию.
  3. Женщины в положении и в период кормления должны проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию