Исландский мох

Исландский мох: лечебные свойства травы и противопоказания

Исландский мох — не просто широко известное растение. Его слоевище обладает множеством лечебных свойств, которые активно применяются в медицинских целях.

Описание

Исландский мох, или Cetraria islandica (цетрария исландская), — растение семейства Лишайниковых. Область распространения этого вида весьма обширная: от тундровой зоны до горных районов. Хорошо разрастается на торфяниках, в сосновых борах, дюнах, в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.

Встречается как на почве, так и на коре старых деревьев, на пнях. Слоевище мха высотой до 15 см внешне напоминает рыхлый дерн, образующий сплошной ковер на почве. Листья плотные, скрученные, напоминают рога оленя. Во влажном климате они приобретают оливковый цвет, а в сухом — растение окрашивается в коричневый оттенок.

Более двухсот лет назад исландский мох пользовался большой популярностью в медицине многих стран. Затем, когда появились первые сведения о таких классах органических веществ, как алкалоиды, которым приписывался лечебный эффект многих лекарственных растений, Cetraria islandica постепенно вышел из медицинского употребления как растение, не содержащее известных медицине действующих веществ, и применялся только в народной медицине.

И лишь в 1947 году у растения были обнаружены антибиотические свойства, т.е. способность убивать многие виды патогенных микроорганизмов, в том числе и туберкулезную палочку. Выяснилось, что антибиотическими свойствами во мхе обладают лишайниковые кислоты.

Сбор и заготовка

С лечебной целью широко используется слоевище растения, которое заготавливают весь летний период. Сырье отрывается от почвы, коры деревьев руками либо деревянными граблями. Затем очищается от посторонних примесей: других лишайников, мхов, песка.

Сушить растение можно на солнце или в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранить высушенное слоевище можно в бумажном пакете в сухом помещении. Срок хранения — от 1 года до 2 лет.

Исландский мох: лечебные свойства

Многие полезные для человеческого организма вещества содержатся в слоевище исландского мха: 3-5% органических кислот, 80% углеводов. В растении обнаружено до 2% жиров, 3% белков, 1% воска, 3,6% камеди. В нем содержится много витамина B12, который отвечает за иммунитет, защищает от стресса, укрепляет волосы и ногти.

В отечественной народной медицине слоевище исландского мха применяли при бронхиальной астме, простуде, коклюше, ларингите и туберкулезе легких. Наличие биологически активных компонентов обусловливает различное применение слоевища.

В виде отваров или настоев его употребляют при заболеваниях желудка, кишечника, органов дыхания, для повышения аппетита, как тонизирующее средство. Часто лекарственное сырье используют при расстройствах пищеварения.

Прежде чем взяться за приготовление лекарственных отваров, настоев и спиртовых настоек, необходимо получить консультацию доктора. Только специалист определит дозировку лекарственного средства, которая вам необходима. И, конечно, нельзя заниматься фитотерапией, не зная точного диагноза своей болезни.

Аптечные препараты

Некоторые аптечные лекарства из исландского мха допускается «назначать» себе самостоятельно, но многие из них требуют медицинской консультации. Мы предлагаем вам небольшую шпаргалку.

Название лекарственного препаратаСоставДействиеПротивопоказания
Гербион
Сироп исландского
мха
Густой водный
экстракт мха
+вспомогательные
вещества
Облегчает дыхание, смягчает
навязчивый, сухой
кашель, обладает
отхаркивающим
эффектом
Сироп не
назначается
новорожденным,
малышам до года
Исла моос
Пастилки для
рассасывания
Водный экстракт
исландского мха
При сухом кашле, воспалениях верхних дыхательных путей, осиплости голоса, неприятных ощущениях в горле, для укрепления иммунитетаДети до 4 лет
Крем разогревающий с исландским мхомЖир медвежий, воск пчелиный, мед, календула, эвкалиптНаносить на ранки и трещины, при кашле растирать область груди, мазать больные суставыИндивидуальная непереносимость компонентов крема
Исландский мох (сухое сырье)Слоевище цетрарии исландскойДля приготовления настоев, отваров, настоекБеременность, лактация, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка
Натрия уснинат (кристаллический порошок)Усниновая кислота, выделенная из лишайникаЭффективное противомикробное средство, применяется наружно при ожогах, трещинах, ранахНет

Отвары

Сухое сырье исландского мха рекомендовано в виде отвара при простуде, для повышения аппетита, как вяжущее средство при поносах, как противомикробное — наружно, как ранозаживляющее — при экземе, ожоге, фурункуле.

При поносе, хроническом запоре, заболеваниях желудка. Первый способ. Отвар высушенного сырья приготовить так: 50 грамм слоевища залить 750 мл горячей воды, кипятить полчаса на минимальном огне, фильтровать после охлаждения, пить отвар весь день, разделив на несколько приемов.

Второй способ: залить измельченное сырье холодной водой, затем нагреть до кипения. Приготовленный отвар пить весь день небольшими глотками.

При боли в горле, кашле. Первый вариант: двадцать граммов сырья (сухое измельченное слоевище) залить водой (1 стакан), нагреть, поставив емкость на водяную баню (30 мин.). Убрать с плиты, выдержать минут 10, профильтровать отвар, затем довести до первоначального количества, добавив теплую кипяченую воду. По две столовых ложки 6 раз в сутки пить до еды.

Второй вариант приготовления: две чайные ложки сырья залить двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, затем довести до кипения. Прием полученной киселеобразной жидкости распределить на весь день.

Для повышения аппетита. Отвар пить по ¼ части стакана перед едой 3 раза в день. Готовим: сухое сырье (20 г) залить водой (220 мл), поставить на огонь (10 мин.). Остудить настой, профильтровать, по вкусу приправить медом.

При варикозном расширении вен. Настой принимать 3 раза в день по ½ части стакана. Готовим: в эмалированной посуде соединить измельченную кору дуба и березы, семена каштана конского — все по 20 грамм. Добавить слоевище исландского мха, полевой хвощ — по 50 грамм, корень ревеня — 30 грамм. Залить кипятком (0,5 л) сбор лекарственных трав (2 ст.л.), выдержать 1 час, профильтровать.

При отвыкании от курения. Пить отвар после приема пищи по трети стакана (3-4 раза). Готовим: понадобится слоевище мха, хвощ полевой , пикульник, жабрей — по две части, три части крапивы, 1 часть горца птичьего. Взять горсть травяного сбора залить кипящей водой (0,5 л), на минимальном огне держать не более 10 минут, затем настаивать 60 мин.

Настои

Настой исландского мха пьют при простуде, заболеваниях полости рта, поносе.

Для лечения пародонтоза. Настой наружно принимать для полосканий ротовой полости. Проводить процедуру за полчаса до еды. Готовим: 1 горсть сырья залить кипящей водой (400 мл), выдержать 30 минут, профильтровать.

От хронических запоров. 1 стакан измельченного сырья залить 2 л воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

Для лечения насморка. По одной столовой ложке мха, шалфея , зверобоя залить водой, настаивать 3 часа. Вечером (перед сном) промывать нос, полоскать горло. Можно сделать ингаляцию, подышать над горячим настоем до его остывания, не более 10 минут.

Настойки

Наряду с отварами применяют настойки, приготовленные на 40-градусном спирте. Они отлично восстанавливают силы, улучшают скорость обменных процессов в организме.

Для лечения заболеваний желудка. Сорок граммов слоевища мха залить 200 г спирта, настоять неделю. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.

Для лечения сухого кашля. Измельченное сырье (10 г) залить 100 г спирта, настаивать 10 дней в плотно закрытой емкости в теплом, но темном месте. Пить по 10 капель 3-4 раза в день. Для полосканий горла настой нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:10.

Чтобы справиться с бессонницей. Измельченный мох (100 г) залить водкой (200 мл), настаивать 14 дней в шкафу. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

Исландский мох в косметологии

Достаточное количество тонизирующих компонентов позволяет широко использовать исландский мох в косметологии. Из него готовят очищающие лосьоны, натуральное мыло.

От угревой сыпи, при ослабленных волосах и первых признаках старения кожи. Лосьоном протирать лицо 2 раза в день, волосы ополаскивать после мытья.

Готовим: сухой измельченный лишайник (40 г) залить кипятком (200 мл). Выдержать на огне 10 мин., остудить и профильтровать. Хранить лосьон в стеклянной бутылке с плотной пробкой на полке холодильника.

Мыло для очищения и восстановления кожи. Из детского мыла при помощи терки сделать стружку, растопить ее на водяной бане. Сделать отвар на молочной основе, добавив измельченное слоевище. Приготовленный отвар влить в растопленное мыло. Убрать с плиты, разлить по формочкам, добавив немного эфирного масла и аптечного глицерина. Сбрызнуть мыло сверху спиртом. Оставить для застывания.

Исландский мох: противопоказания к употреблению

От идеи приема препаратов с исландским мхом придется отказаться, если у вас были, есть или, по мнению врачей, в ближайшем будущем возможны эти заболевания:

    нарушение работы пищеварения; болезни печени; бронхиальная астма; холецистит и панкреатит; гастрит и язвенный колит; слишком «активный» кишечник; спастический запор.

Рассматривать исландский мох и лекарственные средства из него как препараты для терапии нельзя. Они противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных образованиях и пневмонии. С особой осторожностью применять при беременности, лактации и в детском возрасте.

В статье подобраны наиболее эффективные отвары, настои и настойки исландского мха. Они улучшают состояние при астме, гриппе, заболеваниях горла, дыхательных путей, различных расстройствах кишечника и пищеварения. Полезные настой применяют при сухом кашле, воспалении горла, простуде и гриппе в качестве потогонного и мочегонного средства.

Наружно отвар слоевища применяют для полосканий при воспалении десен, стоматите, пародонтозе, а также при ангине. Большой популярностью пользуются аптечные препараты, такие как сироп Гербион, пастилки для рассасывания, разогревающий крем.

Исландский мох: лечебные свойства и рецепты

Это растительное средство знакомо людям с давних пор. Оно активно используется и сейчас. Исландский мох обладает выраженными целебными свойствами, которые становятся прямым следствием его богатого химического состава. Поэтому он применяется для лечения самых различных заболеваний.

Исландский мох. Ботаническая характеристика. Ареал произрастания и особенности мха

Помимо традиционного названия растения, существует большое количество синонимов. Среди них наиболее распространены следующие:

  • лопастянка исландская;
  • цетрария исландская;
  • ирландский мох;
  • испанский мох;
  • карибу мох;
  • легочный мох;
  • олений мох;
  • розовый мох;
  • серебристый мох;
  • рябчиковый мох;
  • серый мох;
  • синий мох;
  • сухоборный мох;
  • колючник;
  • цетрария снежная;
  • комашник;
  • ягель.

Латинское наименование растения: Cetraria islandica.

фото растения в естественной среде обитания

С ботанической точки зрения — это лишайник. Он представляет собой живое образование, в структуре которого находятся грибные нити и зеленые водоросли.

При пересыхании почвы мох меняет свое состояние: пережидая неблагоприятные условия, он впадает в длительный анабиоз. Заканчивается период спячки тогда, когда уровень влажности начинает соответствовать необходимым для развития цетрарии параметрам.

Следует знать, где нужно искать исландский мох, где он растет. Ареалом его распространения считаются болота Алтая, Кавказа, Карелии, Ленинградской и Брянской областей, Сибири. За пределами России он распространен в Австралии, Азии, Африке и Европе.

Химический состав мха

природа наделила растение уникальными биологически активными компонентами, необходимыми человеку для поддержания здоровья

Мох цетрария включает в себя большое количество полезных веществ.

К ним относятся:

  • белки;
  • витамины группы В;
  • галактоза;
  • глюкоза;
  • горечи;
  • жиры;
  • изолихенин;
  • крахмал;
  • лигнин;
  • лихестериновая кислота;
  • протолихестериновая кислота;
  • ретинол;
  • сахароза;
  • слизь;
  • бор;
  • углеводы;
  • усниновая кислота;
  • ферменты;
  • фумарпротоцентраровая кислота;
  • иридоиды;
  • эфирные масла;
  • хром;
  • йод;
  • марганец;
  • медь;
  • молибден;
  • натрий;
  • никель;
  • титан.

чтобы собранное сырье обладало полезными свойствами необходимо правильно проводить его заготовку

Заготовка

Необходимо правильно выбирать период для того, чтобы мох не потерял свои лечебные свойства. Чаще всего его собирают в весеннее или летнее время. Нельзя допускать, чтобы во время заготовки он оказался мокрым.

Ищут наиболее разросшиеся растения, но не снимают весь пласт целиком. Нужно осторожно отделить верхний слой и стряхнуть с него пыль и грязь. Мыть лишайник нельзя.

Сразу же после сбора в солнечное время его сушат на открытом воздухе. Палящих лучей лучше избегать.

Если стоит дождливая погода, то лишайник раскладывают в закрытом, хорошо проветриваемом помещении.

правильно заготовленное сырье обладает массой полезных свойств для человека

Фармакологическое действие

Целебный эффект во многом определяется присутствием в составе цетрарии такого вещества, как усниновая кислота. Она оказывает дезинфицирующее и обезболивающее влияние на организм. Антибактериальный эффект настолько силен, что способен противодействовать даже возбудителю туберкулеза.

Обилие микроэлементов, к которым относятся йод, железо, кремний, марганец, олово, свинец, цинк, обеспечивает стабильное протекание обменных процессов.

Углеводы усиливают общий метаболизм.

Аскорбиновая кислота, ретинол и цианокобаламин оказывают иммуностимулирующий и седативный эффект.

В медицине растение используется при лечении:

  • диспепсических расстройств;
  • заболеваний пищеварительной системы;
  • инфекций полости рта;
  • кожных поражений;
  • простудных болезней;
  • нарушений сна;
  • ожирения;
  • снижения репродуктивных функций у мужчин.

благодаря богатому химическому составу растение оказывает массу полезных для человека действий

Лечебные свойства исландского мха

Лечебный мох широко применяется в медицине. Это объясняется тем, что он оказывает множественные положительные эффекты на организм.

В их числе следующие:

  • бактерицидный;
  • желчегонный;
  • иммуностимулирующий;
  • муколитический;
  • обволакивающий;
  • общеукрепляющий;
  • регенерирующий;
  • смягчающий;
  • тонизирующий;
  • успокаивающий и т.д.

в аптеке можно приобрести сухое сырье неплохого качества

Противопоказания к применению

Имеет исландский мох и лечебные свойства, и противопоказания:

  • период вынашивания ребенка и лактации;
  • возраст до 1 года;
  • индивидуальная непереносимость;
  • если отмечены аллергические реакции при его приеме.

Лекарственные свойства ягеля активно проявляются при лечении онкологических заболеваний.

Но таким пациентам любые препараты назначаются только под строгим контролем лечащего врача из-за несовместимости с рядом фармакологических средств.

Рецепты приготовления и способы применения

Существует много домашних рецептов использования лишайника при различных болезнях.

для приготовления лечебных средств в домашних условиях можно использовать как аптечное сырье, так и заготовленное самостоятельно

Как правильно заваривать исландский мох

Мох от кашля рекомендуется для приема взрослым пациентам и детям старше 1 года.

Наиболее выраженными свойствами обладает лекарственный чай. Для его приготовления следует взять 2 ст. л. растительного сырья на 1 л воды. Смесь ставят на огонь на полчаса. Затем полученную жидкость фильтруют. Пьют его в теплом виде в любое время дня не менее 5 раз в сутки.

Напиток повышает защитные силы организма и обеспечивает стабильное содержание гемоглобина в крови.

Отвар на основе мха

Необходимо знать, как лучше всего заварить мох детям. Приготовленный по такому рецепту напиток будет приятным на вкус, и ребенок охотно его выпьет.

Берут 1 ст. л. сырья на 200 мл молока. Кипятят на протяжении 20 минут, затем фильтруют и дают остыть. Рекомендуемое количество на прием составляет 100 мл.

Лучше всего предлагать напиток перед сном или сразу после пробуждения ребенка.

Читайте также:  Белладонна или красавка обыкновенная - Atropa belladonna L.

Настойка на спирту

Это средство отлично помогает при кашле, авитаминозе, желудочно-кишечных расстройствах. Полезным оно бывает для стимуляции выделения соляной кислоты. Применяют его и наружно при терапии дерматологических и стоматологических инфекций.

Приготовить настойку можно самостоятельно. Берут 50 г высушенного и перетертого ягеля на 200 мл 60% спиртового раствора. Состав оставляют на неделю в затемненном месте. Затем его фильтруют и пьют по 15 капель 3 раза в сутки.

Ребенку внутрь принимать настойку нельзя.

народная медицина предлагает различные рецепты приготовления средств с исландским мхом, помогающие в лечении и профилактики различных заболеваний

Настой

Лечение мхом осуществляют и при помощи настоя. Чаще всего он используется при простуде или заболеваниях ЖКТ, для усиления сопротивляемости организма и укрепления нервной системы.

Для его приготовления берут 4 ст. л. высушенного растения на 0, 5 л воды. Кипятят, снимают с огня и оставляют на 10 минут. Затем фильтруют и пьют по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Сироп

При простуде часто готовят исландский мох-сироп, который помогает от кашля.

Берут сырья 1 ст. л. на 0, 5 л кипящей воды. Держат на медленном огне в течение 5 минут. Затем снимают, добавляют сахар и ставят остужаться на полчаса. Процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в сутки.

Не рекомендуется давать сироп ребенку до года и людям, у которых диагностирована непереносимость глютена.

Аптечные лекарственные препараты

Наиболее часто используется мох в таблетках для рассасывания Исла Моос. Лекарство применяется при кашле и болезнях органов дыхания. Оно обладает бронхорасширяющим, иммуностимулирующим, муколитическим, противовоспалительным и смягчающим действием.

Широко используются брикеты сухого сырья.

При кожных и ревматологических патологиях применяется мазь для растирания.

Для лечения заболеваний выделительной и половой системы у мужчин большую пользу приносит порошок Уснинат Натрия.

сладкий сироп от кашля с растением будет приятен и полезен детям и взрослым

В детской практике распространен Пектолван (исландский мох — основной элемент в составе). Его инструкция по применению указывает, что он вызывает выраженное бронхолитическое и муколитическое влияние на дыхательные пути ребенка. Сироп для него разбавляют 1,5 ст. л. воды и дают выпить трижды в сутки после еды.

Чем полезен. Применение в народной медицине

В народной медицине наиболее часто растение используется для усиления иммунитета и повышения общего тонуса. Оно активно стимулирует синтез желудочного сока, стабилизирует обмен веществ и омолаживает организм.

Исландский лишайник часто пьют в реабилитационном периоде после продолжительных болезней или тяжелых хирургических вмешательств.

исландский мох является хорошим средством для избавления от лишних килограммов, благодаря очищающим и стимулирующим обмен веществ свойствам

Женщинам он бывает полезен при патологиях молочных желез или профилактике ожирения.

Мужчинам цетрария рекомендована при инфекциях выделительной системы, заболеваниях предстательной железы, снижении потенции.

Ребенку ее дают при аллергических и кожных болезнях и сильном кашле.

Для организма в целом

При хронической аллергии мох избавляет от сыпи, нормализует сосудистую проницаемость, снимает кашель. Наиболее часто используется его настой.

Растение помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Это объясняется тем, что его полезные свойства активизируют метаболизм, вызывают желчегонное действие, способствуют эффективному выведению шлаков. В данном случае лучше готовить отвар.

Не менее эффективен бывает кисель. Для его приготовления берут 0,5 л кипятка и добавляют в него 1 ст. л. растительного сырья. Состав держат на медленном огне до тех пор, пока не останется лишь половина от первоначального объема. Ее остужают до образования желеобразной массы, которую разделяют на 3 порции.

Для сердечно-сосудистой системы

При терапии кардиологических болезней активно применяют ягель, лечебные свойства которого помогают справиться с симптомами. Во многом проявления патологии смягчаются в результате эффективного очищения сосудов и устранения из кровеносного русла вредных веществ, которые часто приводят к тромбозу. В этом случае нужно принимать отвар.

Мох улучшает состояние сосудистой стенки и устраняет воспалительные явления. Поэтому он нашел применение при терапии варикозной болезни вен. Наиболее выраженный эффект наступает при смешивании лишайника и хвоща полевого. Применяют отвар этих растений, который оказывает местное оздоровительное влияние при кожных поражениях и ранних морщинах.

исландский мох является эффективным средством лечения кашля как у детей, так и у взрослых

Для дыхательной системы

Когда используются лечебные свойства ягеля, рецепты от кашля выходят на первое место. При бронхите, воспалении легких, инфекциях дыхательной системы часто готовится отвар.

Следует уточнить, как нужно заваривать мох от кашля при лечении коклюша у ребенка. Предварительно требуется смешать его с чабрецом, а затем сделать целебный чай. Детям можно дать напиток с молоком или кисель.

При насморке большую пользу способен принести сбор, в составе которого присутствуют также зверобой, кипрей, софора японская, шалфей.

При туберкулезе пьют настой. Он эффективно уничтожает палочку Коха и другую патогенную микрофлору.

Для мужской мочеполовой системы

Лишайник нашел применение при лечении заболеваний выделительной и репродуктивной системы у мужчин. Наиболее часто пьют мох при простатите или аденоме предстательной железы. Эффективен он при снижении потенции. Желательно добавлять к сбору календулу, льнянку и мелиссу.

После его использования наблюдается:

  • быстрое восстановление поврежденных тканей;
  • прекращение воспаления простаты;
  • стабилизация ее основных функций;
  • улучшение кровообращения;
  • устранение гипоксии клеток и пр.

В терапевтических целях рекомендуется использовать отвар. Его необходимо предварительно сделать щелочным, добавив к раствору 1 ч. л. пищевой соды.

При заболеваниях ЖКТ

При развитии дисбактериоза цетрария помогает уничтожить стремительно размножающуюся патогенную микрофлору и стабилизировать развитие условно-патогенных и нормальных микроорганизмов. Наибольшую пользу приносит богатый углеводами отвар. Рекомендуется приготовить холодный настой или кисель. Принимают средство небольшими порциями перед едой.

Улучшает перистальтику кишечника при запорах экстракт мха. Берут 100 г высушенного растения на 1 л кипятка и настаивают на протяжении 24 часов. Затем фильтруют и ставят на медленный огонь. После упаривания до половинного объема снимают и дают остыть. Принимают по 200 мл трижды в день перед едой.

Для щитовидной железы

Целебные свойства ягеля при эндокринных нарушениях связаны с наличием большого количества йода в его составе. Микроэлемент стабилизирует функции щитовидной железы и нормализует синтез ее гормонов.

Следует провести способ приготовления лечебного средства на йогурте. Необходимо взять 200 мл кисломолочного продукта и добавить к нему 1 ст. л. порошка из мха. Вкусовые качества напитка улучшаются при помощи липового меда. Он дополняет терапевтический эффект усилением иммунитета и противовоспалительным влиянием. Состав гомогенизируют и ставят в холодильник на 2 часа. Затем его включают в рацион вместо традиционных кисломолочных продуктов.

Перед началом лечения нужно предварительно получить одобрение лечащего врача.

При онкологических заболеваниях

Лишайник не способен служить при раке единственным средством терапии. Его эффективность обусловлена комплексным воздействием на организм в составе общей схемы лечения. Перед началом его приема обязательно нужна консультация специалиста.

Чаще всего рекомендуется пить настой или отвар, которые улучшают состояние иммунитета, усиливают процессы регенерации клеток и выводят вредные вещества.

Применение в косметологии

Выражены целительные свойства цетрарии при терапии дерматологических болезней, так как она оказывает дезинфицирующее действие. Отвар рекомендуется принимать внутрь и использовать наружно при возникновении прыщей, сыпи, фурункулеза, ран и ожогов.

Используют настой в качестве добавки к крему или лосьону для лица. Он обладает омолаживающими свойствами, активизирует процессы клеточного деления, тонизирует кожу, способствует более глубокому проникновению влаги в ее толщу, смягчает ткани и делает их более эластичными.

Наличие в структуре ягеля большого количества биологически активных и минеральных веществ улучшает состояние волос. Его отваром следует омывать их корни или принимать средство внутрь для улучшения водно-солевого баланса.

Исландский мох давно нашел применение в народной и традиционной медицине. Его используют при самых различных внутренних патологиях, в качестве антисептического средства — при лечении дерматологических заболеваний, а также — для общего укрепления организма и улучшения внешнего вида.

Автору хотелось бы знать, была ли статья полезна, пользовались ли Вы рекомендуемыми рецептами, помогло ли в лечении проблемы. Пожалуйста оставляйте свои комментарии.

Лечебные свойства исландского мха: на страже вашего здоровья

Здравствуйте, сегодня будут петь серенады моему любимому исландскому мху (цетрарии) и его лечебным свойствам. Это чудо растение помогло мне взять под контроль аллергию, которая чуть не переросла в астму.

Долгое время я считала, что часто простываю, симптомы были как у простуды. Потом все же выяснила, что у меня аллергия.

Пить все время таблетки не хотелось. Стала изучать народные методы. И узнала о цетрарии. Как только начинался приступ аллергии, заваривала чай и пила. Все проходило.

Так я победила аллергию. При первых симптомах сразу пью чай из цетрарии. Мне помогает. Ее же завариваю при простуде и кашле. И болею теперь редко.

У меня есть цетрария в разных формах: цельные листья, измельченные, настойка и даже декоративное дерево из цетрарии.

Хочу, чтобы и вы узнали больше об этом растении. Расскажу, что такое исландский мох, каковы его лечебные свойства, как его заваривать и применять.

Это мощный природный антибиотик. Исландский мох спасал жизни во время Второй мировой войны, потому что антибиотиков не было, приходилось лечиться травами.

Исландский мох испокон веков использовался в европейской народной медицине, прежде всего как средство от кашля и других недугов дыхательной системы. Также традиционно применялся для стимуляции притока молока у кормящих матерей.

Этот мох очень питателен. В Исландии его заготавливали с лета. А затем делали из него молоко, каши, хлеб и чай. Исландский мох был и остается ценным источником пищи для северных оленей, карибу, мускусных быков и лосей.

Что такое исландский мох

Это лишайник. Как и все другие лишайники, он представляет собой сложный организм, состоящий из водорослей и грибов.

Ни гриб, ни водоросли не могут существовать сами по себе. Клетки водорослей запутываются в грибковых нитях и образуют тесную связь.

Водоросль поставляет пищу для себя и гриба благодаря фотосинтезу. Гриб отвечает за всасывание питательных веществ и их удержание. Таким образом, оба организма вносят свой вклад в питание и дополняют друг друга.

Исландский мох используется для лечения раздражения полости рта и горла, потери аппетита, простуды, сухого кашля, бронхита, несварения желудка, лихорадки, заболеваний легких, почек и мочевого пузыря.

Некоторые люди прикладывают исландский мох непосредственно к плохо заживающим ранам.

Исландский мох, и другие виды цетрарии, встречаются во всем мире, особенно в холодных районах и горных лесах.

Он растет на камнях и стволах деревьев. Ее можно собирать круглый год и сушить, как, впрочем, и большинство лишайников.

Лишайники черпают питательные вещества из окружающей среды и легко загрязняются. Они хорошо растут в Исландии, потому что это одна из наиболее чистых стран в мире.

Лечебные свойства цетрарии

Раньше в народной медицине использовалось множество лишайников. Их полезные свойства были известны древним египтянам.

Но с развитием современной медицины эти обычаи утратились, и к началу 20 века в медицинских материалах сохранилась информация только об исландском мхе (Cetraria islandica).

Цетрария содержит 70% крахмала, называемого лихенином. При кипячении это соединение превращается в вещество, напоминающее слизь, которая успокаивает раздраженные слизистые оболочки в дыхательных путях и носовых проходах.

Она также содержит сложные полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим действием и успокаивают сухой кашель.

Это также мощный антибиотик, содержащий усниновую и другие кислоты, которые борются с бактериями и вирусами.

Немецкая комиссия высоко оценила лечебные свойства этого лишайника и одобрила применение цетрарии при воспалении полости рта и горла, кашле и бронхите.

Исландский мох стимулирует пищеварительные ферменты и повышает способность организма поглощать питательные вещества, и сам по себе является очень питательным.

Вышеупомянутое высокое содержание слизи также оказывает успокаивающее действие в пищеварительном тракте и кишечнике, что помогает облегчить симптомы гастрита и хронических расстройств пищеварения.

Мох также полезен при лечении от паразитов, благодаря своей способности мягко вытеснять кишечных червей и других паразитов.

Благодаря горькому привкусу цетрария является противовоспалительным, желудочно-кишечным, жевательным и тонизирующим, а также антианемическим средством.

Она используется, чтобы утихомирить рвоту, мигрени, малокровие и общую усталость.

Избавленный от своего горького вкуса, исландский мох обладает мочегонным, смягчающим, отхаркивающим и укрепляющим действием.

Он используется для лечения туберкулеза легких, раздражения горла, диареи, хронических заболеваний кишечника, диспепсии, общей усталости.

Он успешно используется для лечения хронических бронхиальных катаров с рецидивирующим раздражением, особенно у пожилых людей и астеников.

Исландский лишайник идеально подходит для стимулирования аппетита и облегчения пищеварения.

Он эффективен для борьбы с рвотой, морской болезнью и хронической диареей.

Исландский лишайник рекомендуется для лечения респираторных заболеваний, фарингитов и хронических бронхитов. Он также может использоваться для лечения стенокардии, астмы или коклюша.

Есть ли противопоказания?

Хотя он обычно считается безопасным, в чрезмерных дозах или при длительном применении может вызвать тошноту, слабость кишечника, раздражение желудка или проблемы с печенью
.
Исландский мох может раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта. Не принимайте его, если у вас язва желудка или кишечника. Или вы перенесли операцию на желудке или кишечнике.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, пожалуйста, свяжитесь с вашим врачом перед употреблением исландского мха. Он может ослабить действие лекарства.

Стоит с осторожностью принимать при беременности и кормлении. Он может содержать свинец. Убедитесь, что купленный препарат был собран в экологически чистом месте.

Купить можно в аптеке или интернет-магазине трав.

Как заваривать исландский мох

Его используют для приготовления чая, отвара, настойки. Чтобы сохранить горький привкус, не надо кипятить. Кипячение избавляет от горечи.

Отвар

Отварите в литре воды 20 г исландского лишайника.

Удалите воду и промойте в холодной воде, если хотите удалить горький вкус.

Снова прокипятите растение в литре воды в течение 30 минут.

Перед употреблением вы можете смешать отвар с медом, чтобы добавить сладости. Пейте от трех до четырех чашек в день.

Другой способ. Вскипятите чайную ложку измельченного исландского мха в воде. Траву нужно варить не менее трех минут. Дайте траве настояться еще десять минут, затем процедите и охладите отвар.

Читайте также:  Лук-порей: лечебные свойства и противопоказания

Пейте по чашке утром и вечером как средство от всевозможных проблем.

Настойка исландского мха

Традиционно принимают 2-3 мл два-три раза в день. Если настойка спиртовая, одну чайную ложку залейте 100 мл воды. Пейте за 20 минут до еды.

Чтобы приготовить чай залейте стаканом кипятка 1-2 ч. л. измельченного исландского мха. Смесь накройте крышкой, пусть настоится в течение 10-15 минут. В чай можно добавить натуральный подсластитель.

Я пью без подсластителя. Вкус горький, но терпимый. Пью несколько раз в течение дня.

Цетрария — для меня номер 1 от простуды и аллергии. А какие народные средства используете вы?

Исландский мох

Латинское название: Cetraria islandica

Действующее вещество: исландский мох (Cetraria islandica)

Производитель: Экос (Россия); Хорст (Россия); ООО «Беловодье» (Россия) и др.

Актуализация описания и фото: 19.10.2018

Цены в аптеках: от 72 руб.

Исландский мох – БАД (биологически активная добавка) к пище, используется в качестве дополнительного источника глюкуроновой кислоты; эффективное антибактериальное, противокашлевое, противорвотное и общеукрепляющее средство.

Форма выпуска и состав

  • сухое сырье (по 20–500 г в пакетах/пачках; по 1,5 или 2,0 г в фильтр-пакетах);
  • таблетки массой 0,6 г;
  • капсулы массой 0,23 г.

Активный компонент препарата – слоевища цетрарии исландской.

Вспомогательное вещество в таблетках – сорбитол LTS 20M.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства исландского мха используют при терапии инфекций, поскольку растение обладает доказанной антибактериальной эффективностью, способствует восстановлению организма в реабилитационном периоде после тяжелых заболеваний и улучшает пищеварение.

Показания к применению

БАД рекомендуется принимать в качестве источника глюкуроновой кислоты.

Лечебные свойства Исландского мха используют при следующих состояниях/заболеваниях:

  • простуда, болезни лор органов в острой и хронической форме;
  • заболевания бронхов и легких в период обострения, и при ремиссии;
  • бронхиальная астма;
  • бронхоэктатическая болезнь;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • туберкулез (профилактика и терапия).

Противопоказания

Противопоказания к Исландскому мху:

  • гастрит с повышенной кислотностью (таблетки/капсулы);
  • язвенная болезнь (таблетки/капсулы);
  • период беременности и лактации;
  • возраст до 18 лет (таблетки/капсулы);
  • возраст до 14 лет (сухое сырье);
  • индивидуальная гиперчувствительность к компонентам биодобавки.

Инструкция по применению Исландского мха: способ и дозировка

БАД принимают внутрь, одновременно с приемом пищи.

Рекомендации по применению Исландского мха:

  • таблетки/капсулы: взрослым пациентам по 1 шт. 3 раза в день;
  • сухое сырье: 1,5–2,0 г (1 фильтр-пакет или 1 чайную ложку) залить 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать в течение 10 минут, отжать фильтр-пакет/процедить настой, довести полученный объем кипяченой водой до 200 мл; взрослым пациентам и детям старше 14 лет принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Продолжительность приема – один месяц, если необходимо, допускается повторение курса.

Побочные действия

Передозировка

Особые указания

Исландский мох не является лекарственным средством.

До начала применения биодобавки необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение при беременности и лактации

Согласно инструкции, Исландский мох во время беременности/лактации не назначается.

Применение в детском возрасте

Противопоказание к Исландскому мху:

  • сухое сырье: до 14 лет;
  • таблетки/капсулы: до 18 лет.

Лекарственное взаимодействие

Данные о взаимодействии БАДа с другими веществами/лекарственными средствами отсутствуют.

Аналоги

Аналогами Исландского мха являются Травяной чай «ИСЛАДЭН лайт» Исландский мох, цветки липы, фенхель, корица; Рецепты здоровья-15. Лишайника цетрарии исландской слоевища (Исландский мох); Чай травяной «ИСЛАДЭН» Исландский мох; Травяной чай «ИСЛА-ДЭН» Исландский мох, листья мяты, корица; Тубелон.

Сроки и условия хранения

Беречь от детей.

Хранить в сухом и защищенном от света месте при температуре до 25 °C.

Срок годности: таблетки/капсулы – 2 года; сухое сырье – 3 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы об Исландском мхе

Большинство отзывов об Исландском мхе положительные. Пациенты отмечают его эффективность при любом кашле, заболеваниях горла, проблемах с желудком. Особо подчеркивают, что средство укрепляет иммунитет. Но многим не нравится его несколько горький вкус и свойство усиливать аппетит.

Указывают, что БАД сложно найти в аптеках, чаще всего его приобретают в специализированных магазинах. Стоимость оценивается как доступная.

Цена на Исландский мох в аптеках

Примерная цена на Исландский мох (растительное сырье, 1 пакет по 50 г) составляет 133–140 рублей.

Исландский мох: цены в интернет-аптеках

Исландский мох – Лекра-СЭТ фиточай 40 г 1 шт.

Исландский мох крем для тела крем 50 мл 1 шт.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Рак печени достаточно распространенное заболевание. Каждый год диагностируется 25000 случаев. Однако это неполные данные, поскольку болезнь плохо диагностируетс.

Что лечит исландский мох и как его правильно применять?

Содержание:

Описание растения

По внешнему виду цетрария исландская мало напоминает мох. Больше она похожа на водоросль, что связано с происхождением растения. Оно образовалось благодаря симбиозу водоросли и гриба, двух совершенно разных форм жизней. Это является главной особенностью исландского мха (фото позволяет убедиться в том, что растение по виду отличается от стандартного зеленого мха).

Цетрария растет благодаря гармоничному союзу двух форм, которые по своим свойствам и сути имеют существенные различия. Но именно разные условия и причины существования помогают развиваться исландскому мху.

Свойства исландского мха разрешают применять его как в чистом виде, так и в сочетании с травяными сборами. Растение при этом действует синергетически – усиливая действие других компонентов сбора.

О того, где растет исландский мох, не зависят его биохимический состав. Растение произрастает во многих странах мира, в том числе, в России.

Характеристика растения и место произрастания

Цетрария исландская (cetraria islandica) по своей сути является живым организмом зеленоватого цвета с серым оттенком. Возможны другие вариации оттенков.

Одной из особенностей мха является способность к выживанию только в местах с хорошей экологией. Цетрария довольно болезненно реагирует на загрязненный воздух, почву и воду, вымирая при нарушении экосистемы.

Исландский мох произрастает солнечных местах, где преобладает влажный воздух.

Заготовка

Цетрария – очень прихотливое растение, поэтому к его сбору и заготовке предъявляются особые требования. Сбор осуществляется поздним летом или осенью в сухую погоду. Считается, что именно в это время растение обладает наибольшей ценностью и способно отдавать максимум полезных свойств.

Собирается растение вручную, из серединной части (самые густые пласты). Полностью мох никогда не снимается, только выбирается густая часть. После сбора растение очищается от земли и песка и отправляется на сушку. Перед этим мыть лишайник не нужно.

Сушить мох нужно быстро, чтобы растение не утратило свои полезные свойства. Рекомендуется выбирать открытое место с хорошим проветриванием. Обязательно исключается попадание влаги на сырье.

После завершения сушки мох раскладывают в полотняные мешочки и хранят в сухом месте в течение 2 лет.

Фармакологическое действие

О том, чем полезен исландский мох, лечебные свойства и противопоказания его, изучили много лет назад. Было доказано, что растение обладает множеством полезных свойств:

  • оказывает антисептическое действие;
  • выводит мокроту, помогает в лечении заболеваний верхних и нижних органов дыхания;
  • устраняет вирусы и микробы;
  • оказывает легкий слабительный эффект, избавляет от запоров;
  • снимает воспаление;
  • помогает в заживлении ран.

Цетрария тонизирует, укрепляет организм, помогает ему справиться со многими заболеваниями. Такой эффект достигается за счет присутствия в составе множества витаминов и минералов.

Показания

Благодаря хорошему лечебному эффекту, мох признан традиционной медициной и часто назначается в комплексе с медикаментозными средствами для лечения следующих заболеваний:

  • заболевания органов верхних и нижних дыхательных путей;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • снижение иммунитета;
  • кожные образования;
  • аллергия.

И это далеко не весь список показаний. Цетрарию можно отнести к универсальным средствам, помогающим практически при любых патологиях.

Как принимать

В нашей стране впервые экспериментальное лекарство из исландского мха начали изготавливать незадолго до распада СССР. Учеными было выяснено, что лишайник помогает вылечить онкологические заболевания, туберкулез и пневмонию. Но с распадом Советского Союза цетрария (исландский мох) перестала интересовать ученых, поэтому растение остается неизученным до конца. Однако это не мешает использовать ее в качестве одного из методов лечения.

Медикаментозные средства

Через аптечные сети исландский мох продают в виде травяного сбора, кремов, настоек и в сочетании с другими растениями. В аптеке можно приобрести:

  • Сироп. Назначается для лечения кашля с трудноотделяемой мокротой. В составе могут присутствовать другие растительные компоненты. Торговые названия сиропов – Гербион и Пектолван.
  • Пастилки. Назначаются для лечения болей в горле и при кашле. Этот препарат хорошо снимает воспаление, помогает при осиплости голоса и избавляет от навязчивого першения в горле. Называются «Исла-мос».
  • Крем для тела. Имеет широкий спектр действия, назначается при кашле, болях в суставах, при ранах, ушибах и растяжениях. Хорошо помогает при болях в спине и позвоночнике.
  • Измельченный мох в натуральном виде. Можно приобрести цетрарию в натуральном виде, после сбора и измельчения. Из нее можно самостоятельно готовить отвары, крема и другие виды лекарственных средств.

Отвар

Отвар принимается внутрь при любых заболеваниях. Для приготовления столовую ложку сухого измельченного растения залейте 500 мл воды и проварите 3-5 минут. Процедите и принимайте по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Настой

Настой из цетрарии получается не менее полезным, чем отвар. Отличие заключается только в методе приготовления. Настой не нужно отваривать, готовится он довольно просто:

  1. 4 ст.л. сухой цетрарии залить 500 мл. кипятка в термосе.
  2. Оставить настояться в течение 8 часов.
  3. Процедить.
  4. Принимать по 1 ст.л. готового настоя от 3 до 5 раз в день.

Настой обладает тонизирующим, успокаивающим и общеукрепляющим действием. Принимать его можно для повышения иммунитета и профилактики респираторных заболеваний.

Настойка

Настойка изготавливается на спиртовой основе, поэтому не подходит для лечения заболеваний у несовершеннолетних, при алкоголизме, циррозе печени, болезнях сердечно-сосудистой системы. При отсутствии противопоказаний настойка является самым эффективным видом народных рецептов лечения различных заболеваний исландским мхом.

Как приготовить настойку:

  1. 50 гр. сухой измельченной цетрарии залить стаканом чистого спирта или ½ стаканом качественной водки.
  2. Смесь залить в бутылку или в банку с толстым темным стеклом.
  3. Емкость убрать в темное прохладное место на 7 дней.
  4. Принимать по 15 капель 3 раза в день, разбавляя небольшим количеством воды.

Настойка применяется при нарушениях пищеварения, приступах кашля, а также для санации полости рта.

Что нужно знать о лечении мхом

Применение цетрарии в лечебных целях имеет особенности. Например, исландский мох при онкологии разрешено принимать только после химиотерапии, в стадии ремиссии. Таких нюансов довольно много, поэтому следует заострить на них внимание.

От кашля

Лечение кашля и заболеваний дыхательных путей – основное предназначение средств на основе исландского мха. Растение помогает при многих болезнях:

Бороться с кашлем помогает присутствующая в составе усниновая кислота. Изначально цетрария использовалась народными целителями для лечения кашля, и до наших дней сохранилось множество эффективных рецептов. Вот некоторые из них:

  1. 1 ст.л. сухой цетрарии добавить в 500 мл. воды, поставить на водяную бану и прокипятить 5 минут. Дать настояться в течение 30 минут, добавить 2 ст.л. меда, хорошо перемешать. Принимать по ½ стакана 2 раза в день.
  2. 1 ч.л. сухого мха залить стаканом кипятка и пить как чай в горячем виде перед сном.
  3. Смешать 1 ст.л. сухой цетрарии и 1 ст.л. грудного сбора. Из полученной смеси взять 1 ст.л., залить 2 стаканами кипятка и оставить в термосе настаиваться в течение 8 часов. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

При раковых заболеваниях

Ученые выявили одну особенность цетрарии – в сочетании с зеленым чаем она останавливает развитие раковых клеток. Причина эффективности заключается в присутствии углеводов и лишайниковых кислот, которые подавляют ферменты, способствующие росту новообразования и распространению метастазов.

Принимать цетрарию рекомендуется после химиотерапии для быстрого восстановления организма и повышения эффективности медикаментозного лечения. Для этого нужно приготовить полезный отвар:

  1. Смешать по 2 ст.л. цетрарии, спорыша, чистотела и зверобоя.
  2. Добавить по 3 ст.л. крапивы, водяного перца и подорожника.
  3. Добавить 100 гр. зеленого чая.
  4. Все ингредиенты хорошо перемешать, взять 4 ч.л. готового сбора.
  5. Залить травы 1 л. кипятка.
  6. Настаивать в течение 1 часа.

Готовый настой принимать по 1 стакану 3-4 раза в день.

Для снижения веса

Одно из полезных свойств цетрарии – она улучшает обмен веществ, помогает избавиться от лишнего веса. Чтобы исландский мох выполнил свою задачу, принимать его нужно сразу после еды.

Читайте также:  Борщевик сибирский

Чтобы приготовить отвар для похудения, нужно 1 ст.л. сухого мха заварить в 500 мл. горячей воды. Затем емкость с растением поставить на медленный огонь или водяную пару и варить до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. В результате получится сироп, который нужно принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

Использовать цетрарию для похудения можно в чистом виде, добавляя ее в различные блюда. Например, в домашнюю выпечку, салаты, подливы. Но в этом случае главное знать меру, поскольку мох горький на вкус и может испортить блюдо.

От аллергии

Исландский мох обладает антигистаминным действием, снижая влияние аллергенов на организм. Принимать растение можно в качестве лечения аллергического приступа и для профилактики. Для этого подойдет настой мха. Как его приготовить:

  1. 50 гр. высушенного растения залить 500 мл чистой воды.
  2. Оставить на 2-3 часа.
  3. Воду слить, растение залить ½ л. кипятка.
  4. Поставить на медленный огонь на 25 минут.
  5. Принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

При нарушении стула

Исландский мох оказывает легкое послабляющее действие и нормализует моторику кишечника. Чтобы избавиться от запоров, нужно в течение 2 недель принимать экстракт. Для его приготовления залить 100 гр. сухого растения литром кипяченой прохладной воды, накрыть крышкой и настаивать в течение суток. Затем процедить и проварить на водяной бане до уменьшения количества жидкости вдвое первоначального объема. Остудить и принимать по 1 стакану натощак и еще 2 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Цетрария в косметологии

Особая польза отмечается при использовании мха в косметологии. Отвары и настои этого растения можно применять для очищения кожи от макияжа, лечения воспалений, экзем, ожогов. Цетрария оказывает заживляющее и регенерирующее действие, а также нормализует работу сальных желез.

Противопоказания

Цетрария произрастает в экологически чистых районах, поэтому не оказывает токсическое действие на организм. Принимать лекарства на основе мха можно без опасения за собственное здоровье. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Исландский мох

Исландский мох, второе название которого цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых, не имеющий отношения к мхам (симбиоз водоросли и гриба). Встречается в Азии, Европе, Африке и Австралии. Хорошо растет в сосновых борах, верещатниках, болотах, тундрах и лесотундрах Сибири, Алая, Карелии и Кавказа. Обнаруживается на коре пней деревьев либо прямо на почве, предпочитает незатененные участки, на которых может формировать целые заросли.

Особенностью является произрастание только в условиях незагрязненного воздуха. При недостаточном поступлении влаги лишайник высыхает, впадает в состояние анабиоза, в котором может находиться до нескольких лет подряд. При достаточном поступлении влаги принимает прежний вид всего за несколько часов. Лишайник мгновенно реагирует на загрязненную окружающую среду и выступает природным индикатором экологической чистоты местности. Если возникает дисбаланс природной экосистемы, лишайник постепенно вымирает.

Лечебные свойства и противопоказания исландского мха издавна известны людям, что позволяет применять растение и в медицине, и в кулинарии. Имеет горьковатый вкус – эскимосы добавляют его как пряность к рыбным блюдам, пиву, выпечке. Содержит слизь, поэтому отвар после остывания по консистенции схож с киселем. Питаются лишайником и животные.

В литературе описано, что в 1918 г. в Москве, когда был дефицит продовольствия, в аптеках имелся запас сухого лишайника, который стали использовать для выпечки хлеба. Сырье отмачивали в растворе соды, затем высушивали и перемалывали до порошкообразного состояния, смешивали с ржаной мукой 1:1 и выпекали хлеб.

Морфологическое описание

Слоевище лишайника имеет вид деринки с рыхлой структурой высотой до 10-15 см и состоит из плоских, желобчато-свернутых лопастей. Нижняя сторона имеет более светлый окрас вплоть до белого цвета, покрыта белыми пятнами и разрывами, через которые поступает воздух.

Лопасти узкие и плоские, с темными короткими ресничками и поднятыми вверх краями. В зависимости от падения света наружная поверхность лопастей имеет коричневый либо зеленоватый окрас. Крепится к почве или коре при помощи ризоидов.

Плодовые тела формируются на конечных частях расширенных лопастей и имеют блюдцеобразную уплощенную форму 1,5 см в диаметре, окрашены в коричневый цвет.

Сбор и заготовка

Заготавливают слоевище, в летний период времени при сухой погоде, которое отрывают от субстрата и очищают от грязи (мыть нельзя). Высушивают либо на солнце, либо в вентилируемом помещении. Хранят в полотняных мешочках 2 года.

Химический состав

  • углеводы (изолихенин, глюкозу, лихенин, галактозу, сахарозу);
  • белки;
  • горечи;
  • жиры;
  • камедь;
  • витамины группы В и А;
  • крахмал;
  • пахучие летучие вещества;
  • ферменты;
  • минералы: йод, натрий, никель, титан, хром, бор, медь, марганец, молибден;
  • иридоид цетрарин;
  • лишайниковые кислоты (протолихестериновая, фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая);
  • слизь (до 70 %).

Применение исландского мха в лечебных целях

Применение исландского мха с пользой для здоровья впервые было описано в народных трактатах Норвегии, Швеции, Исландии: скандинавцы применяли лишайник при простудных заболеваниях, для укрепления организма, обрабатывали целебными настоями кожу при трещинах, ожогах, ранах. Только в ХХ веке были изучены антибактериальные свойства и возможность применения его для лечения туберкулезных больных. На сегодняшний день внесен в фармакопею ряда стран, включая Россию.

Лечение исландским мхом эффективно при ряде заболеваний, поскольку он обладает отхаркивающим, антисептическим, антибактериальным, тонизирующим, обволакивающим, противомикробным, слабительным, противовоспалительным, ранозаживляющим и желчегонным эффектами. Считается мощным природным антибиотиком.

  • С давнего времени лишайник применяют, как эффективное противорвотное и откашливающее средство. Помогает мох исландский от кашля, сильного и мучительного, сопровождающего тяжелые заболевания бронхолегочной системы (пневмонию, плеврит, коклюш).
  • Усниновая кислота губительно воздействует на туберкулезную палочку и другие бактерии, поэтому лишайник помогает при заболеваниях бактериальной природы, в том числе, органов дыхания (бактериостатический эффект и блокирование реакций окисного фосфорилирования в организме бактерий).
  • Также доказано противовирусное действие в отношении риновируса, аденовируса, цитомегаловируса и вируса гриппа.
  • Противовоспалительный эффект обеспечивается углеводом лихенином, водный экстракт которого стимулирует синтез цитокина IL-10, устраняющего воспаление и его причины.
  • Народные целители рекомендуют препараты цетрарии при общем истощении организма, дистрофии, преждевременном старении действием специфических углеводов и микроэлементов. Является мощным общеукрепляющим средством, которое незаменимо на стадии восстановления после тяжелых заболеваний, операций, длительного постельного режима и т.д.
  • Назначается при заболеваниях кожи: при угревой сыпи, гнойных процессах, фурункулах, ожогах, трофических язвах.
  • Эффективен при всех заболеваниях ЖКТ (гастриты, язва), функциональных расстройствах кишечника, как при запорах, так и при поносах благодаря наличию слизи (обволакивающий эффект), ферментов и горечей.
  • Назначается при воспалительных процессах на слизистой ротовой полости, глотки, желудка и кишечника.
  • Исландский мох детям показан при коклюше, бронхите, когда возникают приступы сильного кашля, местно – для обработки высыпаний при дерматите, ожогах.
  • В народной медицине используется для повышения потенции у мужчин и лечения мастопатии у женщин.
  • Рекомендуется для похудения.

Лечебные свойства и рецепты исландского мха позволяют применять его при широком спектре заболеваний, но лучше делать это после одобрения лечащим врачом.

Научные исследования цетрарии исландской

Экспериментальное лечение лишайником и препаратами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии тогда еще г. Ленинграда. Был создан сильный препарат, который, по воспоминаниям доктора медицинских наук М.В. Павловой, показывал хороший результат в лечении туберкулезных больных. Однако с распадом СССР исследования и применение препарата были приостановлены.

В 90х годах к забытому некогда растительному организму ученые снова обратили свое внимание: биохимические механизмы действия исландского мха активно изучали в научных лабораториях США, Исландии, Австрии, Японии.

Так, японскими медиками было обнаружено, что лишайник в смеси с зеленым чаем и некоторыми фармакологически активными растениями является препаратом для профилактики и лечения онкозаболеваний. Это возможно благодаря совестному действию углеводов и лишайниковых кислот, подавляющих ферменты, участвующие в метаболизме раковых клеток.

Чуть позже был обнаружен и мощный антиоксидантный эффект цетрарии, способствующий восстановлению организма и останавливающий его преждевременное старение: растительный организм проявляет в 10 раз большую активность, нежели витамин Е.

Рецепты народной медицины

Лечебные рецепты помогают при строгом соблюдении правил приготовления препаратов исландского мха и кратности их применения – это следует помнить всем пациентам.

  • Чай от коклюша. Взять по ½ чайной ложки мха и тимьяна, залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Принимать по 250 мл до 3 раз/сут.
  • Рецепт от кашля, который можно применять и для детей. Взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды, вскипятить в кастрюле и варить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Поскольку вкус у средства не самый приятный, можно добавлять к отвару мед. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
  • Отвар при язве желудка. Смешать мох, корень алтея и семя льна. Взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Далее отвар процедить и остудить. Принимать за 30 мин до еды по 70 мл, пятикратно в сут.
  • Настойка спиртовая для лечения заболеваний ЖКТ, плохого аппетита, удушающего кашля. Взять 40 гр мха и добавить стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать по 10 или 15 капель каждый день, 2 раза в сутки.
  • Отвар для терапии туберкулеза. Взять 4 столовые ложки мха и залить 500 мл кипяченой остуженной воды, поставить на самый малый огонь на 5 мин, процедить. Принимать по 2 глотка 3 раза в сут. в остуженном виде.
  • Отвар при атонии желудка. Взять 3 ст. л. сырья и смешать с 750 мл воды, поставить на малый огонь на полчаса. После остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно употребить за 1 раз. Принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
  • Лекарство при бронхите, а также рецепт от кашля. В эмалированную посуду поместить 1 стакан молока и 1 ст.л. сухого измельченного сырья. Поставить на самый малый огонь на полчаса и закрыть крышкой. Принимать по 2 глотка перед сном в горячем виде.
  • Экстракт для лечения запоров. Взять 1 л холодной воды и залить этим объемом 100 гр сухого сырья. Настоять в течение суток, профильтровать и поставить на водяную баню, пока объем не упарится в 2 раза. Принимать за полчаса до еды трехкратно в сутки.
  • Универсальный отвар, который можно применять при всех заболеваниях, при котором показан лишайник, а также для обработки кожи. 1 ст.л. высушенного сырья залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в сут.
  • Сбор от хронического насморка. Взять по 1 ст. ложке исландского мха, софоры японской, травы зверобоя и добавить к смеси 2 ст. л. травы шалфея. Залить все 1 л. воды, прокипятить 30 мин, остудить до теплого состояния, процедить. Перед сном следует промывать нос отваром при помощи груши или шприца без иголки.
  • Отвар от аллергии. Взять горсть сухого мха, залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка, прокипятить 25 мин на малом огне. Пить натощак по 100 мл.
  • Средство для лечения и профилактики онкологии. Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смещать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды, настоять 60 мин, процедить и пить по 1 стакану 4 раза в день, в теплом виде.
  • В косметологии холодный отвар мха применяется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с угрями и фурункулами, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при активном появлении признаков старения кожи.

Аптечные препараты

На территории России и стран постсоветского пространства выпускаются следующие препараты с исландским мхом:

Сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван)

Содержит и другие активные компоненты растительного происхождения и назначается при навязчивом, сухом кашле, который сопровождает бактериальные инфекции нижних дыхательных путей. Обладает обволакивающим, смягчающим и отхаркивающим эффектами. Не назначается детям до 1 года (Гербион) и 12 лет (Пектолван) и имеет ряд иных противопоказаний.

Пастилки для рассасывания Исла-моос

Назначаются взрослым и детям с 4 лет при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей, сухом кашле, осиплости голоса и сверхнагрузке на голосовые связки, першении в горле. Также способствует укреплению местного иммунитета.

Крем разогревающий с исландским мхом

Содержит полезные компоненты: мед, медвежий жир, пчелиный воск, календулу, эвкалипт. Назначается при ушибах, вывихах, простудных заболеваниях, кашле, боли в суставах. Можно наносить на раны и трещины, растирать грудь при кашле, втирать в позвоночник и суставы при болях.

Исландский мох

В аптеках он продается и в виде сухого сырья, причем стоит дешево, являясь доступным средством при многих болезнях.

  • Кристаллический порошок Натрия уснинат, продается в 2 формах: спиртовой и масляной раствор и порошок. Эффективное наружное противомикробное средство, применяемое при ожогах, ранах, трещинах.
  • Западные компании выпускают серии косметики на основе лишайника: крема, маски, гели, лосьоны.

Где купить исландский мох, помимо аптек? В магазинах здорового питания продается сухое сырье, реализуют его и травники. Но лучше всего заготовить его самостоятельно.

Противопоказания к применению, побочные эффекты

Ограничений по применению лекарственных форм из лишайника немного. К ним относятся:

  • гипертермия более 39 С;
  • обострение бронхиальной астмы;
  • обострение холецистита и панкреатита;
  • язвенный колит и гастрит в стадии обострения;
  • гипертонус кишечника;
  • спастический запор;
  • аутоиммунные заболевания;
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 12 мес.);

Детский возраст, лактация и беременность не входят в противопоказания к применению мха, но даже народные лекари советуют принимать их только после одобрения врачом. При длительном лечении возможны нарушения работы пищеварения, дискомфорт в области печени.

В любом случае, рассматривать лишайник и препараты из него, как средство для монотерапии, нельзя. Особенно это касается тяжелых, угрожающих жизни состояний – туберкулеза, пневмонии, онкозаболеваний.

Ссылка на основную публикацию