Народные рецепты: помощь при солнечном ожоге

Первая помощь при солнечных ожогах: народные средства

Каждое лето мы ждем с нетерпением. И как только показывается солнышко, мы стараемся как можно быстрее оказаться на пляже и позагорать. Но к сожалению иногда мы слишком сильно увлекаемся этим процессом. В результате на нашей коже появляются солнечные ожоги. Они доставляют болезненные ощущения и дискомфорт.

Какие последствия могут нести солнечные ожоги?

В зависимости от того, как долго вы находились под палящим солнцем степень ожога может быть разной. Она варьируется от легкой до тяжелой. Легкая стадия характеризуется небольшим покраснением кожи. А вот более тяжелые формы ожога могут сопровождаться появлением болезненных волдырей, сильным зудом, ознобом. При этом температура тела может сильно повышаться. Спустя несколько дней начинает облазить кожа. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. А вот с легкой формой ожога вполне можно справиться самостоятельно.

Что необходимо сделать в первую очередь?

После того как вы вернулись с пляжа и обнаружили у себя на теле солнечный ожог, незамедлительно приступайте к лечению. Для этого необходимо придерживаться следующим рекомендациям:

  • 1. Перейдите в помещение, в которое не попадают солнечные лучи. Ни в коем случае не оставайтесь на открытом воздухе. Даже если вы будете оставаться на улице под каким-либо навесом, ультрафиолетовые лучи все равно будут попадать на кожу, усугубляя ситуацию.
  • 2. Оцените степень тяжести вашего ожога. Если на коже уже стали появляться волдыри, незамедлительно обратитесь к врачу.
  • 3. На те участки кожи, которые поражены больше всего, следует приложить прохладный компресс. Для этих целей можно использовать чистую ткань или полотенце, смоченные в ледяной воде. Неплохой эффект дает и прохладный душ.
  • 4. Для того чтобы стимулировать процесс регенерации кожи, следует начать курс приема специализированные витаминно-минеральных комплексов.

Что категорически запрещено делать?

Нередко в своем желании побыстрее избавиться от этой проблемы люди совершают грубые ошибки, которые только усугубляют ситуацию. Для того чтобы этого избежать нужно помнить следующее:

  • 1. После того как вы получили солнечный ожог нельзя мыться, используя при этом мыло или гель. Такие средства содержат в своем составе щелочь, которая негативно воздействует на пораженную кожу.
  • 2. Не обрабатывайте места ожогов средствами, содержащими спирт. Он может спровоцировать появление дополнительного химического ожога. Кроме того, спирт сильно сушит кожу, что при ожоге может быть опасно.
  • 3. Для обработки кожи нельзя использовать мази и кремы на жировой основе.

Как избежать солнечных ожогов?

Любую болезнь гораздо проще предупредить, чем потом пытаться от нее избавиться. Для того чтобы не получить солнечный ожог следует помнить несколько основных правил:

  • 1. Не следует находиться на солнце в период его пиковой активности. Лучшее загорать до 10 часов утром или после 16 часов вечером.
  • 2. Если ваша работа связана с пребыванием на солнце и избежать этого никак нельзя, то надевайте легкую одежду из натуральных материалов. Следите за тем, чтобы она полностью закрывала все конечности. Не забывайте надевать головной убор. Для защиты глаз от ультрафиолетовых лучей носите качественные защитные очки.
  • 3. Перед принятием солнечных ванн смажьте кожу специализированными защитными кремами. При этом лучше всего выбирать средства с высоким фактором защиты.
  • 4. Прием некоторых лекарственных препаратов может приводить к повышенной чувствительности к солнечным лучам. В таких случаях перед тем, как выходить на солнце лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Лучшие рецепты народных средств для лечения солнечных ожогов

Сегодня в любой аптеке можно найти широкий ассортимент различных средств для лечения солнечных ожогов. Все они выполнены на основе химических веществ. Для тех, кто предпочитает лечиться исключительно натуральными и полностью безопасными продуктами больше подходят советы народной медицины. Следующие продукты помогут быстро избавиться от солнечных ожогов и избежать неприятных последствий:

  • 1. Яйцо. Для лечения ожогов прекрасно подходит яичный белок. Он помогает достаточно быстро устранить болевые ощущения и смягчить кожу. После того как вы отделили белки от желтков, взбейте их венчиком в пену. Нанесите эту пену на пораженные участки кожи и оставьте до полного высыхания. После того как вы почувствуете сильное ощущение стянутости, можно будет смывать состав. Лучше всего после этого высушить кожу естественным путем, не применяя полотенца. Излишки влаги можно только слегка промокнуть чистой салфеткой.
  • 2. Кисломолочные продукты. Такое средство наверняка известно каждому. Для этих целей лучше всего подходит нежирная сметана или кефир. Они помогут не только снять воспаление и устранить болевые ощущения, но и образуют на поверхности защитную пленку, которая предотвратит нежелательную потерю влаги. Благодаря этому процесс регенерации клеток кожи будет проходить гораздо быстрее. Для того чтобы получить ощутимый эффект, кефир или сметану необходимо наносить на пораженные участки кожных покровов каждые два часа.
  • 3. Картофель. Этот корнеплод способен прекрасно справляться с солнечными ожогами. Использовать его необходимо в сыром виде. Натрите на терке несколько картофелин. Полученную массу равномерно распределите по всем пораженным участкам кожи и оставьте на 20 минут. После этого можно будет смыть средство прохладной чистой водой.
  • 4. Алоэ. Это растение обладает по-настоящему чудодейственными свойствами. Но сильным эффектом обладают только листья растения, возраст которого превышает три года. Сорвите 10 крупных листиков алоэ и измельчите их при помощи мясорубки. Получившуюся массу смешайте с небольшим количеством молока. Такой состав следует аккуратно нанести на обожженную кожу и оставить на некоторое время. Такие процедуры необходимо повторять каждые три часа.
  • 5. Огурец. Свежий огурец обладает прекрасным противовоспалительным свойством. Натрите его на терке. Образовавшуюся кашицу следует прикладывать к обожженным участкам кожи.
  • 6. Абрикос. Для приготовления целебного средства достаточно просто превратить в пюре несколько свежих спелых абрикосов. Подготовленную таким образом кашицу наносят на места ожогов и оставляют на полчаса. После этого можно будет смыть пюре прохладной водой. Высушить кожу лучше всего естественным путем.
  • 7. Подорожник. Это растение обладает прекрасным заживляющим действием. Кроме того, оно способно стимулировать процесс клеточной регенерации. Достаточно просто сорвать несколько свежих листиков подорожника и наложить их на пораженную кожу. Для более сильного эффекта можно приготовить из листьев кашицу.

Рецепты средств от солнечных ожогов на основе лекарственных трав

С древних времен людям была известна необычайная целебная сила, заключенная в лекарственных травах. Их можно использовать при лечении многих заболеваний, в том числе и солнечных ожогов. Самыми действенными рецептами являются:

  • 1. Смешайте в равных пропорциях высушенное сырье мать-и-мачехи и душистого шиповника. Залейте их стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Смочите в полученном настое ватный тампон и положите его на обожженный участок кожи. Такой состав поможет снять воспаление и запустить процесс регенерации клеток кожи.
  • 2. Столовую ложку высушенных листьев иван-чая залейте стаканом кипятка. Полученный состав поставьте на медленный огонь и нагревайте в течение пятнадцати минут. После этого нужно снять средство с огня и остудить. Из такого отвара необходимо регулярно делать примочки.
  • 3. Отличный эффект дают примочки на основе отвара зверобоя. Для его приготовления нужно заварить в одном стакане кипятка столовую ложку сырья и прокипятить в течение 10 минут. После того как отвар остынет можно будет смочить в нем марлевую салфетку и приложить ее к обожженной коже.
  • 4. Достаточно быстро устранить солнечный ожог помогает отвар аптечной ромашки. Подготовить его можно, залив одним стаканом кипятка столовую ложку сырья. После того как смесь настоится в течение получаса, ее можно будет использовать для компресса. Кроме того, такой отвар можно добавлять в различные витаминизированные кремы для кожи. Она поможет снять воспаление и зуд.
  • 5. Примочки для пораженной кожи можно также делать на основе отвара коры дуба. Для его приготовления залейте две столовые ложки сырья стаканом горячей воды и прокипятите эту смесь на медленном огне в течение 10 минут.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Автор: Olga · Опубликовано 28.07.2015 · Обновлено 03.09.2017

Cкорая помощь при солнечных ожогах или 10 народных способов снять последствия «чрезмерного» загара

Из диалога коллег – мужчин:
— Ээх, люблю лето, все женщины преображаются, даже дурнушки, разноцветные сарафанчики, открытые плечики, слегка поджаренные солнцем ножки.
— Вот именно, слегка прожаренные…

С приходом такого желанного лета, с наступлением отпускного периода наступает время солнечных ожогов – покрасневших носов, плеч и коленок. Далеко не каждая кожа с благодарностью примет смесь теплового удара с ультрафиолетовым излучением. Особенно в конце весны – в начале лета, когда солнечные лучи наиболее агрессивны, а кожа после «зимней спячки» к ним совсем не подготовлена.

Все знают правило, что на пляже можно дружить с солнцем с 6 часов до 11 и после 16 часов. Но все ли его соблюдают? Впрочем, получить подобного рода ожог можно в любое время, если вы имели несчастье посетить солярий с плохо обученным персоналом.

Вот и появляются ближе к вечеру покраснения и небольшие припухлости на участках тела, незащищенных одеждой, возникают ощущения жжения и небольшого озноба. Это не очень приятное состояние портит как минимум на три дня настроение.

Но бывает и хуже, когда тело не просто краснеет, но и покрывается пузырями, заполненными желтоватой жидкостью. Если вы обгорели до обширных волдырей, особенно на лице, то это уже повод обратиться к врачу. Иначе впоследствии такие повреждения кожи чреваты косметическими дефектами и рубцами.

В остальных случаях вам вполне по плечу справиться с солнечными ожогами народными методами в домашних условиях.

Что делать при солнечном ожоге

  1. В первые 6 часов после получения ожога сделайтеохлаждение обожженных участков кожи при помощи компрессов или примочек. Можно подготовить компресс на основе народных средств (об этом читайте дальше) либо на основе водных растворов медикаментозных препаратов – антисептиков: хлоргексидина, фурацилина, декасана. По мере нагревания компресса его следует заменить на новый, охлажденный.
  2. Необходимо сделать обезболивание при помощи противовоспалительных средств, таких как Анальгин, Ибупрофен, Темпалгин, Парацетамол.
  3. Снять отеки, вызванные солнечными ожогами, помогут антигистаминные препараты, такие как Диазолин, Кларитин или Цитрин.
  4. По истечении 6 часов для лечения ожога можно применять антисептические водорастворимые ранозаживляющие кремы, спреи и пенки (Пантенол, Бепантен, Спасатель, Синтомицин, Агросульфан, Левосин, Фастин, Солкосерил, Метилурацил, Мирамистин, Офлокаин, Кремген).
  5. Спустя несколько дней кожа на обожженных местах начнет отшелушиваться, под ней появятся нежные и легкоранимые участки новой кожи. Вот теперь пришло время жирных мазей, масел и кремов, которые обеспечат новым кожным покровам защиту. Особенно хорошо в этом случае использовать облепиховое или вазелиновое масло.

С ожогами в виде небольших пузырей поступают точно также, как с ожогами без них. Волдыри больших размеров придется вскрыть в поликлинике или в фельдшерском пункте. И дальше следовать рекомендациям, полученным в медицинском учреждении.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

  1. Наносить на ожоги спиртосодержащие средства. Это, как правило, приводит к еще большему пересушиванию кожи, усилению боли и увеличению области поражения.
  2. Промывать кожу мыльными растворами, это может усилить аллергическую реакцию.
  3. Сразу после ожога использовать кремы с высоким процентом жира, он покроет кожу термическим «щитом» и тем самым затруднит ее охлаждение.
  4. Во избежание инфицирования запрещается вскрывать волдыри без помощи специалиста.

Важно!
При использовании любых медикаментозных препаратов следует всегда строго придерживаться инструкции. При наличии хронических заболеваний перед применением любых средств необходима консультация специалиста!

Народные средства для лечении солнечных ожогов

Народные средства на основе натуральных компонентов являются самыми безопасными, но при этом не менее действенными методами лечения ожогов, полученных на солнце. Единственным недостатком является то, что вам придется немного потрудиться, чтобы их приготовить.

Еще одним неудобством может быть возможная «ароматерапия» при использовании таких натурпродуктов как кефир или сметана. Эти средства не затратные, они не дают никаких побочных эффектов и содержат в себе только природные составляющие. Эти факторы, несомненно, перетягивают чашу весов в деле лечения ожогов в сторону народных методов.

Средство №1 Кисломолочные продукты

Этот способ известен уже давно: простоквашей, сметаной или кефиром снимали симптомы солнечных ожогов еще наши прабабушки.

В настоящее время многие доктора утверждают, что кислота, присутствующая в этих продуктах, может только усугубить ситуацию. Впрочем, другие специалисты поясняют, что в этих молочных производных присутствует белок, который на пораженной коже образует защитную пленку, предотвращающую испарение влаги. Кроме того, сметана успокаивает, питает и прекрасно увлажняет кожу — с этим не спорят ни наши бабушки-знахарки, ни современные косметологи, которые на ее основе готовят великое множество питательных масок. Поэтому решайте сами, чьему опыту доверять.

К недостаткам такой ожоговой терапии можно отнести запах, который не всем приходится по вкусу.

Средство №2 Тыква

Малоизвестный, но достаточно эффективный способ облегчить симптомы солнечного ожога.

Извлеките мякоть из тыквы, покройте ровным слоем обожженные участки, сверху прикройте тыкву тканью. Через некоторое время вы ощутите существенное облегчение. Процедуру можно повторять по мере необходимости, каждый раз прикладывая свежую порцию тыквенной мякоти.

Средство №3 Сок алоэ

Этот способ не менее доступен, чем кефирный, но почти не пахнет. Листья алоэ можно найти на любом подоконнике, включая соседский. Для обработки обожженных мест из растения следует выдавить сок. Можно использовать свежий сок либо в чистом виде, либо в виде раствора в кипяченой воде в равных с ней долях.

Следует смазывать приготовленным соком алоэ ожоги, либо накладывать на них смоченные в растворе марлевые салфетки. Последний метод считается более эффективным и продолжительным по воздействию. Такие процедуры необходимо производить дважды в день, длятся они час, а салфетки с соком меняют каждые 10 мин.

Средство №4 Картофель

Существует не один способ использования этого корнеплода в деле приведения кожи в норму после чрезмерных солнечных ванн.

Рецепт 1
В этом случае вам потребуется извлечь при помощи соковыжималки или терки и марлевого фильтра из картофеля сок. Соком либо смазывают ожоги, либо, смочив в нем тканевую салфетку, делают компрессы. Для успокоения и питания кожи лица не помешает маска, приготовленная на картофельном соке, смешанном с толокном либо мукой. Такую маску накладывают на 20 минут.

Рецепт 2
Во втором случае картофель следует отварить в кожуре, размять, очистив от кожуры, до состояния пюре, добавить в него сметану (сливки) в таком количестве, чтобы получилась вязкая теплая масса. Эту массу сразу-же нанесите на обгоревшее лицо на 15 минут, потом сняв маску, осторожно протрите кожу ватным диском.

Читайте также:  Здоровый сон: как правильно спать

Рецепт 3
Наиболее эффективным считается сырой картофель в тертом виде, он может оказать помощь даже при сильных ожогах, сопровождающихся волдырями. В этом случае следует как можно быстрее натереть очищенный от кожуры корнеплод на мелкой терке и приложить на пораженные участки тела на полчаса. Эта процедура не только снимет боль, но и предупредит появление новых пузырей.

Рецепт 4
Этот метод предполагает использование картофельной муки, которую применяют вместо пудры для обгоревшего и воспаленного лица, в особенности носа. Чем сильнее ожог, тем большим должен быть слой «пудры».

Средство №5 Чай

Компресс на основе крепкой чайной заварки – отличный способ охладить, снять боль и жжение после солнечных ожогов. Чайные компрессы прикладывают дважды или трижды в день на места ожогов на полчаса.

Для приготовления заварки на компресс в четверти стакана кипятка заваривают на полчаса 1 ч. л. качественного чая, затем процеживают и пропитывают заваркой тканевую салфетку. Если вы завернете заварочную гущу в ткань и приложите ее на ожог, такая примочка тоже даст неплохой эффект.

Следует отметить, что чайная заварка может служить и профилактическим средством. Смажьте ею кожу перед выходом на улицу, тем самым вы предотвратите получение ожогов на солнце.

Средство №6 Отвары на основе растительного лечебного сырья

Попросту, это травы и коренья, которые знахари испокон веков использовали для облегчения симптомов и заживления ожогов. К таким растениям относятся:

Эти целебные растения идут на приготовления различного рода отваров и настоев, которые входят в состав компрессов и примочек на обожженные места.

Рецепт с иван-чаем
Заварите в стакане кипятка 10 г листков иван-чая, проварите четверть часа, процедите, сделайте компресс, либо используйте для протираний.

Рецепт с ромашкой
В стакане кипятка настаивайте полчаса столовую ложку цветков ромашки.

Отвар ромашки в тех-же пропорциях, который следует прокипятить 5 минут, можно использовать для добавления в питательный крем. Обогащенный ромашкой крем снимет раздражение и ускорит заживление ожогов.

Рецепт со зверобоем
Прокипятите четверть часа в стакане воды 1 ст. л. травы зверобоя, процедите, используйте для примочек.

Зверобой сам по себе является одним из самых ценных целебных растений, но масло, приготовленное с использованием этой травы, может дать поразительные результаты в лечении солнечных ожогов.

Для приготовления зверобойного масла введите в стакан любого постного масла 3 ст. л. травы зверобоя, хорошенько размешайте и дайте настояться в бутыли с плотной крышкой с месяц. После экстракт зверобоя процеживают через марлевый фильтр и хранят в прохладном месте. Разумеется, будет лучше, если вы приготовите это замечательное средство накануне лета, ведь его можно использовать не только в случае солнечных ожогов, им можно обрабатывать любые раны, раздражения, воспаления и повреждения кожи.

Рецепт с корой дуба
Довести до кипения в стакане воды 3 ст. л. коры дуба и настаивать полчаса. Процедить, использовать для протирания или компресса в свежеприготовленном виде. Компрессы меняют каждые 10 мин на протяжении часа.

Рецепт с календулой
Настоять 20 минут в стакане кипятка 1 ст. л. цветков календулы, процедить, отжав сырье. Делать из настоя компрессы трижды в день, прикладывать на 20 мин.

Средство №7 Квашеная капуста

Трижды в день прикладывать охлажденную квашеную капусту на 20 минут к пораженным ожогами участкам.

Средство №8 Сок огурца и арбуза

Если квашеная капуста, как правило, гостит в нашем подвале или холодильнике с осени до весны, а летом ее сыскать не так и просто, то ингредиенты для этого способа облегчить себе жизнь после интенсивного загара летом всегда доступны.

Приготовьте лосьон для смазывания пораженных участков кожи из сока арбуза и сока огурца в равных долях. Только учтите, что использовать такой лосьон нужно в свежеприготовленном виде и при этом будет не лишним проверить арбуз на содержание в нем нитратов.

Средство №9 Яичные желтки

Одно их самых старинных и почти позабытых средств, взятых нами из дореволюционного народного лечебника.

Куриные яйца следует сначала отварить вкрутую, затем извлечь из них желтки и прожаривать на сковороде, на минимальной мощности до той поры, пока желтки не превратятся в черно-коричневую тягучую мазь. Последней смазывают ожоги, причем не только солнечные, любые.

Средство №10 Айва

В этом случае вам потребуются семена этого фрукта, которые, поместив в бутылку, заливают кипяченой водой (1 к 50), закупоривают крышкой и взбалтывают минут 5. Полученную слизистую жидкость процеживают и смазывают ею обожженную кожу дважды в день. За одну процедуру смазывания делают с интервалом в четверть часа 4 раза.

Обжечься на солнце не так уж и сложно, особенно если скучаешь по летнему отдыху в течение всего года. Надеемся, что наши советы помогут вам избавиться от ожогов как можно быстрее и безболезненнее, раз уж такое произошло.

Чем лечить солнечные ожоги — ТОП 15 домашних средств

Повреждения от солнечного ожога на коже проявляются не сразу. Но легкое недомогание, покраснение и боль при прикосновении проявляются незамедлительно. Специальных средств от ожогов может не быть под рукой, но действовать нужно быстро:

  1. Убрать причину ожога. Сделать это с солнцем невозможно, а потому необходимо пострадавшему человеку самостоятельно уйти от воздействия ультрафиолетового воздействия – в тень от дерева, но лучше в прохладное помещение.
  2. Остановить пагубное влияние на кожу. Чтобы повреждения нанесли минимум вреда коже, обожженные места нужно сполоснуть прохладной водой (желательно добавить немного уксуса) или приложить холодный компресс. Охлаждение кожи проводится, пока кожа не остынет.
  3. Предотвращение обезвоживания. Потерянную организмом воду нужно восполнить. Для этого подойдет минералка или обычная вода. Отличный способ восстановить гидробаланс – зеленый чай или содержащий большое количество антиоксидантов, гранатовый сок.
  4. Не подвергать кожу дополнительному травмированию. Ни в коем случае нельзя тереть кожу, мыть ее мыльной водой, жидкостями, в составе которых есть спирт, прокалывать пузыри. Мазать поврежденные участки маслом тоже не нужно.

Перед тем как заниматься самолечением, нужно убедиться в том, что помощь врача не понадобится. Сильные поражения кожи ультрафиолетом могут стать причиной появления рубцов и шрамов, болезней кожных покровов и в редких случаях злокачественных опухолей.

Эти состояния требуют обращения к медицинским сотрудникам без промедления:

  • на обожженной коже появились крупные волдыри;
  • повреждения ультрафиолетовым излучением получила кожа лица;
  • солнечный ожог повредил большую площадь кожи;
  • появились признаки солнечного удара – повысилась температура тела, сопровождаемая головной болью, тошнотой.

Действенные средства при солнечном ожоге

Зуд, отеки, боль, сыпь – все эти неприятные симптомы – спутники поражения кожи ультрафиолетом. Такие повреждения как магнитом притягивают инфекцию. Средства, чтобы вылечить все и сразу, к сожалению, нет. Для лечения поврежденной кожи фармацевт в аптеке порекомендует на выбор несколько препаратов.

  • Лечим солнечный ожог мазью

В первые часы обработать воспаленные участки кожи необходимо любым препаратом, содержащим в составе декспантенол, противовоспалительное вещество, способствующее регенерации и заживлению дермы. Это может быть Пантенол в форме спрея, мазь Д-пантенол или Пантенол.

Средства, содержащие стероиды, также прекрасно справляются со снятием некомфортных ощущений ожога. Гормональные мази не принесут вреда, если их использовать недолго и только наружно. К подобным препаратам относятся Фторокорт, гидрокортизоновая мазь и другие.

Снять боль от солнечного ожога можно, приняв таблетку аспирина или ибупрофен, который также действует как противовоспалительное средство.

Антигистаминные препараты помогут снять проявление аллергии на повреждение тканей ультрафиолетом. От крапивницы, припухлости и зуда можно принимать Кларитин или Супрастин или нанести на поврежденную кожу мазь – Фенистил или Кетоцин.

  • Волдыри при солнечном ожоге

Если на коже после ожога появились волдыри, то они непременно лопнут. Чтобы в образовавшиеся раны не попали бактерии и инфекция, их необходимо обрабатывать антисептическими средствами. С этим справятся хлоргексидин, мирамистин, раствор фурацилина.

Как только острая фаза минует, понадобятся заживляющие средства. Подойдут для этих целей любые крема, спреи, мази, изготовленные на основе льняного или облепихового масла, Солкосерил.

Для поврежденной кожи важен правильный уход. Ни в коем случае не нужно накладывать повязки на поврежденные участки. Для быстрого восстановления эпидерме необходим доступ кислорода. Первоначально для обработки необходимы препараты на водной основе (гели и спреи), на стадии заживления пораженную кожу мажут жирными мазями.

Народные средства при солнечном ожоге

При солнечном ожоге легкой степени, наряду с мед. препаратами можно применять и народную терапию. Рецепты нетрадиционной медицины имеют длинную историю и практически всегда помогают.

  • Если на подоконнике среди цветочных горшков есть алое вера, то можно использовать это растение. Листья разрезать вдоль и прикладывать к поврежденным участкам. Поможет и наложение примочек из сока растения.
  • Под солнцем обгорел нос? И в этом случае придет на помощь народное средство. На пораженное место необходимо наложить картофельную маску. Для этой цели картофелину отварить в кожуре, очистить, остудить и растолочь. Пюре смешать со сметаной (1 ст.л.). Наложить массу на нос на 30 минут. По истечении времени картофельно-сметанную маску убрать, нос помыть прохладной водой.
  • На полке есть травы – череда, календула, ромашка? Отвар из целебных трав имеет противовоспалительные свойства. Для лечения пораженной кожи их заваривают и накладывают в охлажденном виде на пострадавшие зоны.

Стоить отметить, что пользоваться подобными рецептами можно только при легких случаях, когда на коже нет волдырей, а зона повреждения не значительна.

ТОП-15 лучших подручных средств при лечении ожогов солнца

Если нет возможности воспользоваться аптечными средствами и приобрести их, то можно воспользоваться продуктами, которые помогут решить проблемы, связанные с солнечным ожогом кожи. Это самые эффективные и безопасные средства:

  1. Кисломолочные продукты. В список «охлаждающих» кожу продуктов входят – йогурт, кефир, творог, сметана. Имеющимся продуктом растирают пораженное место. Таким образом, можно не только снять жар с кожи, но и ускорить восстановление.
  2. Листья подорожника. Сок растения помогает предупредить появление волдырей на обожженных участках. Листья вымыть, измельчить и выжать через тонкую ткань или марлю сок. Нанести на необходимую область.
  3. Листья капусты. Это прекрасное растительное средство, борющееся с воспалениями и жаром. До использования капусту обдают кипящей водой, остужают. Свежую капусту можно заменить квашеной. Результат такой же.
  4. Черный чай. Средство имеет обеззараживающий эффект. Необходимо крепко заварить чай без добавления сахара. Компрессы из чая прикладывают прохладными трижды в день.
  5. Свежий картофель. Компрессы из овоща снимут воспаление и красноту. Использовать его можно разными способами – отжать сок из корнеплода (для этого натереть его на терке, измельчить блендером и выжать сок), небольшой отрез марли смочить в полученной жидкости и обработать поврежденные места. Нарезать овощ кружками, прикладывать их к пораженным участкам, это минимизирует возможность появления волдырей.
  6. Картофельный крахмал можно использовать как альтернативу свежему картофелю. Принцип использования крахмала, как у талька – необходимо присыпать поврежденный участок. Можно использовать кукурузный крахмал.
  7. Алоэ. Сок растения имеет успокоительный эффект для воспаленной кожи. Обязательно наносится свежеотжатый сок. При желании его можно разбавить в пропорции 1 к 1.
  8. Кора дуба. Отвар применяют для компрессов и протираний кожи. Наносить отвар можно без ограничений. Для приготовления раствора нужно заварить 60 г. коры, залив 300 граммами кипятка. Настаивать 30 минут. Можно проварить на медленном огне 7-8 минут. Таким же способом приготавливают настой из цветков ромашки.
  9. Белок куриного яйца используют в холодном виде, намазав им пострадавшую зону кожи. После того как белок слегка подсохнет, процедуру повторить.
  10. Арбуз в совокупности с огурцом приятно порадует обладателей чувствительной кожи. Сок овоща и ягоды необходимо соединить в одинаковых пропорциях и протирать пострадавшее от ультрафиолетовых лучей место. Природный лосьон снимает воспаление и нормализует гидробаланс.
  11. Для усиления процесса регенерации подойдет отвар из мяты перечной. На 1,5 чашки листьев свежего растения понадобится 0,5 л. кипятка. В настой рекомендуется бросить немного листьев зеленого чая. На медленном огне протомить отвар в течение 40 минут. Процедить жидкость. Делать примочки из остывшего отвара.
  12. Масло облепихи. Чудодейственное средство для кожи, насыщенное витаминами, полезными элементами. Облепиха обезболивает, снимает воспаление и дарит клеткам эпидермиса вторую жизнь. Масло не применяется для лечения свежих ожогов! При ожоге применяют масляный раствор облепихи. Перед наложением повязки, травмированный участок обрабатывают перекисью водорода. Накладывается повязка на 3 часа. После этого меняется на новую. Если от ультрафиолета пострадала кожа лица, то повязка чередуется c протиранием пострадавшей зоны. Процедура проводится 2-3 раза в день.
  13. Геркулес отлично снимает зуд, появляющийся на стадии заживления травмированных солнечными лучами участков. В ванну с теплой водой необходимо всыпать 200 г размолотой в муку овсянки. Сеанс длится 20 минут, после чего кожу промокают, оставляя на ней тонкий слой овсяной муки. Вместо ванной можно делать маски из геркулеса. Для процедуры нужен стакан овсяной муки, смешанной до однородной консистенции с водой. Кашицу наносят на пострадавшее место, после подсыхания смывают. Повторяют еще раз.
  14. Сок свежего помидора. Для процедуры берут средних размеров плод и разрезают на небольшие части. Кусочком овоща проводят по месту ожога. Томатный сок охлаждает кожу, эффект длится от 2 до 3 часов.
  15. Цветки календулы. Антисептические свойства этого растения известны всем. Для приготовления настоя необходимы 2 ст.л. сухих цветов и 2 стакана кипящей воды. Траву залить кипятком и оставить для настаивания на 2 часа. Используют как компресс. Держать его нужно не менее 30 минут. Повторяется процедура ежедневно по 4 раза до исчезновения признаков травмы кожи.

Чтобы отдых на солнце приносил удовольствие, а состояние кожи после солнечных ванн вызывало восхищение, а не сочувствие, необходимо применять специальные средства защиты от ультрафиолетовых лучей.

Как оказать первую неотложную помощь при солнечных ожогах кожи – видео:

Соблюдение мер предосторожности и использование защитных средств для кожи предотвратит неприятности, связанные с «обгоранием» на солнце. Позаботиться о коже гораздо проще, нежели лечить последствия пагубного действия ультрафиолета.

Солнечный ожог, первая помощь, лечение, народные средства

Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

Читайте также:  О пользе ароматерапии и правилах использования эфирных масел

Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.

Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела – плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.

Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.

Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.

В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

Профилактика солнечных ожогов.
При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.

Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.

Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.

При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, – ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.

Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, – потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.

Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке

Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.

При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

Что делать нельзя!

  • Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
  • Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
  • Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
  • Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
  • Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
  • Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.

Осложнения солнечных ожогов.
Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Народные средства лечения солнечных ожогов.
Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.

Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.

Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.

Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.

Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.

Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.

Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.

Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.

Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.

Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.

При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.

Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.

При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.

Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.

Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.

На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.

При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.

Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.

При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.

Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

Защитные средства от солнечных ожогов.
Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).

Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

Эффективные народные средства от солнечных ожогов

Экология жизни. Народная медицина: Степень солнечного ожога может быть различной – от лёгкой до тяжёлой. И если первая характеризуется небольшим покраснением кожи и лёгким зудом, то тяжёлая имеет более выраженные признаки.

Опасные последствия солнечного ожога

Читайте также:  Как лечить геморрой в домашних условиях

Степень солнечного ожога может быть различной – от лёгкой до тяжёлой. И если первая характеризуется небольшим покраснением кожи и лёгким зудом, то тяжёлая имеет более выраженные признаки.

На коже нередко образуются водяные пузыри. Обгоревший человек ощущает озноб. Температура тела может подняться до 40 градусов. Возможна тошнота или рвота. Через несколько дней кожа начинает облазить. В этом случае народных средств будет недостаточно – необходима помощь врача.


Если кожа обожжена солнечными лучами, её нельзя мыть средствами, в состав которых входит щёлочь и спирт. Они ещё больше сушат кожу, обезвоживая её. Так как кожа должна «дышать», не следует при уходе за ней использовать косметические препараты на основе жира.

В первую очередь обгоревшую кожу следует охладить и увлажнить. Для этого можно принять прохладную ванну. Хорошо добавить в неё пищевую соду. Половины пачки будет вполне достаточно.

Отлично охлаждают обгоревшее тело мокрые простыни, которые необходимо менять по мере их высыхания.

Народные средства от солнечных ожогов

Прекрасно борется с солнечными ожогами алоэ

Для приготовления средства необходимо взять несколько листиков алоэ, которому уже исполнилось три года. Листочки перемалывают через мясорубку и в полученную кашицу добавляют немного молока. Состав наносят на обгоревший участок кожи приблизительно на 30 минут, после чего аккуратно снимают мягкой салфеткой. Для достижения эффекта такую процедуру повторяют трижды в день. После неё кожу рекомендуется смазать гелем против ожогов – Пантенолом или оливковым маслом. Последнее в своём составе содержит большое количество витаминов. В частности, витамины А, Д и Е способствуют восстановлению и увлажнению кожного покрова.

Отличным средством против солнечных ожогов является сырой картофель

Его следует натереть на мелкой тёрке и эту кашицу приложить к обгоревшему участку кожи, прикрыв сверху лёгкой хлопчатобумажной салфеткой или марлей. По истечении получаса повязку убирают, а обожжённое место промывают под струёй прохладной воды. Вместо сырого картофеля можно использовать кашицу из огурца, приготовленную аналогичным способом, пюре из абрикосов или арбуза.

При ожогах помогает использование кисломолочных продуктов – кефира или сметаны

Их просто наносят на кожу лёгкими движениями. Это снимет воспалительный процесс и уменьшит боль. К тому же эти средства способствуют ускорению регенерации кожи. Однако нанеся сметану или кефир на кожу, они высыхают, и образовавшаяся корочка усиливает болевые ощущения. В связи с этим компресс из кисломолочных продуктов не следует держать на коже больше указанного времени.

Положительного результата в лечении солнечных ожогов даёт яичный белок

Его следует нанести на повреждённую кожу. При высыхании белка ощущается стягивание кожи. После того, как он окончательно высохнет, его необходимо осторожно смыть прохладной водой.

Отлично помогает при солнечных ожогах квашеная капуста

Достав из холодильника или погреба, достаточно просто приложить её к обожжённому месту. Такую процедуру повторяют несколько раз.

Помогают вылечить ожог и травяные отвары

Для их приготовления используют ромашку, мяту, череду, календулу, кору дуба. Заваривают их традиционным способом. Затем сильно охлаждают, пропитывают ими мягкую салфетку и прикладывают к ожогу. Такую процедуру можно проводить несколько раз, в перерывах охлаждая салфетку, пропитанную отваром. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

ТОП-17 способов лечения солнечного ожога в домашних условиях или как восстановить кожу после загара

Всем привет, друзья!

Как вы проводите свое лето? Удается ли вам отдохнуть? Или злой начальник заставляет сидеть в офисе допоздна? Эта статья будет полезна всем тем, кто проводит много времени на улице.

Пикники с друзьями, работа на даче, рыбалка, дневные длительные прогулки, поездки в жаркие страны, купание в водоемах, голубое небо — это все, за что мы любим лето.

Единственное, что может омрачить наше настроение и выбить из колеи, это ожоги от солнца. Если с вами приключилась, эта беда, не переживайте ведь есть масса способов изменить ситуацию в лучшую сторону.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях позволит вам снизить болевые симптомы, воспаление, красноту и жжение кожи, снять отеки и уменьшить волдыри. Эти методы помогут вам быстро и безболезненно справится с положением дел.

Симптоматика солнечных ожогов

Результат слишком длительного пребывания под открытым солнцем или в солярии называется солнечным ожогом. Вместо золотистого загара кожа обгорает и выглядит крайне непривлекательно, да еще и сопровождается неприятными симптомами.

Солнечные ожоги подразделяются на:

  • Легкие — горячая кожа, боль при прикосновении, покраснение. Обычно эти симптомы проходят в течение 4-7 дней.
  • Средние — жжение кожи, волдыри (пузыри), обезвоживание дермы.
  • Тяжелые — ко всем предыдущим проявлениям добавляется лихорадка, тошнота, головокружение, озноб, слабость, сильный зуд, головная боль.

В последнем случае стоит непременно обратиться к врачу.

Коварство солнечных лучей в том, что весь этот перечисленный список может проявиться не сразу, а к вечеру или часов через 5. А пока мы принимаем солнечные ванны, мы не думаем о профилактике. Лично я раньше сталкивалась с этим постоянно, снова и снова ругая себя за беспечность.

В летнее время солнечные лучи гораздо сильнее, вы можете обгореть даже в пасмурную погоду или находясь в воде, так как они проникают гораздо глубже, чем вы думали. По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Это настоящий стресс для нее.

Первым делом кожа обгорает на лице, особенно страдает нос, плечах и спине. А затем уже идут остальные части тела. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьезным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

Эффективные способы избавления от солнечных ожогов

Здесь я собрала самые лучшие и доступные варианты, которые помогут вам решить проблему. Среди них народные средства и аптечные лекарства. Ими я не раз пользовалась и сама. Они помогут вам и вашим детям вылечить солнечные ожоги.

Вода, вода, кругом вода

Чтобы избавиться от обезвоживания кожных покровов, организму нужна влага. А где ее взять? Пить больше воды и соков. Алкоголь не подойдет, сделаете только хуже. Ешьте сочные фрукты, например арбуз или персик.

Также лучше всего обеспечить прохладу в помещении, по возможности включите кондиционер или вентилятор. Поверьте это облегчит ваше состояние.

Быстро и просто

Оказать первую помощь поможет прохладный компресс, он сузит кровеносные сосуды и успокоит кожу. Намочите ткань или кусок марли в холодной, но не ледяной воде, приложите к обгоревшей коже. Он заберет часть тепла и снимет жжение.

Можно завернуть в ткань кубики льда и приложить к воспаленному месту, в чистом виде лед ни в коем случае не прикладывайте.

Примите ванну

На крайний случай можно воспользоваться прохладным душем. Никакого мыла или геля для душа, они еще больше высушат кожу.

Но лучше всего будет принятие прохладных ванн с лечебными компонентами. Вот рецепты:

  1. Влейте в ванну с водой 1 чашку яблочного уксуса, размешайте. Полежите в ней 30 минут. Это быстро охладит кожу и нормализует ее PH.
  2. Всыпьте в ванну чашку овсянки, перемешайте. Отдохните в ней около получаса. Это поможет устранить зуд.
  3. Возьмите 2 стакана пищевой соды, всыпьте в ванну, тщательно перемешайте. Расслабьтесь в ней на 20 минут. Это способствует снятию раздражения и покраснения.

Базовые и эфирные масла

Хорошо снимают боль и успокаивают воспаленную дерму растительные масла. Добавьте в 1 ст.л. миндального масла пару капель ЭМ ромашки, лаванды или бессмертника. Перемешайте и намажьте на пораженный участок.

Также хорошо помогает после солнечных ожогов кокосовое масло. Но сразу его применять не стоит, на следующий день слегка подогретый продукт можно наносить как крем на тело. Это позволит отлично увлажнить эпидермис.

Но масло кокоса не может заменить солнцезащитный крем, как многие думают. Он абсолютно не имеет SPF-фактора.

Лечебные овощи

Обезболить солнечные ожоги вам помогут самые известные овощи, это огурцы, помидоры, картофель и салат.

  1. Огурцы обладают антиоксидантным и обезболивающим эффектом. Охлажденные овощи нарежьте и поместите в блендер. После тщательного измельчения, наложите эту кашицу на пораженный участок кожи. Также такая смесь также хорошо помогает от шелушений.
  2. Из помидор вам необходимо выжать сок или можно использовать готовый. Вылейте 2 чашки в прохладную ванну и полежите в ней минут 10-15. Это уменьшит жжение кожи и поспособствует быстрому заживлению.
  3. Отварите и натрите на мелкой терке картофель без кожуры. Дайте ему хорошенько остыть. Затем полученную смесь приложите на обожженную кожу. Крахмал поможет быстрее заживить место ожога.
  4. Сделайте отвар из листьев салата, проварив их в воде около 10 минут. Процедите и поставьте эту воду в холодильник на несколько часов. Наносите этот отвар на волдыри. Или можно просто взять листья из холодильника и прикладывать их к коже по несколько раз в день.

Алоэ и улиточная слизь

Эти компоненты обладают регенерирующими и заживляющими свойствами. Для успокоения и увлажнения кожи можно применить свежий сок алоэ, если у вас дома растет это целебное растение.

Но я всегда стараюсь к лету прикупить корейские гели на основе алоэ и улиточного муцина. Это настоящая палочка-выручалочка для обожженной кожи.

Черный чай

Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить PH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите еще и охлаждающее действие.

Чтобы успокоить сожженные веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Целебный гамамелис

Эту траву можно приобрести в аптеке. Гамамелис необходимо заварить, остудить и обмокнуть в отваре ткань или марлю, затем приложить к сгоревшему участку кожи. Она поможет уменьшить воспаления. Делать компрессы 2-3 раза в день.

Сметана или йогурт

Куда же без кисломолочных продуктов. Это самое первое средство, которое мы вспоминаем, когда нам требуется помощь от солнечных ожогов. Вам необходимо намазать кожу прохладной, но не холодной сметаной или йогуртом без добавок.

Эти продукты создают белковую пленку на вашем эпидермисе, которая облегчает дискомфорт и успокаивает кожу. Можно сразу непосредственно наносить, а можно смазать марлю и приложить к больному месту.

Витамин Е

Токоферол является мощным антиоксидантом, он поможет уменьшить воспаление кожи, вызванное солнечным ожогом. Используйте масляный витамин Е на своем эпидермисе. Кстати, он также полезен для исчезновения шелушений.

Пищевая сода

Ослабить солнечный ожог сможет следующая смесь. Соедините 4 ст.л. соды с некоторым количеством воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. С помощью ватного диска наложите состав на пораженный эпидермис. Подождите минут 10, затем избавьтесь от смеси прохладной водой. Делайте так 1-2 раза в сутки.

Овсяная каша

Сварите овсянку с достаточным количеством воды, пока она не станет склизкой. Дайте остыть. Нанесите ее на место ожога на 30 минут. Затем удалите под прохладной водой. Проводите процедуру 2-3 раза в день. Это поможет уменьшить зуд и будет способствовать скорейшей регенерации кожных покровов.

Яблочный уксус

Смешайте одинаковое количество прохладной воды и яблочного уксуса. Намочите марлю в растворе и наложите на место поражения кожи. Подождите пока полностью не высохнет. Делайте компрессы несколько раз в сутки. Это поможет снизить боль и успокоит дерму.

Натуральный мед

Являясь природным антибиотиком, мед помогает заживлять кожу и удерживать в ней влагу на оптимальном уровне. Фермент, содержащийся в этом продукте, помогает восстанавливать поврежденную дерму, уменьшает воспаление и снимает отек.

Просто нанесите тонкий слой меда на место ожога, дайте просохнуть. Используйте 2-3 раза в день. А также, чтобы повысить иммунитет, принимайте по 1 ст.л. меда со стаканом теплой воды 3 раза в сутки. Мед также можно наносить на обожженные губы.

Волшебная специя

От волдырей и пузырей вам может помочь куркума. Она обладает выраженным антисептическим эффектом, облегчает боль и воспаление. Для этого ее порошок необходимо соединить с ячменем и йогуртом. Полученную смесь приложить к коже и подождать 30 минут. Промыть прохладной водой.

Ромашка

Для уменьшения волдырей и охлаждения кожи можно опустить чайные пакетики с ромашкой в холодную воду и затем приложить их к пузырям. Ромашка обладает мощным успокаивающим и увлажняющим эффектом.

Аптечные лекарства

В ближайшей аптеке вы всегда можете купить таблетки, мази и спреи для устранения последствий после пребывания на солнце.

  1. Примите без рецептурные обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен или напроксен.
  2. Снять болевые симптомы, зуд и отеки вам поможет 1 % гидрокортизоновая мазь.
  3. Пантенол, продающийся в разных формах выпуска, устранит боль, хорошо увлажнит кожу и уменьшит воспаления.

Уход за волдырями

Если ваша кожа шелушится после загара, ковырять ее не рекомендуется. Также не стоит пока пользоваться различными скрабами и пилингами для тела. Не выходите на солнце — это только ухудшит ситуацию.

Если появились волдыри, то это уже серьезный ожог. Специалисты не советуют их накрывать, пузыри просто необходимо оставить в покое, пока они не заживут сами. Одежда не должна их натирать.

Не пытайтесь лопнуть волдыри самостоятельно, когда придет время они сами это сделают. Иначе можно занести инфекцию. Если они действительно мешают, то обратитесь к врачу. Он оценит ситуацию, и возможно, сам проведет их удаление в стерильных условиях.

Профилактика важна

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации.

  1. Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
  2. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
  3. Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Ссылка на основную публикацию