Выставка «Народные рецепты здоровья»

Выставки

Отображать выставки:
9 сентября 2018 – ВИТГРАСС, КАК ДОКАЗАТЕЛЬСТВО МАКРОБИОТИКИ

У сторонников ЗОЖ утреннее употребление витграсса – сока или смузи из ростков пшеницы становится обязательным утренним ритуалом. Доказательств пользы этих напитков множество. Несколько десятков авторитетных исследований уже подтвердили способность витграсса оказывать помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологии, нервных расстройствах, нарушении обмена веществ и аллергии.

ГЛАВНОЕ СВОЙСТВО РОСТКОВ ПШЕНИЦЫ

Особого внимания заслуживает главное свойство витграсса. Он стимулирует работу и обновление эритроцитов, клеток крови, доставляющих кислород к тканями. Своевременное поступление кислорода – это энергия, слаженная работа нервной системы, профилактика всех сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта, защита от онкологии.

Такое действие витграсса обусловлено запрограммированными биохимическими процессами выживания при проращивании зерна. В ростках синтезируется большое количество веществ, которые должны обеспечить защиту и быстрый рост растения. Анализ показал, что в основном это витамины группы В.

Так в 10 граммах витграсса содержится:

• 8 суточных нормы витамина В1

• 165 суточных норм В2

• 13 суточных норм витамина В3

• 21 суточных норм витамина В6

Именно эти витамины необходимы для кроветворения у человека. Попадая в организм, они сразу «заставляют» эритроциты эффективно доставлять кислород к клеткам, а так же своевременно и «правильно» делиться.

Стоит отметить, что 10 граммов витграсса- это еще 16 суточных норм витамина Е, который являясь сильнейшим антиоксидантом, защищает клетки от разрушения свободными радикалами.

Витамины группы В и Е не токсичны и их избыток не приводит к нежелательным последствиям.

Основоположники макробиотики, как системы оздоровления посредством питания, всегда считали, что кровь – носитель жизни в организме. Обновляя клетки крови можно вернуть свое здоровье. И употребление витграсса – этому подтверждение.

Опубликованные в « Indian Pediatrics » результаты исследований 2004 года подтвердили, что сок ростов пшеницы уменьшает потребность в переливании крови у пациентов с сильной анемией. В другом исследовании, опубликованном в 2008 году в « Internet Journal of Alternative Medicine » , сообщается, что витграсс способствует насыщению крови кислородом, и это облегчает состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того, в 2011 году в исследовании, опубликованном в « International Journal of Universal Pharmacy and Life Sciences » , сообщалось, что ростки пшеницы могут быть полезными для укрепления сосудов и улучшения свойств крови.

В России исследования проводились в НИИ онкологии имени Н.Н. Петрова, где установили то, что витграсс может замедлить скорость роста опухоли и сократить метастазы.

ВЫХОД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЛЮДЕЙ

Простое, на первый взгляд, выращивание ростков часто оказывается трудоемким процессом. Для качественного витграсса необходимы хорошие семена и их подготовка, своевременный полив и особый режим проветривания. В противном случае возможно образование плесени, которая погубит весь урожай. Так же следует отметить, что ростки готовы к употреблению лишь к 10 дню после начала проращивания и после двух- трех «урожаев» процесс нужно начинать снова.

Отработав технологию выращивания качественного витграсса мы стали добавлять его при изготовлении крупы для одноименной макробиотической каши:«ВИТГРАСС-КАШИ

Технология изготовления каш сохраняет максимальное количество полезных веществ используемого растительного сырья. Что касается витаминов группы, которые придают витграссу особенные свойства, то они сохраняются полностью.

В одной порции макробиотической «Витграсс-каши» содержится

• 2 суточные нормы витамина В1

• 50 суточных норм витамина В2

• 4 суточные нормы витамина В3

• 5 суточных норм витамина В6

• 1 суточная норма витамина В9 (фолиевой кислоты)

• 4 суточные нормы витамина Е

Витграсс- кашу не нужно варить. Достаточно залить 3 столовых ложки крупы теплыми водой или молоком и каша готова.

Следует отметить, что Витграсс- каша прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов. Это обеспечивают как сами ростки , так и большое содержание качественных пищевых волокон. Источником пищевых волокон является цельное зерно твердых сотов пшеницы, которое так же используется для подготовки крупы витграсс-каши.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Когда и кому нужно употреблять Витграсс-кашу?

Витграсс- кашу лучше употреблять на завтрак при хронической и нервной усталости, сонливости днем и бессонницы ночью, раздражительности, головокружении и отдышке, метеоризме, запорах, нарушении пищеварения, частых заболеваниях верних дыхательных путей, выпадении волос , конъюнктивите, стоматите.

Для чего необходимо употреблять Витгарасс-кашу?

Витграсс- каша помогает получить организму качественную энергию из пищи, поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой и нервной систем, справиться с проблемами соо здоровьем, высокими физическим и эмоциональными нагрузками, замедлить процессы старения.

Сколько нужно съесть каши, чтобы почувствовать эффект?

Люди отмечают прилив сил после первой порции Витграсс-каши. Что бы получить долговременный результат, необходимо хотя бы течение месяца на завтрак съедать порцию Витграсс-каши. Если хочется, кашу можно есть сколь угодно долго. Это будет только лучше для здоровья.

Народные рецепты здоровья

У каждого из нас есть свои рецепты здоровья, которые мы узнали от своих мам, бабушек, знакомых или просто приобрели в течение жизни. Лечение народными средствами, конечно, не панацея и не заменит некоторых медикаментов, но часто оно помогает исцелиться от многих заболеваний.

Как говорит моя мама: «На каждую болезнь есть своя трава! Лекарства надо брать от природы!».

Крепкая нервная система тоже является залогом здоровья. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Когда мы нервничаем, мы теряем много жизненной энергии, что приводит к болезням. Более подробно на эту тему советую почитать статью «Жизненная энергия. Куда она утекает и как ее пополнить?»

А сегодня я хочу поделиться с вами своими проверенными рецептами на разные случаи жизни.

Народные рецепты здоровья

При упадке сил, сердечной недостаточности, одышке, слабых сосудах

Рекомендуется пить настой пастернака по 14 стакана четыре раза в день до еды. Настой: 2 ст. ложки корнеплода залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут. В настой можно добавлять 12 ч. ложки мёда.

Вкусный рецепт от аритмии

? кг лимонов пропустите через мясорубку. Смешайте с 20-ю очищенными ядрышками абрикосовых косточек ? кг меда. Принимайте эту смесь по одной столовой ложке утром на голодный желудок.

При усталости и слабости

Хорошо помогает особенный кисель: 3 ст. ложки гречневой крупы измельчить в кофемолке и залить 60 мл. воды, варить до готовности. Когда остынет, добавить 100 мл. сока сырой свеклы и мёд по вкусу. Пить в течение дня. Курс 7-10 дней. Такой кисель хорошо помогает при упадке сил и во время весенних и осенних авитаминозов.

При параличе конечностей и нарушении кровообращения в ногах

Этот рецепт я узнала от бабушки. Если чувствуете, что в ногах нарушено кровообращение, они часто бывают холодными и их сводит судорогами, то вам поможет лавровый лист!

А) 23 стакана измельченного лаврового листа залить стаканом подсолнечного масла и настоять в течение 5-6 дней. Эта мазь втирается в ноги после теплых ванн.

При таких же проблемах есть еще один проверенный метод:

Б) 100 г. свиного жира смешать с 1 столовой ложкой соли. Намазать ноги, сверху обернуть хлопчатобумажной тканью, а затем водонепроницаемой плёнкой.
Делать такие компрессы на ночь.

При головной боли

Все мы когда-нибудь сталкиваемся с этим недугом. Кто-то предпочитает выпить таблетку и забыть, но я крайне редко пью таблетки и сначала предпочитаю воспользоваться народными средствами. Я вообще предпочитаю народные средства и различные методы самоисцеления. Об одном из них читайте в статье «Самоисцеление: секреты здоровья».

Натрите на тёрке пару не больших солёных огурцов, добавьте мякиш черного хлеба, размоченной в огуречном рассоле, половину стакана простокваши, 1 чайную ложку порошка белой глины (продается в аптеке). Смесь размешайте до однородной массы, распределите по марле, сложенной в несколько слоев и приложите к больному месту. Действовать начинает уже через пару минут.

При головокружении

Головокружения бывают по разным причинам, но если вдруг оно у вас возникло, то вам помогут несложные упражнения.

А) Голову наклоните вперед вперёд, подбородком коснитесь груди (чем больше, тем лучше). Так же назад, но без напряжения.

Б) Наклоняйте голову поочередно: то к одному, то к другому плечу.

В) Головой опишите восьмёрку слева направо и наоборот – вниз, вперёд.

Г) Так же, как и в 3-м упражнении, но в вертикальном и горизонтальном направлении. Если вы страдаете частыми головокружениями, то воспользуйтесь следующими рецептами:

А) Рекомендуется пить как чай заваренную мелиссу (одна ложка измельченного или сухого листа на стакан кипятка).

Б) Одну столовую ложку крапивы (сухой, измельченной) залейте 0,5 стакана кипятка, настоять 4 часа, процедить. Добавьте 100 мл. яблочного сока и пейте по 10 мл. 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Скорая помощь при колотых ранах

Если вы проткнули стопу, например, ржавым гвоздём.

Возьмите лист подорожника, на его середину положите кусочек хозяйственного мыла, намочив его водой, и приложите к ране. Сверху обмотайте целлофановым пакетом и наденьте носок. Утром повязку снимите.

Есть еще много рецептов, проверенных временем. Я поделилась лишь некоторыми из них. Очень надеюсь, что они будут вам полезны!

Будьте здоровы и живите в счастье!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Рецепты красоты народной медицины

Видео: Имбирно-медовый сироп: простуда, кашель, переедание, укачивание – рецепты народной медицины

Народная медицина давно и прочно стала незаменимым источником рецептов красоты тем барышень, коие стремятся длительное время быть в неплохой форме, коие хотят сберечь притягательность и юность. Главное, что характерно для народной медицины и рецептов красоты из сокровищницы природы, она доступна абсолютно всем: и бизнес-леди, и девушкам со непрезентабельным достатком. При всем при этом рецепты народной медицины не менее эффективны, наоборот, практически во всех случаях даже больше продуктивны, нежели дорогая косметика от ведущих производителей.

Видео: Золотые Рецепты Народной Медицины

Многие из нас знают, что репейное масло чрезвычайно может быть полезно для красоты и пышности волос. Нет другого средства, которое бы обеспечило бы такой же результат. Но многие барышни тоже знают, что репейное масло очень тяжело смыть с волос – оно очень жирное. Это обусловлено тем, что в состав репейника входит очень ценное эфирное масло, тяжелое по составу, в следствии этого на волосах оно оставляет жирный, но очень полезный отпечаток. В случае если же вы желаете иметь волосы как у красавицы Клеопатры, но при всем при этом не желаете терять время на то, пока масло впитается, добавьте к репейному маслу некоторое количество ложек меда. В совокупности они возымеют еще большую силу и будут очень просто смоется с волос. Результат будет заметен незамедлительно же. Как только смесь будет смыта, волосы станут покорными и очень гладкими. Имеют все шансы разгладиться даже сильно посеченные концы.

О чудотворных свойствах меда можно говорить очень долго. Тем, кто любит сладенькое, но при всем при этом решительно не хочет поправляться, мед будет оптимальным вариантом на пути к стройной фигуре и долголетию. Да, не удивляйтесь, но мед кроме всего прочего, способствует укреплению общего состояния организма и целенаправленно настраивает его на длительное размещение на свете. Именно в следствии этого мед так часто рекомендуют воспринимать в не очень больших количествах для профилактики всевозможных заболеваний.

Видео: Выставка «Народные рецепты здоровья»

Многие барышни очень любят плести венки. Но мало кто знает, что возлюбленный веночный цветок ромашка – кладезь красоты для дамского организма. В случае если вы не можете похвастаться привлекательной кожей, то довольно сделать баню, заваренную на ромашке, и подышать горячим паром. Поры очищаются, а кожа становится нежной и шелковистой.

В случае если трудности с кожей больше ответственные – не расстраивайтесь, вам несомненно помогут избавиться от задач плоды и цветы шиповника. Промытые цветы и плоды очень важно заварить в горячей бане и подышать над паром. Вследствие компонента, окружающего в шиповнике и широко используемого в косметической индустрии, кожа подвергается глубокому очищению.

Видео: НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ! Быть красивой – просто!

Многие эксперты традиционной косметики относятся к народным рецептам красоты предвзято. Но в последнее время, эта тенденция поменялась. Сегодня в производство запущены целые косметические линии, основанные на растительных и животных экстрактах.

Так, использование укропа и петрушки вполне вероятно не столько в кулинарии. Зелень богата витаминами и компонентами, способными эффективно маскировать круги под глазами. Промытую и порубленную зелень очень важно завернуть в марлевый компресс и наложить на глаза и темных кругов как не бывало. Причем для достижения результата довольно всего 10 минут.

Рецептов красоты, основанных на народной медицине бессчетное большое колличество, и любая девушка может сыскать чего-нибудь по вкусу. Главное – устремляться быть привлекательной, а тогда уже красота начнет работать на вас.

Лучшие народные рецепты здоровья

Лучшие народные рецепты здоровья против зубной боли, ячменя, ночных кошмаров, кровотечения из носа и пищевого отравления приведены в статье. Не всегда рядом врач или аптека, а боль тут, как тут. Как решить проблему? Помогут народные рецепты здоровья. Полезные домашние рецепты для здоровья должны быть у каждого всегда под рукой.

народные средства рецепты

Зубная боль

О народных методах борьбы с зубной болью вы можете почитать в предыдущей статье, здесь еще несколько советов.

Во-первых, очистите зубы от приставшей к ним пищи с помощью нити для чистки межзубных промежутков или зубочистки.

Затем приложите грелку со льдом к челюсти с воспаленной стороны.

Если вам видна полость больного зуба, очистите ее с помощью стерильного ватного тампона, надетого на зубочистку, затем положите в отверстие кусочек размятого чеснока или небольшое количество чесночного масла.

Если дырка в зубе очень большая, возможно, понадобится пропитать маслом кусок марли.

Протрите окружающие десны настойкой из кайенского перца.

Потрите кусочком льда перепонку между большим и указательным пальцем той руки, которая находится со стороны больного зуба.

Все это не так глупо, как кажется, так как здесь находится точка акупрессуры, которая помогает снять зубную боль.

Ячмень

Ячмень обычно является симптомом сильного истощения. Если ячмень вызывает невыносимый зуд, потрите его кусочком сырого картофеля.

Промойте глаза настоем из лепестков календулы или отваром из желтокорня канадского. Если у вас есть время, попробуйте теплый компресс с любой из этих трав, прикладывая его на закрытое веко глаза.

Ночные кошмары

Ужин должен быть легким, с правильно подобранной пищей. Следите, чтобы ваш кишечник функционировал нормально.

Перед сном медленными глотками выпивайте чашку чая из котовника кошачьего.

Относитесь выборочно к своим умственным дневным и особенно вечерним занятиям, включая чтение, телевидение, а также то, о чем вы говорите и думаете. Все это отражается в ваших сновидениях.

Эпистаксис (носовое кровотечение)

  1. Осторожно зажмите нос большим и указательным пальцами, чтобы остановить кровотечение.
  2. Вдыхайте воздух медленно открытым ртом, держа нос зажатым не менее пяти минут, после чего вставьте как можно глубже в каждую ноздрю хорошо пережеванный лист тысячелистника, однако так, чтобы его можно бы потом вытащить.
  3. Затем опустите руки или ноги в ледяную воду или приложите грелку со льдом к задней стороне шеи. При частом носовом кровотечении нужно обратиться к врачу.

народные средства при отравлении

Пищевое отравление

  1. Желудок можно очистить, вызвав рвоту с помощью сиропа из рвотного корня (ипекакуаны).
  2. После этого смягчите боли в желудке, потягивая маленькими глотками очень горячий чай из мяты перечной.
  3. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, пейте больше жидкости и жуйте как можно больше таблеток древесного угля.
  4. В идеальном случае следует принять древесного угля в два раза больше предполагаемого количества принятого ядовитого вещества. Если есть возможность, разотрите угольные таблетки и размешайте в соке — это прекрасное абсорбирующее средство для любого токсичного материала в желудочно-кишечном тракте.
  5. Если отравляющий элемент относится к категории разъедающих веществ, нельзя вызывать рвоту, так как она лишь еще больше обожжет горло. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  6. Не предлагайте ничего принимать внутрь. Небольшая доза парацетамола не вызовет комы, но в больших количествах может разрушить печень, что часто приводит к летальному исходу, поэтому действуйте быстро и постарайтесь доставить пострадавшего как можно скорее в больницу.

Отравление могут вызвать просроченные товары питания купленные в магазине, стоит ли верить этикеткам на продуктах.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья

Автор: Богдан Власов
Жанр: Здоровье
Год:2010
ISBN:978-5-227-02014-7

Из этого травника вы узнаете все о лекарственных растениях, особенностях их сбора и хранения, способах приготовления лекарственных средств, а также показаниях к применению. Лекарственные сборы, отвары, настойки, медицинские масла, целебные соки из овощей и фруктов, сиропы, мази, «золотая» и «серебряная» вода помогут вам излечиться от инфекционных, сердечно-сосудистых, нервных, желудочно-кишечных, эндокринных, глазных, мочеполовых и других заболеваний, справиться со стрессом, хронической усталостью, быстро восстановить организм после отравления, простуды и гриппа, поднять иммунитет и защитить организм от натиска всевозможных инфекций.

Человек – часть природы и его жизнь теснейшим образом связана с растительным и животным миром. На протяжении всей жизни человек все больше убеждается, что в самой природе находится решение многих вопросов, связанных не только с возникновением отдельных заболеваний, но и с избавлением от них. Широко применяемые человечеством растительные и животные лекарственные препараты, убедительное доказательство того, что в природе надо искать возможности избавления от недугов. Наблюдая за животным миром первобытные люди научились отбирать не только наиболее вкусные и питательные растения, но и отмечали среди них те, которые помогали избавиться от той или иной хвори.

Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Бани древней Руси и России

Баня – мать вторая: кости расправит, все дело поправит.

Первые бани на Руси На Руси бани были известны с самой глубокой древности. В своих летописях Нестор относит их возникновение к первому столетию нашей эры, когда св. Апостол Андрей, проповедуя в Киеве евангельское слово, отправился потом в Новгород, где он увидел чудо парившихся в бане. По описанию Нестора люди, парившиеся в бане, похожи были по цвету кожи на сваренных раков:

Осенним хмурым утром 12 октября 1964 года от генуэзского порта отчалило судно “Торрегранд”. Несмотря на плохую погоду, на верхней палубе было много людей. Среди них выделялся сухощавый человек с загорелым лицом – Жак-Ив Кусто. Когда “Торрегранд” вышел в открытое море, Кусто перерезал трос, и водонепроницаемый бронзовый цилиндр с прикрепленными к нему флагами 30 государств скрылся в пучине. В цилиндре была декларация о взятии человеком власти над глубинами моря. Копия декларации была направлена в Организацию Объединенных Наций. Так официально было провозглашено начало подводной эры, а властному богу моря древних римлян Нептуну брошен вызов.

Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни. Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни (разгар болезни, период выздоровления). Набор продуктов должен быть разнообразным, преобладать в нем должны легкоперевариваемые, не способствующие усиленному газообразованию, вздутию продукты. Как источники легкоусвояемого белка и кальция особенно важны молочные продукты с обязательным включением кисломолочных напитков. Цельное молоко используют только в блюдах.

Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть направлено на то, чтобы создать максимально возможный покой для этого органа и вместе с тем обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.

Ель – одно из древнейших деревьев наших лесов. Это известное вечнозеленое хвойное дерево с конусовидной кроной. Издавна люди используют полезные и целебные свойства ели в народной медицине. В лечебных целях применяют смолу, почки, а также хвою и шишки. Одно из важных свойств ели – способность очищать воздух от вредных бактерий. Ель выделяет фитонциды, обладающие антимикробными свойствами. В данной брошюре собран опыт читателей газеты “Сам себе лекарь” по использованию целебных свойств ели для лечения и профилактики различных заболеваний.Для широкого круга читателей.

Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о том, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию и здоровью, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает нам секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу. Наша фигура – в наших волшебных руках!

В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные упражнения и мудры, научиться получать энергию из природных и духовных источников, стать жизнерадостнее и энергичнее при любом весе и телосложении.

Все описанные здесь методы применялись и применяются автором на практике. Именно благодаря им Наталии удается работать по 16 часов в сутки и поддерживать при этом прекрасную физическую и психологическую форму.

Автор надеется, что эта книга станет добрым другом, поддержит и вдохновит тех, кто хочет сознательно творить свою жизнь, свое тело, руководствуясь высшими этическими и духовными принципами!

Традиция применения золотого уса прочно входит в нашу народную медицину. Сомнений в его целебных свойствах не возникает. Более того, использование его в лечении заболеваний позволило достигнуть таких результатов, о которых можно только мечтать. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению золотым усом проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.

У Вудса была идеально распланированная жизнь: встать в ряды семейного бизнеса и жениться на богатой девочке, которую выбрали для него его родители. Он делал вид, что богатство и привилегии были всем, что ему было нужно от жизни, пока девушку по имени Делла, каким-то ветром не занесло в его городок. Красивая несовершенная незнакомка завладела его сердцем и открыла ему глаза на новый вариант его будущего. Вудс готов был пожертвовать всем ради неё, пока внезапная смерть отца не вынудила его взять заботу о своей матери и управление семейным бизнесом в свои руки.

Делла старалась быть сильной ради Вудса, даже тогда, когда она медленно разваливалась на куски. И не важно, как далеко она убежала от своего дома, призраки прошлого никогда не переставали преследовать её. Пытаясь скрыть свои истинные чувства от Вудса, Делла боялась, что не сможет стать ему опорой по жизни, чтобы при этом не утащить с собой в пропасть. Но достаточно ли она сильная для того, чтобы удержаться за последнее, что еще делало её цельной?

(Перевод осуществлен luisun специально для группы vk.com/fallen_too_far.)

Нелепая гибель бойфренда-музыканта…

Первая трагедия в жизни юной Джоанны.

Оплакать и забыть?

Но иногда мертвые не желают оставаться в могилах.

Призрак бойфренда снова и снова преследует Джоанну.

Возможно, она сходит с ума?

А возможно, что-то заставило погибшего вернуться с той стороны смерти?!

Или страшная, темная Сила, которая много сильнее и опаснее любви и которая почему-то хочет уничтожить Джоанну?!

Народные Рецепты Здоровья, из домашней аптечки!

Очередные рецепты здоровья и красоты, из домашней аптечки.

Я уже давно, привыкла к маминым экспериментам, относительно всяческих добавок к пище, настоек, растворов…Поэтому поделюсь некоторыми из них с вами.(не одной же мне все это есть и пить)

Мы пищу практически не солим во время готовки.У нас на столе, стоит банка со следующей, болгарской смесью:50г морской соли,по 100г лаврового листа,семян и травы укропа,тмина(всего по 100г,кроме соли).Все это перемолото на кофемолке.Банка должна закрываться крышкой.Для эстетического вида,можно не банку держать на столе,а наполнять солонку,по мере того как заканчивается смесь.Ну и все…по половине чайной ложки добавлять в еду,прямо к себе в тарелку.

Пищу предварительно лучше не солить,а то со смесью,она пересоленная получается.

Очень вкусная и полезная вещь хочу сказать…Я,где-то с 5-го раза привыкла,теперь без нее, уже и не вкусно как-то.

Устраняет вздутие живота,исцеляет болезни желудка,очищает сосуды,хорошо влияет на работу поджелудочной железы.Дополнительное свойство лаврового листа в том,что он выводит ненужные соли из организма и рассасывает камни.

Новогодняя ёлочка очень вкусная и полезная!

У нас елка(сосна)на Новый Год покупается с одной, главной целью-чтобы потом ее ободрать.Я борюсь за то,чтобы эта красота,как можно дольше простояла,а маме не терпится ее съесть.Иглы сосны идут в ход по полной программе:настойки для питья,для ванн,для чего нибудь намазывания.

Вот ёлочно-сосновые вариации.

Хвоя и сосновые почки(укороченные верхушечные побеги) применяются как болеутоляющее и кровеостанавливающее средства при пневмонии,различных нервных заболеваниях,для снятия болей в суставах.Ежедневная доза-8-12г.

Интересен такой рецепт:20г хвои сосны залить 1 ст.кипятка,настоять 1-2 ч,процедить. Принимать по 1-2 ст.л.. 3-4 раза в день,как противоцинготное и дезинфецирующее средство.

Витаминный напиток из хвои,который готовят так:иглы растирают в ступе с небольшим количеством холодной кипяченой воды и заливают водой в соотношении 1:10.Жидкость подкисляют лимонной кислотой по вкусу и кипятят в течение 20-30 мин.,затем настаивают 1-3ч,процеживают и пьют по 50-100мл в день.Запас витаминов вроде как обеспечен.

Настой хвои,является богатым источником витамина С,особенно зимой и весной.

Для приготовления настоя: 4 ст.измельченной хвои заливают 3 ст.холодной воды,подкисляют сывороткой или лимонным соком,ставят в темное место на 2-3 дня,затем процеживают.Принимать по 1-2 ст.в день после еды.

Горячий способ настоя :50г хвои залить 0,5 л кипятка,держать в закрытой эмалированной посуде на медленном огне 10 мин.,охладить,настоять 2-3 ч,процедить.Принимать в течение дня в 3 приема, после еды.

При бронхите.

Отвар почек сосны:10г почек сосны залить 1 ст кипятка,выдержать на водяной бане 30 мин.,охладить 20 мин.,процедить.Принимать по полстакана 3-4 раза в день после еды.И желательно,еще делать ингаляцию.

От изжоги.

Нужно пожевать 6-10 сухих горошин(обыкновенных,для супа).Изжога проходит быстро.

А также помогает свежая морковь.Нужно,просто сгрызть сырую морковку,и все пройдет.

Скоро пост. Очень хорошая

чистящая диета.

4 вида круп:пшеничная,ячневая,

отваривать на воде без соли,

и питаться ими в течение 10 дней.

Есть можно в любом количестве,каждую порцию тщательно прожевывая.Но кроме каш,больше ничего есть нельзя.

Можно их варить по отдельности,а можно в виде смеси.

Пить,в этот период,тоже нужно,как можно меньше.Зато двигаться,как можно больше и желательно на свежем воздухе.

За это время почистится организм,и мозги в т.ч. начинают яснее работать.Улучшается цвет кожи,поднимается настроение и жизненный тонус организма.

И, главное,дыхательная гимнастика с физическими упражнениями!

Будьте здоровы и жизнерадостны!

Рекомендую почитать, вам понравится:

Вам нравятся статьи? Пожалуйста, поделитесь ими, с другими людьми.

Оставить комментарий

СИЛЬНАЯ МОЛИТВА. Нажмите!

Бальзам для Души и Тела!

Содержание предложения на странице. Нажмите!

Читайте также:  Упражнения для улучшения работы кишечника
Ссылка на основную публикацию