Мед, отвары и настои после родов

Первые дни после родов: как помочь матке восстановиться

Появление новорожденного завершает один этап развития женского организма и начинает новый – послеродовый. В нем очень важны первые 6 — 8 недель, в которых наибольшие изменения касаются матки. Она приходит к своему прежнему размеру, очищается, восстанавливает внутреннюю оболочку. Процессы происходят благодаря двигательной активности гладких мышц органа. Если она недостаточна, решить проблему помогут травы для сокращения матки после родов. С ними восстановление пройдет легче, без негативных последствий.

Как матка восстанавливается после родов

Главный женский орган сразу после изгнания последа все еще имеет большую величину, а внутренняя его поверхность кровоточит. Для возвращения к нормальному объему и восстановлению слизистой матка сокращается. Мышцы ее то сжимаются, то расслабляются, утрачивая некоторое количество своих клеток, сформировавшихся в период беременности. Сосуды в фазе напряжения сдавливаются, некоторые из них «запечатываются».

Слизистая, неизбежно повреждаемая в процессе отделения плаценты, заживает, избавляясь от лишних тканей. Это сопровождается выходом выделений красного цвета, объем которых со временем уменьшается, как и количество в них крови. Маточные сокращения тоже способствуют отслоению ненужных клеток от стенок органа.

Признаки сокращения матки

Нормальная двигательная активность гладких мышц органа имеет особые признаки:

  • Схваткообразная боль в нижней части живота. Она ощутима, но терпима в первые 5 — 7 дней после родов. Дальше боли слабеют, могут незначительно нарастать в процессе кормления.
  • Дискомфорт в молочных железах. Это ощущение вызывается прежде всего гормонами, обеспечивающими лактацию. А процесс, если идет правильно, стимулирует очищение матки, следовательно, ее сокращения.
  • Кровянистые, постепенно светлеющие и убавляющиеся количественно выделения. К 6 — 8 неделе они сходят на нет.

Срок, за который орган приходит в норму

Естественное желание — чтобы послеродовый дискомфорт скорее закончился. Иногда он и завершается ранее 6 недель, но не стоит этому радоваться. Быстрому сокращению матки могут сопутствовать:

  • оставление лохий в ее полости, что чревато воспалениями, последующими кровотечениями;
  • нарушение и постепенное схождение на нет лактации.

Не лучше и если орган замедляет двигательную активность. Это проявляется продолжением выделений с кровью дольше 2 месяцев после родов с сохранением болезненных ощущений. Нередко подобное бывает связано с ослаблением мышц органа. Но виновниками могут стать и различные патологии.

Домашние способы стимуляции сокращения матки

Замедленное восстановление органа можно мягко и ненавязчиво поторопить, если использовать народные средства для сокращения матки после родов. Обычно это лекарственные травы, которые способствуют нормализации баланса гормонов, пополнению запасов крови, повышению иммунитета. Их воздействие придает сил, стимулирует мышечный тонус, подталкивает процессы регенерации слизистой.

Травяные сборы для сокращения матки после родов

Если лечащий врач не находит противопоказаний, можно использовать следующие известные составы и рецепты.

Препараты для помощи в восстановлении работы матки

Кроме лекарственных трав, существуют и препараты для сокращения матки после родов. Обычно их используют в 1 — 3 сутки, если лохий и боли в животе у женщины нет. Если же они есть, то это свидетельствует о гормональном расстройстве, которое травами не победить. Поэтому делают инъекции или вводят капельницей «Окситоцин».

Существуют и другие средства, содержащие этот гормон, а также необходимые для запуска процесса инволюции матки добавки:

  • «Гифотоцин». Препарат природного происхождения, стимулирует мышцы к активности и не допускает излишнего разрушения сосудов.
  • «Демокситоцин». Спасает также от лактостаза и мастита.
  • «Питуитрин». Кроме окситоцина, содержит вазопрессин, то есть помогает укрепить сосуды.
  • «Эрготал». Может использовать перорально, содержит алкалоиды, выделенные из спорыньи лекарственной.

Гомеопатия после родов

Таблетки для сокращения матки после родов могут быть гомеопатическими, то есть иметь более мягкое воздействие на организм и использоваться в крошечных дозах. К таким относятся:

  • «Миллефолиум». Гранулы или капли созданы на основе тысячелистника. Препарат помогает стимулировать инволюцию матки, умерить кровотечение, привести в порядок нервную систему.
  • «Секале». Создан на основе спорыньи, поэтому придает сил, ослабляет кровотечения.
  • «Гамамелис». Используют настойку, которая стимулирует активность гладких мышц, снимает воспаление, не допускает сильных кровотечений.
  • «Сабина». Создана на основе можжевельника казацкого, который снимает боли, придает сил, нормализует обмен веществ, способствует восстановлению организма.

Гимнастика

Средства для сокращения матки после родов не обязательно должны быть употребляемы внутрь или в виде инъекций. Если роды прошли нормально, с первых дней после них нужно чаще переворачиваться на живот в положении лежа.

После выписки домой женщина сама должна выкраивать время для гимнастики, способствующей усилению сокращений:

  • медленно сгибать в коленях и выпрямлять сведенные вместе ноги;
  • напрягать и расслаблять ступни;
  • глубоко дышать, подключив стенку живота, одновременно скользя по нему ладонями;
  • делать упражнения Кегеля;
  • использовать гимнастический мяч, сев на него и двигаясь тазом вправо-влево.

Рекомендуем прочитать статью о воспалении матки после родов. Из нее вы узнаете о причинах послеродового воспаления органа, симптомах и признаках проблемы, методах диагностики и терапии.

Что пить для сокращения матки после родов, какие иные усилия предпринимать для нормального протекания инволюции, — все действия должны быть согласованы с врачом. Здесь важно учитывать индивидуальные параметры организма, особенности прохождения родов.

Не меньшее значение имеет возможное влияние принятых женщиной препаратов на младенца через грудное молоко. Но при ответственном подходе к восстановительным мерам можно совместить пользу для матери и отсутствие малейшего негатива для малыша.

О том, как должно идти сокращение матки после кесарева сечения, важно знать. Ведь в этом случае есть отличия от того, что происходит после обычных родов.

Уколы окситоцина после родов полностью укладываются в концепцию применения препарата в акушерстве, так как стимулируют сокращение стенок матки и.

Лактация будет означать естественное восстановление баланса гормонов, что важно и для развития матки. А сам процесс кормления стимулирует сокращения органа.

Сокращение матки после родов, норма которого должна уменьшать размер ее полости на 1 см в неделю и довести к 3-му месяцу периода до 6,5 см.

Описание базового набора для послеродового восстановления

Каждый день преподносит нам новые удивительные открытия и мы стараемся реагировать на мир также — в режиме подарков и открытий. Чем больше мы погружаемся в тему послеродового восстановления, даже с нашим количеством детей, тем богаче и одновременно проще становятся знания. С запуском набора Мамин КИТ мы получили массу дополнительной информации, о которой и не подозревали. Это заставило нас под другим углом взглянуть на набор, чуть иначе распределить элементы по разным вариантам.

Сегодня мы опишем первый, базовый вариант, тем более, что у многих возникают вопросы: а зачем вообще такой набор нужен? Может быть, стоит пить совсем другие травы, которые есть в наличии? Для чего нужна крапива и пастушья сумка, когда есть зелёный чай и кофе?
Итак, Базовый набор создан для тех, кто не очень хочет заморачиваться насчёт восстановления, и все элементы планирует сделать самостоятельно, без привлечения сторонних специалистов. Если вы считаете, что всё и так хорошо, особенно, если у вас уже есть опыт успешного восстановления после родов — можете смело выбирать базовый набор. В нём есть подневная программа восстановления после родов, с 1 по 40 день, в которой расписано, в какой день и для чего какие травы пить, какие упражнения можно делать, а какие ещё нельзя. Приведу небольшие выдержки из программы, чтобы яснее была идея послеродового набора.

День 1. Малыш родился. Маме нужен фито-чай с медом — крепкий настой пастушьей сумки, крапивы, тысячелистника. Естественно, если у вас нормальная переносимость элементов (особенно пчелопродуктов). Мёд восстанавливает силы, пастушья сумка поможет в сокращении матки, крапива активирует крововосстановление и также стимулирует сокращение матки, тысячелистник работает на закрытие шейки матки и поможет снизить боль от этого процесса. Кроме того, эти три травы издавна известны как кровоостанавливающие, а пастушья сумка и крапива, к тому же, подавляют рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших (содержат фитонциды).

День 2. После пробуждения: подвязывание живота свивальником (слингом-шарфом) лежа, либо бенгкунг — узелковое азиатское подвязывание стоя.Теплое молоко с шафраном и медом (нерафинированным сахаром) — начало 20-дневного аюведического курса день-через-день: 3-5 тычинок на 1 стакан горячего молока (завтра молоко с шафраном заменим на воду с семенами пажитника, сегодня на ночь их надо залить водой и оставить до утра). Настоящий шафран очень дорог, можно использовать куркуму ему на замену. Перед обедом (теплый суп со специями) — выпить настой березовых почек, особенно полезно тем, у кого проблемы с почками: чайная ложка березовых почек (срок хранения не больше года!) заливается ста пятьюдесятью граммами горячей воды (около 90 градусов), настаивается под блюдечком до комнатной температуры. Пить по пятьдесят грамм три раза в день в промежутках между едой (не смешивая с пищей!). Если с почками все хорошо, можно 10 дней пить настой чаги или настой березовых листьев. Кроме чаги (берёзовых почек), продолжаем пить послеродовый фито-чай «три послеродовые травы», но на вторые сутки убираем из него тысячелистник, шейка уже закрылась, пьем пастушью сумку и крапиву. На третьи сутки остается только пастушья сумка, пьём ее еще 9 дней. Пить с небольшим количеством меда два раза в день, не смешивая с настоем березовых почек. Учитывайте, что молоко может приобрести слегка горьковатый вкус, поэтому увеличьте потребление сладкого вкуса.Выпить настой березовых почек перед ужином.

День 3. Подвязывание живота свивальником (слингом-шарфом) лежа, либо бенгкунг стоя. Пьем пажитник — семена 1 ч.л. залить водой, оставить на ночь, и выпить с утра, семена съесть с медом.Из фито-чая убираем крапиву, если нет сильных выделений, и пьем пастушью сумку, молоко стабилизируется, прибывает.Перед обедом и переду ужином (в промежутках между едой, не смешивая с приемом пищи) — выпить настой чаги или березовых почек.

Дни 4-9 После пробуждения — настой воды с пажитником и медом или нерафинированным сахаром по нечётным дням и тёплое молоко с шафраном (или куркумой) и мёдом по чётным.Продолжаем пить пастушью сумку. Продолжаем пить чагу – энергетический тоник. Подвязывание живота.

День 10 После пробуждения — настой воды с пажитником и медом или нерафинированным сахаром. Продолжаем пить чагу.
Дни 11-20 Теплое молоко с шафраном или куркумой, через день, вода с пажитником.
Дни 20-40 Закончили 10-дневный аюрведический курс шафрана и пажитника через день. Пажитник можно продолжать дальше по желанию — для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта и прилива молока.Кроме вышеперечисленного я очень рекомендую во время беременности пить манжетку: она бережет беременность от угрозы прерывания и помогает плоду полноценно сформироваться, ребенок родится с нормальным весом и в срок. Манжетка готовит организм к легким родам и снижает риск послеродовых осложнений. Большую часть проблем с невынашиванием беременности в народной медицине Европы решают при помощи манжетки. Покровительствует манжетке сама Дева Мария. По древнему поверью, она помогает сохранить «тепло чрева» — беременность — даже при начинающемся кровотечении. Будущим мамам рекомендуется принимать 4 чашки чая из манжетки в день регулярно, примерно с 14 недель беременности и до 10-го дня после родов. На стакан такого чая потребуется две чайных ложки сухой травы манжетки

Читайте также:  Рекомендации для сохранения формы груди

Итого, для 40-дневного курса восстановления по программе-минимум необходимы:

Крапива, тысячелистник, пастушья сумка, манжетка, пажитник, куркума, мёд, бенкунг и программа послеродового восстановления. Не так уж много.

Мед, отвары и настои после родов

Родильная горячка
К осложнениям послеродового периода относятся воспалительные заболевания молочных желез (мастит) и половых органов. Воспалитель­ные заболевания половых органов возникают в результате попадания болезнетворных микробов на раневую поверхность матки, которая об­разуется после отделения плаценты, при разрывах, трещинах и ссади­нах на шейке матки, во влагалище и промежности. Эти заболевания развиваются также вследствие заноса в половые органы гноеродных микробов из очагов воспаления, имеющихся в организме родильницы (кариес зубов, воспаление миндалин и др.).
Послеродовым заболеваниям способствуют: преждевременное излитие околоплодных вод, ослабление организма в связи с осложненным течением беременности, например поздним токсикозом, а также не­соблюдение личной гигиены во время беременности и в послеродовом периоде. Попав на раневую поверхность матки, микробы вызывают местное воспаление; позднее оно может распространиться на околоматочную ткань и привести к развитию перитонита и даже сепсиса (заражения крови). В народе это заболевание называется родильной горячкой.
Послеродовые заболевания возникают, как правило, на 3 – 5-й день послеродового периода. Ухудшается общее состояние, снижается аппе­тит, повышается температура тела (до 38°С и выше), появляются озноб и головная боль; может быть бред. Послеродовые выделения принима­ют бурый цвет и издают зловоние. Такое состояние не может остаться незамеченным, и пока женщина находится в родильном доме, прово­дится необходимое лечение. Но иногда признаки заболевания появля­ются на 10 – 14-й день после родов, бывает и позже: повышается тем­пература, ухудшается общее состояние, снижается аппетит, появляются боли в нижней части живота, нарушается мочеиспускание, возникают запоры. Это свидетельствует о воспалительном заболевании половых органов, поэтому женщина должна обратиться к врачу-гинекологу. Если же больную приходится держать дома, необходимо принять следующие меры: дать ей хорошее слабительное и потогонное. Два раза в день больную нужно спринцевать из клистирной кружки теплой водой (как парное молоко) с добавлением марганцовки. Раствор должен быть ро­зоватого цвета. Струя из кружки должна идти медленно. Лечение пени­циллином приводит к очень хорошим результатам. Но оно должно про­водиться в больнице, а не дома.
В народных лечебниках описаны следующие виды горячки: горячка воспалительная, гнилая, желчная, лихорадочная, нервная, чахоточная, горячка с сыпью. Мы не берем на себя смелость идентифицировать родильную горячку, а только приводим те советы, которые, во всяком случае, не повредят:
«Важнее и нужнее одержимому горячкой как можно чаще понемногу пить и всякое питье холодное, дабы беспрерывно промачивать рот и горло и жар утолять холодом, и чтобы в сутки выпивать по край­ней мере 2 штофа (2,5 л), но только понемногу. Когда же станет показываться испарина или пот, тогда должно употреблять теплое питье, дабы пособить натуре, чтобы испарина или полный пот отк­рылся и продолжался».

«Питья, приличные в горячке, всех лучше суть следующие: возьми кусок квашеного хлеба, или ячных или овсяных круп, или ячменю, или цветов липовых или калиновых, первоцвета весеннего, или листьев щавеля, или кислицы, или барбарисовых, где что есть, или кислых мелкоискрошенных яблок, крыжовниковых ягод, или каких иных кис­лых полную горсть несжатую (50 г) которого-нибудь из упомянутых. Прибавь к сему 2 золотника (8,6 г) поваренной соли, налей на сие 2 штофа кипящей воды (2,5л), дай кипеть четверть часа; после, как простынет, процедив, влей туда большой стакан соку ягод калино­вых или красносмородовых или клюквенных, а за их отсутствием 2 стакана кислой сыворотки, поставь на лед и давай этого холодного всякую четверть часа по рюмочке; ежели же запор у больного, то между сказанным питьем полезно давать капустного рассолу, или простокваши, смешанной пополам со щавелевым соком или с кислою сывороткою понемногу».

«Давать пить холодный чай из травы огуречника с каким-нибудь кислым соком».

«С самого начала горячки во все продолжение ее не надобно давать есть ничего мясного и никакой мясной, ни молочной похлебки, ни яиц, ни жирного, ни пирогов, никаких лепешек, не давать больному даже ни много хлеба, ни капусты, блинов, лапши, рыбы, творогу и тому подобного, и во все время сильного жара не давать полпива, хлебного вина и проч. И совсем не надобно давать, ни принуждать одержимо­го горячкою, ни упрашивать его, чтобы поел, ниже напоминать ему о пище, разве ежели сам станет просить, то можно дать ему распа­ренное в квасу яблоко и разваренный чернослив, или очищенный от кожи кислый огурчик, или понемногу ягод, как-то: вишен, клюквы, калины, всякого рода смородины, спелой рябины, земляники, малины, только с тем, чтобы сок из них высасывал, а кожу и зернышки вып­левывал. Можно давать понемногу простокваши или кислого пахта­нья, хорошо разболтанного пополам с водою, с кусочком хлеба и с овсяным заквашенным киселем; также можно давать и похлебку, приготовленную из мелкоискрошенного щавеля, сваренную с жидким квасом или жидкою кислою сывороткой, с овсяными крупами».

Как видим, приведенные советы относятся в основном к рекомен­дациям по питанию. Они направлены на то, чтобы помочь больным клеткам в борьбе с инфекцией. Кратко это сводится к следующему:

Увеличить потребление жидкостей, имеющих кислую реакцию. Из­давна известно, что кислота разжижает кровь и плазму, поддержи­вает их в жидком состоянии, тогда как щелочные продукты пита­ния сгущают плазму, затрудняя циркуляцию крови.

Усилить функционирование кишечника путем очищения (прием сла­бительных средств).

Стимулирование потения: это чай с малиной, липой, медом.

Дозированное голодание. Если больной очень голоден, можно есть лишь кислотообразующую пищу – овсянку, ржаной хлеб, вместо сахара – мед, кислые плоды и фрукты.

За едой каждый раз следует выпивать 1 стакан воды с 2 чайными ложками яблочного уксуса и 2 чайными ложками меда. Такая смесь приводит к норме содержание калия в крови.

Мастит (грудница)
Мастит – воспаление молочной железы, обычно возникает при трещинах на соске, как правило, у кормящих матерей. Внезапно появ­ляются распирающие боли в молочной железе. Она набухает, в одном месте становится плотной, тугой, резко болезненной; кожа краснеет, лоснится; повышается температура, иногда возникает сильный озноб. При таком состо­янии следует немедленно обратить­ся к врачу.
Своевременное лечение обыч­но приводит к выздоровлению че­рез несколько дней. Если не при­нять срочных мер, то на месте уплотнения возникает размягче­ние, которое свидетельствует о том, что образовался гнойник. В этом случае необходима срочная опера­ция – промедление может привес­ти к опасным осложнениям.
Мастит вызывают гноеродные микробы. Не только трещины сос­ка, но и любые повреждения кожи молочной железы (ссадины, цара­пины и др.) могут послужить для микробов местом проникновения. Проникая через повреждения кожи в лимфатические сосуды, а затем в соединительную ткань молочной железы, микробы вызывают ее вос- паление.
Если грудь не подготовлена к кормлению ребенка, сосок плоский или втянутый, а кожа слишком нежная, как правило, на соске возника­ют трещины.
Микробы могут попасть в ткань молочной железы также по крове­носным сосудам из очагов хронического воспаления, имеющихся в ор­ганизме женщины, поэтому в самом начале беременности важно прове­сти курс лечения этих заболеваний.

Меры, которые следует предпринять при мастите в случае отсутствия квалифицированной помощи

Грудь необходимо подвязать и 2 раза в день осторожно смазывать ихтиоловой мазью (не растирать).

Больной дать касторки.

На больное место положить материю, смоченную спиртом; когда материя подсохнет, смочить опять.

Ребенка к больной груди не прикладывать, а молоко сцеживать и вы­ливать. Перед сцеживанием больную грудь нужно обтереть водкой, сцедить молоко и снова положить спиртовой компресс. Этим можно предотвратить образование нарыва.

Кормить ребенка только здоровой грудью.

Если появились признаки нарыва, на это место положить не спирто­вой компресс, а согревающий из 2%-ного раствора перекиси водорода.

При нарыве нельзя кормить ребенка даже здоровой грудью, а нужно все молоко сцеживать и выливать.

Лечение трещин на сосках народными средствами

Масло шиповника
Полученное из семян шиповника масло применять для смазывания трещин сосков, трофических язв, пролежней, лучевых поражений кожи.

Сок каланхоэ перистого
Используют для лечения трещин на сосках кормящей матери. Боль­ное место нужно либо просто полить соком, либо наложить на него марлевую повязку, пропитанную соком.

Настойка плодов софоры японской
Взять одну-две столовые ложки истолченных плодов (10 г) и залить 0,5л водки. Настаивать в теплом месте 10 суток, изредка взбалты­вая. Применять при свежих и длительно незаживающих ранах, при рубцах, вызванных ожогами, нарывах, флегмоне, при трещинах сос­ков грудных желез.

Порошок из венчиков цветков коровяка скипетровидного
Эффективен при трещинах на сосках кормящей матери. Соски нуж­но предварительно смачивать соком моркови.

Свеженатертая кашица из яблок, смешанная со сливочным маслом
Помогает излечению ссадин и трещин на сосках, а также на губах.

Средства народной медицины для лечения мастита

При затвердении на груди привязать тертую морковь, или размазню из бобовой муки с мыльной водой, или свежие листья капусты, све­жие листья лопуха большого.

В древней медицине издавна использовали лечебную повязку из соевых бобов.

При нарыве на груди привязать печеный лук с льняным маслом, или с медом, или же распаренные в молоке винные ягоды (инжир, фига).

Мазь из семян подорожника большого
Семена растолочь и смочить теплой водой. Этой мазью смазывать воспаленные грудные железы.

Рисовый крахмал
Рисовый крахмал размешать в воде до консистенции сметаны. Нанести на бинт и приложить к больному месту. Через 3 часа все рассосется.

Крахмал картофельный с конопляным или подсолнечным маслом ис­пользовать в виде мази для лечения мастита.

Липа мелколистная
Цветки липы использовать в виде примочек и припарок при мастите. Четыре-пять столовых ложек цветков залить 2 стаканами кипят­ка, настаивать 30 мин.

Софора японская
Способ приготовления: свежие бобы софоры залить водкой; соотно­шение 1:1. Настоять, процедить. Сухие плоды настоять на водке; соотношение 1:2; процедить. Настойку хранить в сухом темном прох­ладном месте. Применять для промывания гнойных полостей, ран; салфетки и там­поны, смоченные в настойке софоры, накладывать при трофических язвах, мастите и т. п.

Донник лекарственный
Приготовить густой настой; для этого полстакана сухой травы с цветками и листьями залить горячей водой, настаивать 5 – 10 мин. Смочить настоем полотенце, обмотать им грудь; прикрыть легким шерстяным платком. Через 2 часа процедуру повторить. Можно вы­лечить мастит полностью за 1 – 2 дня при непрерывной смене ком­прессов через 2 часа и последующем смазывании всех затвердений прополисной мазью.

Читайте также:  Как приучить себя вставать в 5 утра и для чего это нужно

Нарцисс садовый
Очищенную луковицу нарцисса измельчить и смешать с густой рисовой кашей или ржаной мукой, намазать на больную грудь и менять 2 – 3 раза в день, смывая теплой водой затвердевшую корку.

Мандарин, кожура
Кожура мандарина быстро подавляет рост стафилококков, обычно вызывающих гнойный мастит. Отвар мандариновой кожуры на Вос­токе женщины используют как безвредное средство при лечении пос­леродового мастита.
Приготовить смесь из 50 г кожуры мандарина и 10 г корней солодки. Разделить ее на 2 порции и принять в виде водного отвара 2 раза в сутки. Этим же отваром можно сделать наружную примочку к за­твердевшему участку груди.

Ряска
В качестве сильного противовоспалительного средства принимать порошок из сушеной ряски (15 – 20 г в день) или сырые расте­ния – 30 – 35 г в день.
Лучше действует смесь ряски и сока алоэ с медом. Ряску сушеную принимать в виде порошка по столовой ложке 4 раза в день до еды, можно с вареньем или медом. Сырую ряску есть как салат, слегка посолив, с маслом. Одновременно приложить сырую или намоченную сухую ряску к местам затвердений; можно прикладывать в смеси с алоэ и медом.

Сок чистотела
Соком чистотела обильно смазать трещины на сосках; дать время впитаться соку. Проделать это несколько раз с промежутками между намазыванием в 2 – 3 мин. Эти процедуры желательно повторять 3 – 4раза в день. Чем больше сока чистотела впитается в трещины сосков, тем быстрее наступит улучшение. Хирургическое вмешатель­ство не потребуется.

Порошок семян тмина, порошок листьев мяты перечной – по 30 г. К этой смеси добавить ржаной муки, замесить с водой как тесто и подогреть. Очень теплым тестом обкладывать грудные железы при мастите.
Советы, которые могут быть полезны в послеродо­вой период

Опущение матки, послеродовые очищения
Измельченную скорлупу 5 сырых яиц смешать с 9 мелко нарезанными лимонами с кожурой; настаивать 4 дня, добавить 0,5л водки. При­нимать по 50 мл 3 раза в день.

Недостаточные сокращения матки в послеродовой период
Настойку соцветий арники горной применять внутрь в каче­стве кровоостанавливающего средства в акушерской и гинекологи­ческой практике при недостаточном сокращении матки в послеро­довом периоде и воспалительных заболеваниях. Противопоказания не известны.
Настой для внутреннего употребления: заварить 2 столовые ложки соцветий в пол-литровом термосе. Настаивать 6 – 8 час. Прини­мать по полстакана 3 – 4 раза в день, предварительно профильтро­вав через тонкое сито или марлю за 30 мин. до еды. Для наружного употребления 4 столовые ложки соцветий залить 0,5л кипятка.

Отвар травы пастушьей сумки
Заварить 10 г травы 1 стаканом кипятка, настоять как чай. При­нимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Применять при атонии матки и маточных кровотечениях как средство, вызывающее сокра­щение маточной мускулатуры.

Отвар цветков калины обыкновенной
Одну столовую ложку цветков заварить 1 стаканом кипятка, кипя­тить 10 мин. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день как противовоспалительное и повышающее тонус матки средство.

Кровоостанавливающее средство после родов

Настой водяного перца принимать при болезненной менструации, при маточном кровотечении и после родов, как кровоостанавливающее средство. Столовую ложку порезанной травы залить стаканом кру­того кипятка и дать настояться. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Средство, облегчающее рассасывание молочных желез пос­ле отнятия ребенка от груди

Чтобы облегчить рассасывание молочных желез, предохранить грудь от затвердений и опасных очагов, прикладывать промытые листья мать-и-мачехи или листья лопуха блестящей стороной.

Разрывы матки
«Черная буквица цестрон обычно зовется у греков.
Листьев ее порошок выпивают с водою медовой;
При выпадении матки он помощь подаст и разрывах».

Какие травы можно и нужно пить после родов?

Травы из сумочки повитухи

С давних времен, когда недоступны были достижения современной фармацевтики, травы широко использовались в практике профилактики и лечения множества заболеваний. Активно применяли их и для женщин после родов. Настои трав оказывают комплексное действие:

  • помогают лучшему сокращению матки;
  • препятствуют кровотечению;
  • снижают риск воспалений;
  • позитивно влияют на показатели крови например, гемоглобин;
  • продуцируют выработку молока;
  • регулируют уровень сахара и кислотно-щелочной баланс.

Применять травы можно в сборе или чередовать настои из какой-то одной травы, в зависимости от того, какое воздействие в данный момент предпочтительнее.

Приготовление настоя

Настои предпочтительнее отваров – настаиваясь в горячей воде, трава мягко и более полно отдает свои целебные компоненты. Приготовить напиток легко и просто с помощью термоса – поместить туда около 2 ст. л. сухой травы или сбора из расчета на 1 л воды и дать настояться. Если настой кажется слишком концентрированным, можно разбавить его водой. Обычная доза на 1 прием – около 1/3 стакана готового настоя 2-3 раза в день.

Подсластить напиток лучше медом, а не сахаром, пить в теплом виде.

Травы для восстановления после родов

Принимать полезные напитки можно уже в первые дни после родов, продолжать – по желанию и отсутствию негативных реакций у мамы и малыша, если она кормит грудью. Конечно, злоупотреблять активными компонентами не следует: нельзя длительно применять одну и ту же траву, а также пить отвары большими дозами, заменяя ими утоление жажды чистой водой.

Каждая трава имеет свои приоритетные и дополнительные свойства.

Крапива

Пить крапиву после родов – давняя традиция, эта трава издавна славится кровоостанавливающим и противовоспалительным действием. Особенно активно стоит ее применять в первые 1-2 дня после родов для профилактики кровотечений. Хороша крапива и для поднятия гемоглобина, понижения уровня сахара в крови, женщины отмечают, что она прекрасно «нагоняет молоко».

Тысячелистник

Мощное кровеостанавливающее. Его рекомендуют в первый же день после родов для того, чтобы шейка матки закрылась более полно и безболезненно. Настой тысячелистника назначают при обильных кровотечениях, не только маточных, но и геморроидальных, а также из носа. Можно пить его при обильных месячных, когда цикл восстановится. Дополнительное действие, весьма полезное для мам – успокаивающее.

Пастушья сумка

Эту травку рекомендуется пить первые 10 дней после родов – самостоятельно или в составе сбора. Она помогает сокращаться матке, имеет противомикробное действие, препятствует грибковой флоре и размножению простейших. Пастушья сумка благотворно воздействует на кишечник, усиливая его перистальтику, способствует исчезновению воспалительных процессов в почках, печени, мочевом и желчном пузыре. С осторожностью применять при гипотонии – трава может снижать артериальное давление.

Водяной перец

Экстракт этого полезного растения продается в аптечной форме, но можно заварить и сухую траву. Это незаменимое и давно испытанное средство для сокращения матки и уменьшения кровотечений.

Душица

Эта ароматная травка имеет приятный вкус и массу полезных качеств. Это болеутоляющее, успокаивающее и антимикробное воздействие на организм, кроме того, ее настой способствует профилактике застоя мочи, что очень важно после родов. Чай с душицей поможет при бессоннице, пониженном настроении или чрезмерной возбудимости – настоящая находка для молодых мам, не так ли? Дополнительный бонус – усиление лактации.

Применяются для приготовления настоев и другие растения, не имеющие прямых противопоказаний при грудном вскармливании: ромашка, фенхель, укроп, листья малины, липа, тмин, пажитник, календула, эвкалипт и др.

Противопоказания

Общим противопоказанием для употребления травяных чаев является аллергическая реакция – она может быть на любой компонент сбора. Если она наблюдалась хотя бы раз у мамы или у ребенка на ГВ, данную траву исключите.

Ряд растений не рекомендуется для приготовления чаев при грудном вскармливании, это:

  • все ядовитые и токсичные растения – зверобой, омела, чистотел, софора и т.п.;
  • травы с горьким вкусом, который может испортить молоко – полынь, пижма;
  • угнетающие лактацию – шалфей, аир, девясил, мята перечная в больших количествах, хмель, листья ореха.

Если сомневаетесь в целесообразности применения какого-либо растения, лучше перестраховаться и воздержаться, или заменить его другим – выбор достаточно велик.

Помогут ли травы восстановиться после родов?

Галина Кабацкая,
фитофармаколог

Прошел период беременности, и маленькое чудо, ваш малыш, у вас на руках. С первого дня начинаются многочисленные заботы о крохе, и мамы забывают о себе. А ведь роды – это серьезнейший стресс для организма, и, чтобы заботиться о ребенке, вам понадобится много сил. Помимо помощи со стороны окружающих, необходимо правильное питание и адекватные средства для решения проблем со здоровьем. Одно из них – лекарственные травы.

Почему мы вновь заговорили о травах?

Во-первых, не все синтетические препараты можно принимать кормящим мамам, потому что многие из активных компонентов проникают в грудное молоко и могут навредить малышу.

Во-вторых, конечно же, у трав гораздо меньше побочных эффектов, чем у синтетических препаратов.

В-третьих, травы более широко действуют на организм, могут помочь в разных ситуациях: например, ромашка и снимает воспаление, и сокращает матку, и успокаивает нервную систему, и помогает остановить кровотечение.

Конечно же, будем рассматривать и использовать только те травы, которые зарегистрированы в России и ЕЭС как официальные лекарственные препараты, на которых проведены клинические исследования и доказана их эффективность. Сразу оговорюсь: лечение травами не должно заменять лечения синтетическими препаратами, назначенными врачом. Более того, травы и синтетические препараты прекрасно совместимы между собой и дополняют друг друга при лечении.

Итак, с какими проблемами сталкиваются мамы после родов? Какие травы помогут им решить эти проблемы?

Конечно же, прежде всего это послеродовое кровотечение, что само по себе совершенно нормальное явление. Отслаивается плацента, образуется большая рана, и, чтобы кровотечение побыстрее остановилось, должна хорошо сократиться матка и сосуды. По продолжительности кровотечение должно укладываться в определенные временные рамки. Когда выделения идут долго, это говорит о том, что мама нуждается в осмотре врача. В любом случае на фоне потери крови падает гемоглобин, что вызывает слабость и раздражительность, поэтому имеет смысл помочь сосудам и матке с помощью трав.

В первые дни после обычных родов, протекавших без осложнений, замечательно поможет крапива. Эта трава веками назначалась врачами как средство, уменьшающее кровотечение, сокращающее матку после родов и эффективно повышающее гемоглобин. К тому же крапива усиливает выделение грудного молока. Вот сколько полезного от раздражающего всех сорняка, а на самом деле эффективнейшего средства!

Как принимать крапиву? В первые 3–4 дня лучше принимать ее в виде настойки. Если мамы переживают из-за спирта, который попадет в кровь и к малышу в молоко, то приведем следующие факты, доказанные наукой: одноразовое употребление необходимого количества капель крапивы сравнимо со съеденной долькой (1/4) яблока или 25 граммами кефира. Оказывается, при употреблении многих продуктов в крови обнаруживается спирт. Более того, лактация чаще начинается на 3–4-е сутки после родов, значит, даже это мизерное количество спирта не попадет к малышу.

Читайте также:  Как проводить стимуляцию овуляции при помощи народных средств

Итак, берем настойку крапивы, капаем 50 капель в 1/3 стакана воды и принимаем такой раствор за полчаса до еды 3–4 раза в день в течение 4 дней. Затем переходим на прием настоя крапивы: 1 столовую ложку с верхом заливаем 1,5 стаканами кипятка, можно в термосе, ждем час и принимаем за полчаса до еды по половине настоя 2 раза в день еще 10 дней. Если мама не хочет принимать настойку с самого начала, она, конечно же, может сразу принимать настой.

Крапиву не стоит пить, если у вас есть патологическая склонность к повышенной свертываемости крови. В таком случае крапиву меняем на настойку тысячелистника и принимаем точно так же. Тысячелистник также обладает хорошим кровоостанавливающим действием.

Если к кровотечениям после родов присоединилась температура и гнойные выделения, что очень опасно и говорит о воспалении, то после визита к врачу и приема необходимых препаратов можно дополнить лечение следующим сбором: крапива – 3 столовых ложки, ромашка – 2 столовых ложки, тысячелистник – 5 столовых ложек, кровохлебка – 4 столовых ложки, зверобой – 3 столовых ложки, календула – 5 столовых ложек. Травы смешиваем, получившийся сбор храним в стеклянной банке в шкафу.

Принимаем так: 1 столовую ложку сбора с верхом заливаем 1,5–2 стаканами кипятка на ночь в термосе, утром процеживаем и принимаем по 1/2 части настоя 2 раза в день за 20–30 минут до еды в течение 2–3 недель.

Немного о травах, входящих в состав сбора:

Зверобой обладает антибактериальным, противовоспалительным, антидепрессивным действием, повышает настроение и тонус.

Календула снимает воспаление, убивает болезнетворные бактерии.

Ромашка снимает воспаление и боль, сокращает матку после родов, успокаивает нервную систему.

Тысячелистник снимает воспаление и обладает кровоостанавливающим действием.

Кровохлебка – сильное противовоспалительное и кровоостанавливающее средство.

Крапива сокращает матку после родов и обладает кровоостанавливающим действием.

Если после родов у мамы очень сильный упадок сил и снижен гемоглобин, то хорошо поможет смесь шиповника, крапивы и зверобоя. Эти растения берем поровну в столовых ложках, делаем смесь – сбор, который храним в шкафу. Для восстановления сил 2 столовые ложки сбора заливаем 2 стаканами кипятка, настаиваем ночь. Утром процеживаем и принимаем по 1 стакану 2 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.

Шиповник – это кладезь витаминов, он содержит витамины А, Е, С, витамины группы В, железо, магний, марганец, медь. Шиповник восстанавливает силы, повышает гемоглобин.

Зверобой также прекрасно действует при упадке сил, улучшает настроение, снимает депрессию, предотвращает возможные воспалительные процессы в матке, хорошо действует на кожу и волосы.

Крапива сокращает матку, обладает кровоостанавливающим действием.

Если у вас были наложены швы, стоит, помимо назначенного лечения, орошать слизистые настоем, который снимает воспаление и боль, способствует быстрому заживлению. Берем 5 столовых ложек шалфея, 5 столовых ложек календулы, по 3 столовых ложки эвкалипта, ромашки и коры дуба, смешиваем и храним сбор в стеклянной банке в шкафу. 1 столовую ложку сбора помещаем в термос, заливаем 2 стаканами кипятка на ночь или на 3–4 часа, процеживаем в горячем виде и используем для орошения слизистых 2–3 раза в день по 1/2 стакана в течение 2 недель – 1 месяца. Также эти травы можно заваривать и поодиночке – так, как сбор. Шалфей, ромашка и календула отлично снимают воспаление, заживляют и смягчают слизистую, убивают вредоносных бактерий. Кора дуба – сильное противовоспалительное и обезболивающее средство. Эвкалипт снимает воспаление и обладает антибактериальным действием.

При геморрое и трещинках, пожалуй, нет ничего лучше облепихового масла и коры дуба. Делаем тампоны из ваты, пропитываем облепиховым маслом или настоем коры дуба и вводим на 15–30 минут. Настой коры дуба готовим так: 1 чайную ложку или фильтр-пакетик помещаем в термос, заливаем полстаканом кипятка, настаиваем 1 час, в горячем виде процеживаем и применяем в охлажденном виде.

Еще одна распространенная проблема после родов – послеродовая депрессия. Обычно она наступает на 5–7-й день, на фоне гормональных перестроек, и проходит довольно быстро, но, если депрессия затянулась, стоит задуматься о зверобое. Это, пожалуй, самый сильный растительный антидепрессант, который хорошо исследован, и его действие доказано наукой. Зверобой поднимает настроение, уменьшает тревожность, повышает общий тонус организма. Для лечения депрессий покупаем таблетки или капсулы, которых сейчас много в аптеках, и принимаем до выраженного облегчения. Только имеем в виду, что зверобой несовместим с некоторыми антидепрессантами и, когда его принимаем, нельзя активно загорать. Также с осторожностью его принимают при очень высоком давлении.

Дорогие мамы, не забывайте, пожалуйста, про себя. Ведь вы – основное счастье вашего крохи!

Народные средства для лечение послеродовых нарушений

Послеродовые заболевания представляют собой инфекции. Частота этих заболеваний варьирует от 2 до 6%. После кесарева сечения у рожениц, риск послеродовой инфекции увеличивается и составляет 10-15%. Причин развития таких заболеваний достаточно. Это может быть занесение микроорганизмов из окружающей среды, в результате активизации собственной микрофлоры организма, которая происходит после родов, возможно инфицирование разрывов влагалища, промежности, шейки матки, в связи с несвоевременным выходом околоплодных вод, при многократных влагалищных исследованиях, при родовой травме, при длительных родах, задержке частей плаценты и множества других причин.

Послеродовой тромбофлебит представляет из себя воспаление стенки вены с образованием тромба, который закупоривает просвет вены и нарушает кровообращение. Ему подвержены вены матки, таза и бедра.

При тромбофлебите матки наблюдаются длительные кровянистые выделения. При неблагоприятном течении болезнь может распространиться на вены таза, вызвав тромбофлебит бедренных вен. Возникает отёк большой величины, который может быть не только в области бедра, но и распространиться на всю ногу. В течение 2-3 недель может держаться высокая температура.

Прежде, чем приступить к лечению этого заболевания, необходимо пройти обследование у врача, так как послеродовой тромбофлебит серьёзное заболевание, требующее порой хирургического вмешательства. В таких случаях необходим полный покой и никаких активных движений.

Лечение послеродового тромбофлебита народными средствами.
Хорошими помощниками в лечении этого заболевания являются народные средства.

  • Для снятия воспаления хорошо обложить больное место листьями сирени.
  • Прикладывать марлю, смоченную отваром хмеля на больной участок.
  • Залить 0,5л водки цветки или плоды каштана( примерно 50грамм), настаивать 2 недели в темном и тёплом месте, периодически взбалтывая. Принимать ежедневно по 30-40 капель 3 раза в день в течение 3-4 недель.
  • Плоды помидоров разрезать на ломтики и прикладывать к больным местам, меняя на свежие каждые 3-4 часа.
  • Горсть измельчённой полыни смешать со стаканом простокваши (кефира). Смесь нанести на марлю и приложить к тем местам, где вены более расширены. Обернуть целлофаном и держать компресс 30 минут.

    Нарушение лактации

    Более подробнее о питание в период кормления грудью и увеличения молока у матери читайте Питание и народные средства в период лактации.

  • Всем роженицам, у которых недостаточно молока подойдёт такой проверенный метод народной медицины. Это пить 3 раза в день чай, разбавленный молоком (сливками, сгущёнкой).
  • Размельчённые семена укропа залить стаканом кипятка и слегка подсластить. Пить такой отвар 3 раза в день, до тех пор, пока не восстановится лактация.
  • 2 части листьев крапивы смешать с одной частью семян укропа и с одной частью семян аниса. Две столовые ложки этой смеси заварить в 0,5 литрах кипятка и пить этот отвар в течение дня небольшими глотками.

    Послеродовые кровотечения

    Причиной послеродовых кровотечений могут быть: травма мягких тканей родового канала, нарушение свёртываемости крови, задержка в полости матки частей последа и атония или гипотония матки.

  • Для остановки маточных кровотечений применяют настой берёзовых листьев. Весной собирают молодые листья и высушивают их в тени. 10г сухих листьев заливают стаканом кипятка, укутывают и настаивают в течение часа. Затем их следует процедить и пить небольшими глотками в течение дня.
  • На 1,5 стакана воды взять 2ч.ложки пастушьей сумки и кипятить 10-15 минут на малом огне. Затем остудить, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
  • Для остановки маточных кровотечений в послеродовом периоде очень эффективна трава коронарии. 1ст. ложку измельчённой травы залить стаканом кипятка и варить на медленной огне в течение 15 минут. Настоять до охлаждения и процедить. Принимать по 3 ст. ложки 3-4 раза в день.

    Разрывы промежности, слизистой влагалища, шейки матки

    Разрывы промежности при родах наблюдается у 7-15% женщин, особенно первородящих. Все внутренние разрывы ушиваются и обрабатываются зелёнкой или марганцовкой. Это делается ежедневно, один раз в день. Во избежания инфекции, врач назначает приём антибиотиков.

  • В домашних условиях хорошо зарекомендовала себя облепиха. Столовую ложку ягод залить стаканом кипятка и «потомить» на медленном огне в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить. Стерильными тампонами обработать места швов или разрывов.
  • 1 столовую ложку ноготков (календулы) залить стаканом кипятка и дать настояться 20 минут. Пить по 50 грамм 3 раза в день в течение месяца. Отвар можно использовать для спринцевания или клизм.
  • 1 столовую ложку подорожника залить стаканом кипятка и дать настояться 20 минут. Затем остудить и процедить. Пить настой небольшими глотками в течение дня. Стерильным тампоном можно обрабатывать места разрывов.

    Гигиена половых органов

    Несоблюдение гигиены интимных мест, может привести не только к неприятным ощущениям, но и к различным заболеваниям: воспалению яичников и маточных труб, к эрозии и различным инфекционным заболеваниям. Кожа в этих областях имеет множество сальных и потовых желез, которые накапливаясь, изменяют нормальную кислотность кожи. Недостаточная гигиена этих мест создаёт благоприятную среду для бактериальной и грибковой инфекции.

    Нормальная реакция во влагалище — кислая, которая обеспечивается достаточным содержанием молочной палочки. Такая среда препятствует любому образованию болезнетворных микроорганизмов. Самой частой причиной нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище — является попадание мыльной пены. Постоянное использование мыла может привести к серьёзным нарушениям микрофлоры и к дисбактериозу. Поэтому существуют всевозможные гели, которые предназначены для ежедневной интимной гигиены. Прекрасным средством для восстановления защитной функции служат эфирные масла розы, тысячелистника, лаванды. Несколько капель любого из этих масел разбавить в стакане тёплой кипячёной воды и использовать для обмывания. Для этих же целей можно использовать настойку календулы, которую предварительно разбавляют в стакане кипячёной воды. Можно приготовить очень слабый раствор марганцовки.

    Все эти средства не только поддержат микрофлору интимных зон, но и предохранят от различных инфекционных заболеваний.

  • Ссылка на основную публикацию