Травы, которые могут омолодить кожу лица

Растения которые омолаживают. Лучшие травы для омоложения организма.

Популярные материалы

Today’s:

Растения которые омолаживают. Лучшие травы для омоложения организма.

Все знахари и шаманы народов мира применяли в своих ритуалах и оздоровительных сеансах лечебные травы, свойства которых помогают в выздоровлении и укреплении организма. И на сегодняшний день эти знания не утеряны: почти все лекарственные препараты сформированы на основе природных компонентов.

Помимо лечения можно использовать травы для омоложения организма, причем их можно не только употреблять внутрь, но и принимать ванны, оказывающие благотворное влияние не только на кожу, но и на весь организм в целом. Обычно используют не какое-то одно определенное растение, а сбор из нескольких, так больше пользы для здоровья.

Омолаживающие настои из трав.

Травы следует хранить в сушеном виде в закрытой емкости. Общим правилом в приготовлении настоев является то, что компоненты не варят на огне, а заливают кипящей водой и дают настояться 20-30 минут. Этого времени достаточно, чтобы в воду попали целебные составляющие трав. Затем процеживают отвар и пьют если утром до минут за 20 до еды, если вечером, то после принятия ничего не пить и не есть.

Хорошим рецептом, омолаживающим организм, является тибетская настойка из трав. Равные части ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника в объеме 1 столовой ложки заливают кипятком (500 мл. Половину отвара выпивают вечером с добавлением 1 чайной ложки меда, а утром подогрев и добавив опять мед, пьют за 20 минут до еды. Этот отвар пить в течение месяца раз в год.

Сохранить гормональный баланс и, следовательно, привлекательность можно с помощью липы, шалфея, ромашки и полевого хвоща, взятых в равных частях для отвара. Принимать его надо три раза в день.

С возрастом необходимо укреплять стенки сосудов и поддерживать в норме кровяное давление. С этим справиться чай каркаде, который состоит из лепестков суданской розы. Он к тому же помогает в улучшении общего состояния организма.

Внимание! Только в том случае, если принимать травы для омоложения организма в виде ванн, то перед этим надо принять душ, чтобы убрать грязь и жир. Можно сделать ванны:

– С ромашкой для дезинфицирующего эффекта;.

– С лепестками роз для общего омоложения;.

– С клевером для разглаживающего эффекта кожи;.

– С пижмой для снятия усталости, боли в ногах, лучшего самочувствия.

Силы природы могут помочь решить не только какие-то видимые косметические дефекты, но и действительно улучшить работу внутренних органов, вылечить болезни главное не ограничиваться однократным принятием. При систематическом использовании трав эффект будет ощутим гарантированно. Лечебные_травы@Welnessphilosophy.

Продукты которые омолаживают кожу лица. Рацион – первые шаги к омоложению

В вопросе омоложения кожи лица ведущая роль принадлежит правильному питанию. Ведущие косметологи отмечают, что только 15% полезных веществ поступает в клетки из косметических средств по уходу, а остальные извлекаются из пищи.

Максимальное внимание для преждевременного старения клеток уделяется, прежде всего, антиоксидантам, витаминам E, C. Такие компоненты препятствуют негативному воздействию свободных радикалов на кожу лица.

Однако для омоложения кожи не достаточно только употреблять омолаживающие продукты. В первую очередь позаботьтесь о выводе токсинов из организма. Освободить организм от токсинов может клетчатка, содержащаяся в больших количествах в овощах, фруктах, бобовых и крупах.

Не забывайте о выработке гистамина печенью. Он оказывает отрицательное воздействие на все слои кожного покрова. Значительно снизить его появление и восстановить печень помогут радикальные методы: отказ от табака, алкоголя, жирного, сладкого и жареного. Только полезные продукты, в свежем виде, приготовленные на пару или гриле.
На защитную функцию клеток активно влияют фосфолипиды (содержатся в твороге, яичном желтке), витамин B (гречневая и овсяная каши), магний (отруби, миндаль) и кальций (молоко, капуста).

Исключить аллергию помогут жирные кислоты омега-3, содержащиеся в жирной морской рыбе, морепродуктах.

Продукты Омолаживающие женский организм. Питание для омоложения

Как же хочется всегда быть молодой, красивой и здоровой! Чтобы оглядывались вслед, любовались, делали комплименты. Вот бы придумали, наконец, эликсир вечной молодости, и все, жизнь удалась! На самом деле мы и сами кое-что можем сделать для того, чтобы чувствовать себя моложе, выглядеть моложе, быть молодыми. Ведь мы есть то, что мы каждый день едим.

Питание для омоложения – верный шаг пусть не к вечной молодости, но точно к более энергичной жизни, стройности и привлекательной внешности.

  1. Первый постулат омоложения: каждый день употребляйте фрукты и овощи в количестве минимум 500-1000 граммов. Идеально, если на вашем столе будут разноцветные фрукты и овощи. Большая порция салата каждый день поможет омолодить организм и эффективно худеть.

В этих продуктах содержатся антиоксиданты, витамины, минералы, полезная растительная клетчатка, которые замедляют процессы старения и останавливают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенно ценны для этих целей фрукты и овощи, имеющие красный, оранжевый и желтый цвет: дыня, оранжевые кабачки, морковь, абрикосы. Томаты помогают в защите организма от вредных УФ-лучей.

Чтобы лучше усваивать из этих продуктов питательные вещества, употребляйте их вместе с авокадо.

  1. Второй постулат питания для омоложения: употребляйте орехи и ягоды. Достаточно употреблять небольшую горсть орехов в день, чтобы дать организму полезные жиры, минеральные вещества, витамины, антиоксиданты и белки. Орехи, если их употреблять регулярно, являются прекрасной профилактикой атеросклероза. Ягоды помогают улучшить обмен веществ и помогают очищать организм от токсинов и шлаков.
  2. Третий постулат здорового питания для омоложения организма: употребляйте белковые продукты. Белок – источник коллагена. Когда в организме дефицит коллагена, кожа становится морщинистой – это одно из видимых последствий нехватки белка в питании. Употребляйте мясо птицы без кожи, яичный белок, постную рыбу, соевый сыр тофу, бобовые, нежирный сыр и творог.

Отдельно хотелось бы сказать про морепродукты и рыбу. Эти продукты содержат полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют омоложению сосудов, особенно хороши в диете при высоком холестерине .

В такой рыбе, как лосось, скумбрия, форель, сардины, сельдь и тунец содержится большое количество Омеги 3, защищающей кожу от воздействия солнечных лучей, разрушающих коллаген и способствующих развитию рака кожи.

Омега 3 содержится также в таких продуктах, как семена тыквы и льна, грецких орехах, в сыре тофу, но там ее значительно меньше. Возьмите себе за правило в неделю съедать хотя бы 3-4 порции любых морепродуктов, замените рыбой жирную свинину, баранину, говядину.

  1. Четвертый постулат питания для омоложения: употребляйте сложные углеводы, у которых низкий гликемический индекс. То есть, цельно зерновые крупы и продукты из них: хлеб, сделанный из муки грубого помола, рис нешлифованный, макароны из пшеницы твердых сортов. Такие продукты дадут для организма энергию на продолжительное время и будут поддерживать в крови стабильный уровень сахара.

Можете не отказывать себе полностью от сладкого, замените свои любимые печенюшки и тортики на зефир без наполнителей, мармелад и черный горький шоколад, в котором какао-бобов содержится минимум 72%. Так у вас все будет прекрасное настроение и не случатся никакие срывы…

Замените продукты, в которых есть рафинированный сахар на небольшое количество сладких фруктов, меда и на сухофрукты.

  1. Пятый постулат правильного питания для омоложения: употребляйте кисломолочные продукты, они полезны не только как источники белка, но и в качестве средства для оздоровления всей пищеварительной системы. Одно только условие: вы должны быть уверены в качестве этих продуктов, потому лучше делать их самостоятельно, в домашних условиях.

Используйте оливковое масло для разогревания или жарки пищи, для салатов. Также можно использовать рапсовое масло,

  1. Шестой постулат питания для омоложения: пейте полезные напитки. Зеленый чай, больше чем черный, содержит антиоксиданты и полезные вещества, которые улучшают кровоснабжение органов, снимают воспаление и нормализуют давление. Также зеленый чай улучшает состояние кожи и приостанавливает появление морщин.

Йогурты с живыми культурами помогают хорошо переваривать и усваивать полезные вещества из еды в том числе и для кожи.

Пейте простую воду в больших количествах, а также компоты из сухофруктов, морсы, ромашковый чай перед сном. Но не крепкий чай или кофе . Они способствуют только обезвоживанию организма. Замечали, что в хороших кофейнях, подавая кофе, рядом с вами ставят стакан простой воды? Ведь одна чашка кофе вытесняет стакан жидкости из наших клеток. Вот такая зависимость.

  1. Седьмой постулат питания для омоложения: добавляйте биологически активные комплексы в свое ежедневное питание. Когда в организме происходят возрастные изменения, то кальций и витамин D первыми выступают на защиту организма от разрушения.

Если вы не употребляете в своем рационе морские сорта рыбы, вам придется пить рыбий жир, чтобы сохранить здоровыми сердце и сосуды. Или используйте добавки, содержащие Омегу 3. Можно также употреблять ежедневно по столовой ложке льняное масло, которое можно найти в аптеке.

При проблемах с кишечником прекрасным оздоравливающим средством будут комплексы, содержащие бифидо- и лактобактерии.

Что еще почитать?

  • Раздельное питание — смешивать или не смешивать?

Какие травы продлевают молодость. Рецепты напитков для продления молодости

Ромашковый чай:
– 1 ст. кипятка;
– 1 ст.л. ромашки.
Утром заварите ромашку кипятком, дайте настояться, процедите и выпейте.
Омолаживающий чай с шиповником:
– плоды шиповника;
– трава спорыша;
– трава крапивы.
Этот чай желательно готовить и пить в первой половине дня. Соедините названые ингредиенты в равных частях. Для приготовления чая возьмите 1 столовую ложку смеси, заварите её одним стаканом кипятка и оставьте настаиваться в течение 3 часов. Через указанное время процедите настой и выпейте его залпом.

Омолаживающий чай с яблоком:
– 1 л кипятка;
– 1 яблоко;
– 2 ст.л. ягод облепихи;
– 2 ст.л. листа смородины;
– 1 ст.л. зверобоя;
– 1 ст.л. мяты.
Яблоко нарежьте на кусочки, не удаляя сердцевинки. Все ингредиенты положите в термос, залейте кипятком и оставьте на ночь. Утром процедите полученный настой и выпейте его в течение дня вместо чая.
Травяной чай для сохранения молодости:
– 100 г травы зверобоя;
– 100 г берёзовых почек;
– 100 г травы бессмертника;
– 100 г ромашки.

Чай по этому рецепту необходимо пропивать курсами – 1 раз в 5 лет. Он нормализует обмен веществ, способствует выведению шлаков из организма, улучшает эластичность кровеносных сосудов. Заготовленные травы перемелите и храните в ёмкости с плотной крышкой. Для приготовления напитка возьмите 1 столовую ложку смеси и заварите её 500 мл воды в термосе, дайте настояться 20-30 минут, процедите и отожмите. Выпейте один стакан настоя с ложкой мёда перед сном (желательно после приёма настоя больше ничего в этот день не есть и не пить), а оставшийся напиток перелейте обратно в термос и выпейте его утром за 20 минут до еды. Такой чай нужно готовить ежедневно, пока не кончится заготовленная по рецепту смесь трав.

Читайте также:  10 признаков обезвоживания, знание которых поможет сохранить здоровье

Омолаживающий чай с шалфеем:
– листья шалфея;
– чёрный листовой чай;
– зелёный листовой чай.
Смешайте чай и шалфей в равных пропорциях. Полученную смесь заваривайте как обычный чай. В заварочный чайник можно добавить несколько ягодок рябины.
Рябиновый чай:
– 1 ст. кипятка;
– 15-20 ягод спелой рябины (можно взять сушёную или замороженную рябину).
Заварите ягодки кипятком, дайте настояться. Затем процедите полученный напиток и выпейте его в течении дня.

Омолаживающий травяной сбор с земляникой:
– 2 ст. крапивы;
– 1/4 ст. ягод земляники;
– 2 ст.л. шлёмника;
– 1 ст.л. цветков календулы;
– 1 ст.л. огуречника аптечного (буранчика);
– 1 ст.л. овса.
Для заготовки сбора возьмите все ингредиенты в сушёном виде, аккуратно перемешайте их, не ломая листочков, и храните в банке или другой ёмкости с плотной крышкой. Для приготовления чая возьмите 1 столовую ложку сбора и заварите её стаканом кипятка. Дайте напитку настояться в течение 10 минут.
Сбор с липой и берёзовыми почками:
– 100 г цветов липы;
– 100 г молодых березовых почек;
– 100 г травы ромашки;
– 100 г листьев малины.
Подготовьте сбор из названных ингредиентов. Для приготовления чая возьмите одну столовую ложку смести и залейте стаканом кипятка. Дайте напитку настояться в течение 15 минут, затем процедите, добавьте мёд по вкусу и выпейте. Можно употреблять утром или вечером вместо чая.

Омолаживающий напиток с фенхелем:
– 1 л кипятка;
– 25 г корня фенхеля.
Залейте фенхель кипятком, недолго прокипятите, снимите с огня и настаивайте в течение 10 минут. В течение дня нужно выпить 3 чашки готового напитка.
Эликсир молодости:
– 200 г мёда;
– 100 мл лимонного сока;
– 50 мл оливкового масла.
Смешайте мёд, лимонный сок и оливковое масло в названных пропорциях и принимайте полученный эликсир ежедневно утром натощак по 1 чайной ложке.

Напиток с куркумой (улучшает состояние кожи):
– 1 ст. молока;
– 1/2 ч.л. куркумы.
Размешайте куркуму в слегка подогретом молоке и выпейте на ночь. Желательно пропить курсом – 7-14 дней.

Какие травы эффективны от морщин?

Польза трав в борьбе с морщинами

Природа богата травами, которые способны восстановить упругость кожного покрова, сделать лицо более молодым. Выраженными омолаживающими свойствами обладают следующие фитопрепараты:

  • алоэ – увлажняет, способствует регенерации клеток;
  • календула (ноготки) – обладает антибактериальным эффектом, успокаивает, выравнивает морщины, обеспечивает увлажнение;
  • лаванда – снимает раздражение, восстанавливает здоровый цвет лица;
  • мать-и-мачеха – выравнивает морщинки, придает коже бархатистость;
  • крапива – возвращает упругость, ускоряет протекание метаболизма в слоях кожи;
  • петрушка – питает, увлажняет, борется с морщинами и осветляет кожный покров;
  • мята перечная – оказывает тонизирующий и освежающий эффект;
  • одуванчик – осветляет пигментированные участки;
  • ромашка – способствует регенерации клеток, тормозит процесс старения, предотвращает появление возрастных и мимических морщин;
  • розмарин – подтягивает и разглаживает кожу;
  • хвощ полевой – предотвращает дряблость, помогает справиться с проблемами жирной кожи;
  • чабрец (тимьян) – увлажняет склонную к сухости кожу, выступает против образования морщин;
  • шалфей лекарственный – обладает ярко выраженным лифтинг-эффектом;
  • ягоды рябины – обладают слабыми антиоксидантными свойствами, очищают поры и разглаживают кожу.

В зависимости от состава, качеств и особенностей лекарственного растения, его можно использовать в форме настоя, раствора для компресса, компонента косметических масок. Эффективно борется с морщинами косметический лед, приготовленный из травяного отвара.

Травы, обеспечивающие уход

Для проведения косметических процедур фитосырье подбирают учитывая типаж кожи и ее потребности:

  • Обладателям жирной кожи, специалисты рекомендуют использовать полынь, зверобой продырявленный, лопух (репейник), крапиву, шалфей лекарственный, мать-и-мачеху, белокопытник и череду.
  • На сухой коже положительно отразится применение укропа (растения и семян), петрушки, одуванчика, тысячелистника обыкновенного, чабреца (темьяна), ягод рябины, розмарина, мелиссы или мяты, лаванды, календулы (ноготков), ромашки, розовых лепестков и шишек хмеля.
  • Особого ухода требует проблемная кожа. Обеспечить его можно с помощью чистотела, алоэ, вербены (голубиной травы), календулы, бессмертника, перечной мяты и хвоща полевого.

Эти растения используются как одиночно, так и в составе многокомпонентых средств. Они отлично сочетаются с другими ингредиентами, но требуют соблюдения пропорций и правил использования.

Рецепты

Существуют разные способы использования растительного сырья в домашней косметологии. Его можно применять как в свежем виде, так и высушенном.

  • Омоложение проблемной кожи

Готовится маска на основе аптечной ромашки. Цвет ромашки – один из самых востребованных препаратов в фитотерапии. Он мягко ухаживает за кожным покровом лица, разглаживает морщины, обеспечивает необходимым питанием и увлажнением. Противовоспалительные свойства ромашки будут полезны для ухода за проблемной кожей лица.
Чтобы приготовить маску понадобятся: десертная ложка кефира или кислого молока, столько же ромашки, одно куриное яйцо.

Все компоненты взбивают вместе в блендере. Наносят готовую маску на кожу на двадцать минут.

Подобное средство рекомендуют применять не только на лице, но и на шее.

  • Разглаживание морщин под глазами и гусиных лапок

Разгладить морщинки в уголках глаз и на нижнем веке поможет маска, приготовленная из смеси сухих, измельченных трав: мяты, подорожника, аптечной ромашки.

По десертной ложке каждого ингредиента соединяют в одной емкости и заливают стаканом (200 мл) крутого кипятка. После этого средство проваривают на протяжении 10-15 минут на маленьком огне. Жидкость сливают и отставляют в сторону, а к травам добавляют чайную ложку крахмала и хорошо размешивают.

Время воздействия маски 20 минут. Спустя это время лицо умывают отваром или водой.

  • Восстановление увядающей и возрастной кожи

Восстановить упругость зрелой кожи, разгладить мелкие морщинки возможно, систематически применяя средство из листьев шалфея, цветков ромашки, зверобоя и липового цвета. Сырье берут в сухом виде в равных частях, например, по чайной или по десертной ложке.

С помощью кофемолки или блендера травы измельчают до состояния муки, заливают кипятком и размешивают. После этого добавляют столовую ложку сметаны или жирных домашних сливок, чайную ложку любого растительного масла.

На лицо средство наносят на 20 минут.

  • Осветление зрелой кожи

С возрастом многие женщины страдают от появления пигментных пятен. С этим косметическим дефектом хорошо справляется маска, приготовленная на основе крапивы.
Готовится она из столовой ложки измельченной сухой крапивы, половины столовой ложки лимонного сока, столовой ложки сливок.

Крапиву смешивают с соком, затем добавляют сок. Ингредиенты нужно хорошо размешать, и дать настояться на протяжении 15 минут. После этого средство косметической кистью наносят на лицо в несколько слоев. Время воздействия маски не дольше 15 минут.

Такие процедуры можно проводить на раздраженной и склонной к частым пересыханиям коже.

  • Ухаживающая маска из трав

Хорошо ухаживает за кожей маска, приготовленная из высушенной мяты, ромашки и подорожника. Сырье смешивают в равных частях, измельчают, заливают водой и проваривают 10 минут на слабом огне. Отвар процеживают, заварку выбрасывают. К отвару добавляют немного картофельного крахмала. Держат средство 20 минут.

  • Средства от морщин из календулы

Цветы календулы часто используются в рецептах нетрадиционной медицины и косметологии. Столовую ложку цветов календулы заливают стаканом (200 мл) кипятка, настаивают не менее получаса.

Многослойную марлевую салфетку смачивают в отваре, слегка отжимают и накладывают на лицо. Держат компресс до тех пор, пока салфетка почти высохнет. После снятия маски, лицо нужно ополоснуть теплой водой.

  • Хвоя, березовые листья и ромашка

Чайную ложку цветов ромашки, чайную ложку сосновых иголок, столовую ложку свежих березовых листьев измельчить блендером, залить небольшим объемом кипяченой воды и перемешать, чтобы получилась кашица. Куриный желток растереть со столовой ложкой домашнего творога и соединить с кашей из трав.

Смесь тщательно размешать и распределить на лице. Оставить на 25 минут, после смыть водой.

  • Травы для сухой кожи

Чайную ложку свежих лепестков розы, столько же свежих листьев мяты, цветов ромашки и свежей крапивы залить половиной стакана (100 мл) закипевшей воды. Проварить пять минут. Когда отвар немного остынет, процедить. Гущу перетереть, соединить с чайной ложкой домашнего творога и небольшим количеством молока (для консистенции). В результате должна получиться сметаноподобная масса. Ее наносят на лицо, а спустя 20 минут смывают теплой водой.

  • Омолаживающее средство на основе подорожника

Делать эту маску лучше после ванны или сауны, когда лицо хорошо распарено и поры открыты. В состав маски входит овсяная мука, положительно влияющая на зрелую и уставшую кожу.

Две столовые ложки муки, смолотой из овсяных хлопьев, две столовые ложки оливкового масла, столовую ложку измельченных листьев подорожника смешивают и растирают до кашеобразного состояния. На коже маску держат до получаса. Применяют ее не только на лице, но и в области шеи и декольте.

  • Ромашковый лосьон

Готовится фито-лосьон из цветов ромашки. Столовую ложку сырья заливают стаканом хорошего белого сухого вина. На протяжении двух недель настаивают в укрытом от солнечных лучей месте.

Приготовленным самостоятельно лосьоном протирают кожу дважды в день, после чего обязательно нужно нанести питательный крем.

  • Липовый лосьон

Настой, приготовленный по этому рецепту, не содержит спирта. Применяют его при появлении первых возрастных изменений.

Готовят средство из двух столовых ложек липового цвета и 250 мл кипятка. Липу заливают водой и настаивают полчаса. После этого процеживают. Используют лосьон дважды в день.

Косметический лед готовится путем замораживания остывшего травяного отвара. Он служит отличным средством профилактики появления ранних признаков старения. При регулярном применении лед длительное время помогает сохранить свежесть кожи.

  • Паровые ванночки

Подобная процедура помогает очистить лицо, поэтому ее проводят перед нанесением маски.

Пар, который поднимается над травяным отваром, раскрывает и очищает поры, эфирные масла, выделяемые из лекарственных трав – питают кожу, обеспечивают ее защиту.
Кроме того паровые ванночки служат средством ароматерапии, помогают побороть стресс и снять усталость.

Лекарственные травы – популярное народное средство, которое помогает справиться со многими проблемами, в том числе и косметическими. С помощью фитосырья можно заметно омолодить кожу и улучшить ее внешний вид. Кроме того, все косметические средства на основе трав доступны и просты в применении.

Травы для омоложения кожи лица и от морщин вокруг глаз – рецепты, созданные природой!

Согласно статистическим данным количество вредных химических элементов из косметических средств, используемых женщинами ежедневно, достигает 168. Они снижают иммунитет, ослабляют эндокринную систему организма. Однако есть решение из этой ситуации – травы для омоложения кожи лица. При соблюдении рекомендаций по сбору, хранению, приготовлению травяной косметики это количество можно существенно снизить, одновременно оздоровить и омолодить эпидермис и организм в целом.

Целительный эффект трав

В травяной косметике присутствует большая часть необходимых для полноценного функционирования тканей эпителия минералов, органических кислот и прочих элементов.

Читайте также:  Симптомы недостатка витаминов в организме

Косметологи распределили травы по группам с учетом типа, проблем кожного покрова. Народной медицине известно свыше 2 тысяч разновидностей лекарственных растений, в домашней лечебной косметике используется 20 наименований, среди них:

  • крапива, подорожник, мята больше подойдут для жирной кожи;
  • чабрец, душицу, календулу лучше использовать женщинам с сухим типом поверхности;
  • петрушка, одуванчик, чистотел обладают отбеливающими свойствами;
  • успокоить, снять воспаление помогут кора дуба, ромашка, календула или череда;
  • розмарин с шалфеем избавят от морщин вокруг глаз, рта, складки на лбу;
  • липа, зверобой способствуют сужению пор, тонизируют эпидермис, убирают жирный блеск;
  • отзывы о ламинарии для омоложения лица – морской траве, восхваляют её уникальное воздействие на кожу.

Достоинства лечебной косметики

Вклад растений в омоложение кожи колоссальный. Способствует этому множество факторов:

  • натуральность, экологичность компонентов;
  • глубокое действие масок, отваров;
  • богатство, разнообразие растений позволяет подобрать подходящий рецепт любому типу;
  • замедлить старение, интенсивно увлажнить, придать упругости, здорового цвета, можно без опаски за здоровье организма, избежав раздражений, воспалений;
  • лекарственные травы усваиваются клетками на 100%, в отличие косметических препаратов с химическими компонентами.

Когда применять и противопоказания

Травы можно использовать для борьбы с недостатками:

  • воспаления, угревые высыпания;
  • множественные пигментные пятна;
  • образование новых морщин;
  • излишняя сухость, шелушение кожного покрова
  • аллергические реакции, зуд, покраснения;
  • отечность, синева в области глаз;
  • жирный блеск, тусклый цвет эпидермиса.

Противопоказаний к применению травяных косметических средств несколько:

  • индивидуальная аллергия на средство;
  • заболевания, связанные с кровеносной системой, онкология;
  • послеоперационное состояние (наличие свежих ран).

Рецепты, которые вернут молодость и красоту лица

Очистить, пополнить водный баланс клеток поможет тоник на основе липового цвета. Необходимо 2 ст.л. цветков залить 250 мл кипятка, накрыть емкость, через полчаса процедить. Протирать кожу утром, вечером.

Исключительно для очищения жирной кожи используйте 1 ч.л. комплекса трав (цветков календулы, василька, фиалки) и 1 ст.л. ромашки, которые залейте кипятком (0,5 л). На следующий день отваром протирайте проблемные участки. Средство удалит загрязнения, освежит кожу.

Избавиться от морщин вокруг глаз поможет маска из сока алоэ и овсяных хлопьев. В пропорции 2:1 смешать ингредиенты, тонким слоем нанести смесь на 10 минут. Остатки удалить ватным диском.

Еще один проверенный вариант маски для омоложения готовится из кашицы листьев крапивы, зверобоя, черной смородины, плодов рябины, залитые кипятком из расчета 2-3 ст.л. сбора на 0,5 л жидкости. Средство настаивать около 3 часов, раздавить до однородной консистенции (по возможности), затем распределить массу на очищенную кожу. Через полчаса остатки смыть.

Вернуть здоровый блеск, упругость эпидермиса поможет маска из мяты перечной и зеленого чая (по 1 ст.л. каждого компонента). Залить смесь кипятком на некоторое время. Затем воду слить (можно использовать как тоник, основу для льда), сами травы уложить на поверхность. Через 15 минут удалить кашицу.

Если же вы все-таки не доверяете омолаживающей силе трав, то рекомендуем прочитать нашу статью про аптечные средства для лица, возможно, методики традиционной медицины больше вам подойдут.

Это нужно знать при омоложении травами!

  • Некоторые травы – аллергены. Прежде чем воспользоваться косметическим средством проведите пробный тест.
  • В косметических целях используйте растения, приобретенные в аптеке (ее качество гарантировано) либо собранные в проверенных, экологически чистых местностях.
  • Изучите особенности, свойства каждого компонентов, они должны быть направлены на решение проблемы, согласно типу поверхности.
  • Готовьте отвары максимум на 3 дня использования, кашицеобразные смеси храните не более 2 дней.
  • Для достижения большего эффекта не забывайте включить в ежедневный рацион омолаживающие продукты, выполнять массаж, гимнастику лица.
  • Умывание отваром после энергетического массажа лица способствует быстрому насыщению клеток питательными веществами, активизирует процессы, в том числе выработку коллагеновых, эластиновых волокон.
  • Косметический травяной лед эффективно увлажняет, питает клетки эпителия. Узнайте больше о приготовлении ледяных чудо-рецептов здесь.

Видео



Молодеем с каждым днём! Рецепты масок и настоев из трав

Что чувствует женщина, когда видит на лице первые морщинки? Удивление, разочарование, страх — и это далеко не полный спектр эмоций. Мы начинаем скупать дорогие кремы в надежде избавиться от ненавистных гусиных лапок. Но омолаживать надо весь организм, а не только кожу! Как же это сделать? Советуем вам использовать травы для омоложения.

Настои растений помогут поднять иммунитет, разогнать кровь и насытить витаминами весь организм, что положительно отразится на внешнем виде. А травяные маски будут питать кожу и разглаживать морщинки. Вам интересно, как сохранить молодость с помощью трав? Тогда прочтите статью и запишите наши рецепты!

Содержание

Как сохранить молодость

Морщинки, бледный цвет лица, обвисающая кожа — всё это может привести в ужас! А если и разрекламированные средства не помогают, то становится совсем грустно. Может, вы делаете не так? Или забыли, что на внешний вид влияет общее состояние организма?

Молодость продлится дольше, если:

  • отказаться от вредных привычек;
  • регулярно высыпаться;
  • часто бывать на свежем воздухе;
  • правильно питаться;
  • получать необходимые витамины.

Есть разные травы для омоложения организма, богатые микроэлементами, витаминами и прочими полезными соединениями.

Травы для омоложения

Итак, какие же растения помогут омолодиться? Среди них есть собственно травы, корни, а также специи, которые принимают внутрь или используют наружно для приготовления масок и лосьонов.

Для приёма внутрь

Травяные чаи и настои помогают насытить наш организм полезными веществами и замедлить образование морщинок. Вот список целебных трав, которые способствуют омоложению:

  • Эхинацея стимулирует работу иммунной системы, очищает организм от токсинов, запускает обновление клеток.
  • Горичник Моррисона укрепляет иммунитет, нормализует сон, насыщает организм полезными веществами. Корень растения тормозит клеточное старение и помогает продлить молодость. Горичник Морисона подходит для приготовления настоев и отваров, которые эффективны и против возрастных болезней: остеопороза, атеросклероза.
  • Мелисса повышает тонус и ускоряет обменные процессы.
  • Ягоды и листья смородины тормозят клеточный апоптоз, выводят из организма агрессивные вещества, вызывающие преждевременное старение.
  • Морковник содержит много аскорбиновой кислоты, препятствующей старению кожи. Трава стимулирует биосинтез коллагена, помогая избавиться от мелких морщинок.

Для наружного применения

Некоторые травы для омоложения кожи лучше применять наружно в составе питательных масок. Для чего? Они подтягивают увядшую кожу, наполняют её энергией и улучшают цвет лица.

Не знаете, из каких растений приготовить эффективную маску? Вот несколько вариантов:

  • Цветки липы часто используют в косметологии. Они омолаживают кожу, подтягивают её, придают лицу здоровый цвет.
  • Порошок куркумы используют не только как пряность. В составе масок он питает кожу, увеличивает её эластичность, разглаживает мелкие морщинки. Обладает лёгким отбеливающим и отшелушивающим эффектом.
  • Ламинария увлажняет кожу лица, способствует уменьшению морщинок. А ещё эту водоросль используют для укрепления волос!
  • Розмарин помогает справиться с «гусиными лапками» и отёками век. Он уменьшает морщины между бровями и вокруг губ.
  • Плоды рябины оказывают омолаживающее воздействие, разглаживают мелкие морщинки и сокращают крупные, подтягивают кожу лица.
  • Шалфей лечит многие болезни, а также помогает снять отёчность лица и вернуть коже молодость.

Рецепты молодости

Заметили на своей коже первые признаки увядания? Тогда немедленно начинайте пить травяные чаи и делать фитомаски, чтобы продлить молодость! Не знаете ни одного рецепта? Мы подскажем, как можно использовать травы для омоложения лица и тела.

Настой горичника для поддержания тонуса

С чем у вас ассоциируется молодость? Конечно, с бодростью, подвижностью, здоровым и подтянутым телом. Всё это может обеспечить приём настоя горичника Моррисона. Не знаете, в каких пропорциях его заваривать? Тогда следуйте рецепту:

  • 1 ст. л. измельчённого корня положите в термос;
  • добавьте 400 мл тёплой воды;
  • настаивайте 6 часов;
  • процедите.

Полученный настой выпейте в течение дня. Разовая доза средства — 100 мл, длительность курса — 3 недели.

Травяная маска от морщин

В вашем шкафчике найдутся сушёные травы? Если есть ромашка, мята и цветки липы, то можно сделать эффективную маску от морщин по следующему рецепту:

  • смешайте травы в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.);
  • измельчите смесь в блендере;
  • добавьте 3 ч. л. кефира или натурального йогурта;
  • нанесите на лицо на 20 минут;
  • смойте прохладной водой.

Эта маска не только сокращает морщинки, но и освежает кожу лица.

Омолаживающая маска из куркумы

Порошок куркумы точно есть на кухне у многих женщин, увлекающихся кулинарией. Имеется он и у вас? Тогда грех не сделать омолаживающую маску! Воспользуйтесь нашим рецептом:

  • подготовьте ингредиенты: пчелиный мёд, порошок куркумы, жирные сливки;
  • смешайте продукты в равных частях (по 1 ч. л.);
  • накладывайте маску на 20 минут.

Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

Помните, что молодость начинается изнутри! Поэтому кроме нанесения масок обязательно пейте травяные чаи и настои. Такое сочетание поможет не только справиться с дряблой кожей и морщинками, но и всегда быть в тонусе.

7 трав против старения кожи лица и тела

Правильно подобранные антивозрастные травы могут замедлить процессы старения кожи и сделать женщину на несколько лет моложе. Результат становится заметен уже через 1 месяц применения растений. Какие омолаживающие травы обладают самым мощным подтягивающим эффектом?

Шалфей

Растение богато антиоксидантами и биологически активными веществами, которые разглаживают морщины и убирают пигментные пятна. Отвар шалфея замедляет процессы старения, тонизирует, смягчает и освежает кожу, регулирует работу сальных желез. Также растение помогает избавиться от угрей, прыщей и купероза – расширенных капилляров на лице. Трава подходит любому типу здоровой или проблемной кожи.

Способы приготовления и применения:

  1. Отвар для умывания. Залейте 1,5 ч. л. шалфея 1 стаканом кипятка, а затем томите смесь на водяной бане 20–30 минут. Процедите жидкость, остудите. Умывайтесь отваром утром после основного очищения кожи.
  2. Смесь для массажа. Смешайте 5 мл базового и 2 капли эфирного масла шалфея. Выполните активные поглаживания кожи от середины лба к вискам, от подбородка и крыльев носа к ушам, затем против часовой стрелки вокруг век. По тем же линиям сделайте похлопывания, постукивания, надавливания.
  3. Косметический лед для тонизации. Залейте 7 г травы шалфея и 1 г цветков ромашки 120 мл горячей воды (не кипятком). Настаивайте средство 1 час в закрытой посуде. Добавьте 3 капли эфирного масла шалфея. Перемешайте, процедите. Разлейте по формам, отправьте в морозилку. Кубиком льда протирайте лицо по линиям лимфотока утром и вечером.

Душица

Второе название этой травы для молодости – орегано. Растение содержит биологически активные вещества, эфирное масло, аскорбиновую кислоту. Душица очищает, освежает цвет лица, разглаживает морщины, снимает воспаление. Растение стимулирует выработку коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи. Орегано – хороший антисептик, поэтому его отвар используют от угревой сыпи, микротрещин или ран.

Рецепты против старения кожи:

  1. 10 г орегано залейте 400 мл кипятка, варите на водяной бане 10 минут. Остудите, процедите. Жидкость используйте как термальную воду, тоник, средство для умывания.
  2. В 50 мл отвара, приготовленному по рецепту выше, добавьте 5 мл виноградного масла и 8 капель витамина А. Разлейте жидкость по формочкам для льда, заморозьте. Кубиками протирайте кожу вечером.
  3. Залейте 5 г измельченной душицы 100 мл спирта. Настаивайте смесь 2 недели в темном месте. Этим средством лечат воспаления и угри, обогащая антисептические мази или тоники. В чистом виде оно не используется.
  4. Смешайте 5 мл настоя душицы (рецепт выше), 50 мл отвара ромашки, 4 капли эфирного масла сандала. Полученным тоником протирайте лицо утром, вечером. Он снимает воспаление, отбеливает кожу, укрепляет тонкие сосуды.
Читайте также:  10 лекарственных трав о которых должна знать каждая женщина

Куркума

В составе этой пряности содержится антиоксидант куркумин, который защищает от фотостарения. Растение оберегает ткани от повреждений на уровне ДНК, благодаря чему морщины становятся менее заметными, а кожа более упругой, гладкой. Перед использованием пряности проведите тест на аллергическую реакцию.

Омолаживающие маски (делайте любую 1–2 раза в неделю, но не больше 10 процедур):

  1. Смешайте ½ ч. л. порошка куркумы, 1 ст. л. меда, 1 каплю эфирного масла лимона. Нанесите смесь на лицо, помассируйте 10 минут. Оставьте маску до полного высыхания. Смойте прохладной водой.
  2. Соедините по 1 ст. л. куркумы, меда, молока. Подогрейте до температуры тела. Распределите маску по лицу, оставьте на четверть часа. Смойте теплой водой, нанесите увлажняющий крем.
  3. Смешайте 2 части меда, 1 часть куркумы и 2 ст. л. натурального йогурта или кефира. Время выдержки – 15 минут. Эта маска улучшает цвет лица, очищает кожу.

Готу Кола

Эта трава против старения кожи содержит антиоксиданты, эфирное масло, магний, железо, калий. Растение стимулирует выработку коллагена. Сухую траву центеллы азиатской (второе название готу Колы) в России можно купить в специализированных магазинах. Ее измельчают и добавляют в маски, используют для приготовления отваров, настоек. Намного чаще в продаже встречаются биологически активные добавки этого растения. Их принимают внутрь по инструкции.

Рецепты омолаживающих средств из порошка готу колы:

  1. Смешайте 0,5 стакана натурального йогурта, 2 ст. л. косметической глины, 1 ч. л. центеллы азиатской, 0,5 ч. л. экстракта дрожжей и столько же растительного масла. Нанесите маску на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.
  2. Смешайте любой крем с хорошим составом (90%), готу колу (5%) и мочевину (5%). Полученное средство используйте по необходимости.
  3. Нанесите чистый порошок центеллы на влажное лицо и делайте массажные движения 2–3 минуты. Такой скраб хорошо отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Гудучи

Эта трава против старения кожи используется в аюрведе – индийской народной медицине. Для омоложения подходят корни и стебли в сушеном виде, порошок на россыпь или экстракт в капсулах. При приеме внутрь гудучи выводит токсины, оздоравливает печень, укрепляет иммунитет, улучшает метаболизм – обмен веществ. При наружном применении избавляет от угревой сыпи, тонизирует, успокаивает кожу.

Порошок гудучи в капсулах продается в аюрведических магазинах. Второе название растения – гилой. Его принимают по инструкции, чаще 1 таблетку (0,5–1 г) дважды в день с теплой водой, медом или топленым маслом. Порошок из капсул добавляют к маскам, скрабам, но употребление внутрь предпочтительнее.

Розмарин

Польза этой травы для красоты и молодости лица – защита от фотостарения. Ультрафиолет замедляет клеточное обновление, из-за чего кожа становится более сухой, пигментированной, дряблой, образуются морщины. Розмарин нейтрализует негативное влияние солнечных лучей. В составе растения есть эфирное масло, жирные кислоты, дубильные вещества. Эти компоненты повышают эластичность кожи, делают ее мягкой и увлажненной, уменьшают влияние токсинов.

Применение омолаживающей травы от морщин:

  1. Тоник. Влейте в кастрюлю 2 стакана воды, 3 ст. л. яблочного уксуса, добавьте 2 веточки свежего розмарина. Варите пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Остудите, процедите. Протирайте тоником лицо утром, вечером.
  2. Компресс. Смешайте 20 мл миндального, персикового или оливкового и 3–5 капель эфирного масла розмарина. Пропитайте средством тонкую ткань или марлю, наложите на лицо на 15 минут. Снимите компресс, ополосните кожу прохладной водой.
  3. Омолаживающий сбор трав с подтягивающим эффектом. Смешайте части настоев: 1 – розмарина, 3 – ромашки, 2 – мяты и 1 часть белого сухого вина. Оставьте средство на 14 дней для созревания, потом добавьте 3–5 капель эфирного масла розмарина. Протирайте составом лицо 3–4 раза в неделю перед сном.

Чабрец

Второе название этого растения – тимьян. Эта трава против старения кожи замедляет появление морщин, разглаживает уже возникшие складочки, осветляет возрастные пятна. Такой эффект обусловлен действием витаминов группы В, каротина, дубильных и горьких веществ, эфирного масла.

Рецепты для борьбы с признаками старения кожи:

  1. Отвар. Залейте 4 ст. л. сухой травы 1 литром кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, процедите. Ежедневно умывайтесь отваром чабреца на ночь или приготовьте из него косметический лед.
  2. Маска. Залейте 2 ст. л. тимьяна 1 стаканом кипятка и настаивайте 1 час в закрытой посуде. Процедите, добавьте в половину жидкости столько крахмала, чтобы получилась кашица. Нанесите на лицо на 30 минут, затем смойте оставшимся настоем.
  3. Омолаживающий чай из трав. В керамический чайник объемом 0,5 л всыпьте 1 ст. л. чабреца, залейте кипятком. Укройте посуду на полчаса. Налейте 1 чашку напитка, туда добавьте ½ ч. л. тертого имбиря. Когда остынет до 60 °С, положите мед по вкусу. Пейте такой чай через день.

Видео

Травы для омоложения кожи лица

Лекарственные травы для омоложения кожи лица на сегодняшний день занимают очень прочное главенствующее место в перечне самых эффективных средств, способных сохранять и возвращать кожным покровам утраченную молодость. Их применяют и в производстве дорогостоящей косметической продукции, и в профессиональной косметологии. Уникальный состав лекарственных трав, в который входят алколоиды, витамины, эфирные масла, жиры и другие активные вещества, позволяют их использовать в качестве основного компонента в антивозрастном омолаживающем уходе за кожей лица.

Единственное но, в составе готовой косметической продукции экстракты целебных трав содержаться зачастую в ничтожно маленьком количестве, в связи с чем не позволяют своим потребительницам ощутить на себе в полной мере «чудодейственную» и целительную силу трав. Поэтому, рациональнее и правильнее использовать травы для омоложения в домашней косметике, приготовленной собственноручно.

Травы для омоложения лица – правильный выбор

В первую очередь, вспомним цель комплексного омолаживающего ухода за зрелой кожей – питание, увлажнение, поддержание и стимулирование всех обменных и регенеративных процессов в дерме кожи, устранение уже имеющихся видимых возрастных проявлений на лице и препятствие появлению новых.

Таким образом, для антивозрастного ухода народные целители рекомендует использовать следующие травы для омоложения кожи лица:

  • Шалфей, алоэ, зверобой, базилик, облепиха, листья черной смородины – эти травы обладают высокими антиоксидантными свойствами, а также считаются активными стимуляторами обновления и восстановления клеток зрелой кожи.
  • Липа, пшеница, зеленый чай, мята – данные травы для омоложения используются в косметических средствах, в качестве увлажняющих и питающих компонентов, улучшающих внешний вид и цвет лица.
  • Береза, календула, лен, овес, калина – обладают высокими омолаживающими свойствами – они прекрасно разглаживают существующие морщины и предотвращают их появление, а также активизируют естественную выработку клетками зрелой кожи коллагена.
  • Рябина, петрушка, хмель, шиповник, радиола – отлично тонизируют увядающую кожу лица, возвращая ей утраченную свежесть и сияющий вид.

Важный момент! Правильные травы для омоложения лица должны быть качественными, т.е. выращенными в экологически чистых районах, а не вблизи автомагистралей или того хуже, химкомбинатов.

Травы для омоложения кожи лица – эффективные способы применения

Домашняя косметика, именуемая сегодня более современным термином «hade — made», имеет бесчисленное количество всевозможных рецептов, основанных на применении лекарственных трав. Травы для омоложения используют в приготовлении лосьонов, тоников, кремов, масок, пилингов, скрабов, в составе настоев и отваров для умывания.

Рассмотрим несколько самых эффективных способ применения лекарственных трав с омолаживающей целью:

Компрессы и примочки Для приготовления данных косметических средств рекомендуется применять сок алоэ (лучше биостимулированный), настои листьев березы, черной смородины, цветов калины или липы. Чтобы получить сок алоэ с биостимуляторами необходимо срезать с взрослого (не менее 8-10 лет) растения алоэ мясистые листья, промыть их чистой водой и поместить на нижнюю полку (или боковую дверцу) холодильника на 10-12 дней. После чего следует измельчить листья растения с помощью мясорубки и отжать с полученной кашицы сок. В процессе угасания жизненных процессов растения в данных условиях, алоэ начинает естественным образом вырабатывать уникальные биовещества, способные усиливать жизнедеятельность клеток кожи. Поэтому, использование сока алоэ, приготовленного подобным образом, в десятки раз усилит омолаживающее действие косметических средств с его применением. Холодные и горячие компрессы Для их приготовления рекомендуется использовать следующие травы для омоложения лица: крапива, мята, липа, ромашка, хмель. Чтобы приготовить холодный компресс, следует заранее заварить сухую траву кипятком (на 250 мл кипятка 1 столовую ложку с горкой измельченной травы или травяной смеси) и дать ей настояться, а затем в прохладном настое смачивать тканевую салфетку и накладывать ее на кожные покровы лица на несколько минут. Для горячих компрессов травы настаиваются аналогичным способом, только перед применением настой подогревают на водяной бане до температуры 35-37 о С. Маски для лица Самыми популярными домашними косметическими средствами, в которых используют травы для омоложения кожи лица, как в чистом виде, так и в комплексе с другими омолаживающими натуральными продуктами – мед, кисломолочные продукты, яйца, натуральные растительные и эфирные масла, косметическая глина. Отличной маской для зрелой морщинистой кожи является следующий состав: измельченные листья черной смородины, зверобоя, крапивы, плоды рябины (по ½ ч.л.) заварить небольшим количеством крутого кипятка (

100 мл) и подождать пока они немного разбухнут. Затем сцедить настой (его в последующем можно использовать в качестве лосьона или примочек), а травяную кашицу соединить с 10 мл сока алоэ, 5 мл натурального меда и 1 яйцом. Полученную массу следует наносить на кожу лица, избегая области вокруг глаз, не менее чем на 15-20 мин. Ночной крем для лица Его можно приготовить на основе сливочного масла (лучше домашнего приготовления) и хвоща полевого (толкачика). Для его приготовления необходимо соединить 30 г размягченного масла с 2 столовыми ложками измельченной травы и перетопить в духовке в течение 15-20 мин. Готовое косметическое средство рекомендуется хранить в холодильнике не более 5-6 дней.

Травы для омоложения – меры предосторожности

Все лекарственные травы, без исключения, считаются абсолютно безопасными для применения. Они не вызывают привыкания и их практически невозможно передозировать. Но, не смотря на это, травы для омоложения лица могут нанести вред вашему здоровью в виде аллергической реакции, которая зачастую обусловлена индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав тех или иных трав. Таким образом, перед применением травяных косметических средств, не забывайте проводить предварительную аллергопробу на чувствительность кожных покровов к составляющим компонентам ухаживающего за кожей состава.

Ссылка на основную публикацию